Біль у потилиці і причини її виникнення
Про що може говорити головний біль, в принципі? Треба сказати, що вона являє собою досить неприємний і навіть болісний синдром, який може свідчити про те, що з організмом не все в порядку. Тому, залежно від того, в якій ділянці голови болить, можна дізнатися приблизну причину появи такого болю. Хоча, справедливості заради варто відзначити, що тільки на підставі бойових відчуттів зробити це не вийде.
Взяти, приміром, біль у потилиці. Дуже часто вона може з`являтися унаслідок сильного спазму судин голови, який зазвичай має місце при гіпертензії артеріального характеру. При цьому зазвичай спостерігається деяке підвищення тиску. Крім того, такий біль може з`явитися і в результаті зниження тонусу судин вертебробазилярного басейну, при якому спостерігається зниження тиску.
Іноді біль у потилиці викликають порушення обмінних процесів в організмі. У цьому випадку, ті больові рецептори, які знаходяться безпосередньо на стінках кровоносних судин, починають активно реагувати на зміну тонусу цих судин. Досить часто такі неприємні відчуття викликаються роздратуванням нервових закінчень, що знаходяться в шийному відділі, у вигляді їх деформації після зміщення шийних хребців.
Тут біль у потилиці приймає «чисто» невралгічний характер і може посилюватися в той момент, коли людина буде здійснювати необережний рух. Тому для усунення такого болю треба усунути причини її появи, тобто почати займатися лікуванням хребта і шийного відділу зокрема. Проте може статися і так, якщо така неприємна біль в області потилиці не буде проходити довгий час, то до неї може приєднатися ще й парастезии. Так називається підвищена чутливість шкіри потиличної частини.
Виснажлива біль може з`являтися і через шийної мігрені. Це досить серйозне захворювання, лікувати яке доведеться довго і не завжди вдається домогтися швидких позитивних результатів. Найсумніше при лікуванні мігрені те, що позбутися від супутньої мігрені гіпертонії за допомогою звичайних ліків не виходить.
З цього можна зробити висновок, що якщо болить голова, то перед тим, як починати приймати всередину будь-які ліки, доведеться спочатку з`ясувати причину цього болю, щоб не нашкодити своєму здоров`ю остаточно.
Болі в потилиці, крім вищеописаних випадків, можуть виникати і при запаленнях в м`язах, при яких м`язи зазвичай ущільнюються. Як би там не було, але болю в потиличній частині є наслідком серйозної проблеми зі здоров`ям. Тільки от невдача - не завжди вдається точно визначити суть такої причини.
Таким чином, якщо людина намагається встановити причини виникнення такого болю самостійно, то він сильно ризикує. Самостійно поставити правильний діагноз, не те що важко, але навіть неможливо. Тому, якщо має місце виникла різкий біль у потилиці, зволікати з візитом до лікаря не варто. А на прийомі у лікаря треба якомога детальніше розповісти йому, де саме і що болить. На підставі розповіді пацієнта, лікар і призначить спочатку обстеження, а потім і правильне і повноцінне лікування. Тільки так можна усунути і саму біль в голові, і її причину.
Хоча такі неприємні відчуття можна спробувати зняти і самому. Отже, потрібно сісти на стілець і обхопити свою голову руками таким чином, щоб великі пальці рук виявилися на верхніх вилицях, а всі інші лягли на потилицю. Тепер треба обережно нахиляти голову назад, але в процесі цього намагатися трохи притримувати рух назад руками, немов перешкоджаючи цьому. Так потрібно продовжувати секунд 6, після чого розслабитися і повільно відкинутися на спинку стільця. Якщо вправа буде виконано правильно, то м`язи шиї розтягнуться і біль у потилиці поступово вщухне.