Пасивне куріння

Будь-яка людина, навіть пропалений курець, з дитинства не випускав з рук сигарети, знає: курити шкідливо, оскільки це призводить до хвороб легенів, погіршує імунітет, згубно впливає на психіку - всі негативні сторони куріння перераховувати довго. В окремих випадках куріння закінчувалося раком легенів, рак горла та іншими неприємними наслідками. Адже відомо - крапля нікотину, який міститься в тютюновому димі, виводить з ладу здорову коня. Багато людей прийняли рішення ніколи не курити, багато хто зміг відмовитися від цієї звички, заощадивши на курінні гроші і здоров`я. Однак не всі знають, що попросту не палити - це ще не значить не страждати від куріння, не всі знають про те, що куріння буває двох видів: активне і пасивне. З активним курінням все зрозуміло: взяв цигарку і задимів. А що таке пасивне куріння? І невже, справді, можна курити, навіть не торкаючись до сигарети? І якщо хтось курить, невже він приносить шкоду не тільки собі?

Пасивне куріння - це вдихання некурящим диму, що йде від сигарет курця. Ви можете не курити, а просто постояти поруч з товаришем, що затягується сигаретою. Якщо ви вдихаєте дим, то ефект від цього для вашого здоров`я може бути таким, як якби викурили частина сигарети. Варто сказати, що за годину пасивні курці можуть увібрати в свій організм вдвічі менше вуглекислоти, токсинів та інших отрут, ніж активний курець за одну викурену сигарету. Однак вони все-таки поглинають ці речовини, що важливо для його здоров`я-за вказаний час некурящий може вдихнути близько 14 мг шкідливих канцерогенних речовин, які знаходяться в смолі. Палаюча сигарета є джерелом двох димових потоків: основного та бокового. Основний потік - вдихається курцем. А боковим димовим потоком можуть "насолоджуватися" пасивні курці з числа стоять поруч. До того ж, одна справа, коли, наприклад, ви стоїте поруч з курцем на свіжому повітрі, і вітер відносить дим в інший бік, а зовсім інша - коли ви знаходитесь в закритому приміщенні, де багато курили. У таких приміщеннях зазвичай повітря просто просякнутий тютюновим димом.

Якщо ви прихильник здорового способу життя, ви повинні добре знати про те, що таке пасивне куріння. Пробувши кілька хвилин у курилці або якому-небудь іншому приміщенні кілька хвилин, ви фактично зробили те ж саме, що робить будь-який курець - вдихнули порцію диму. А цей дим небезпечний для вашого здоров`я, оскільки містить високу концентрацію шкідливих речовин, які часто є причиною виникнення різних онкологічних захворювань. Тому можна сказати, що пасивні курці - фактично ті ж самі курці, тільки економлять на сигаретах і страждають від шкоди тютюну менше, ніж активні. Однак і на них впливає тютюновий дим.

Шкода пасивного куріння однозначний. Його наслідком є: респіраторні, серцево-судинні та інші захворювання, включаючи ракові. Словом, все ті ж хвороби, якими нерідко хворіють завзяті любителі сигар, сигарет і цигарок.

Однак особливо очевидний шкоду пасивного куріння для дітей. Через дії тютюнового диму у дитини, схильного дії його, у кілька разів зростає ймовірність коли-небудь захворіти раком головного мозку - і навіть у тому випадку, якщо його мати не вживає тютюнову продукцію. Маленькі пасивні курці, піддаючись згубної дії тютюнового диму, набагато частіше хворіють різновидами алергії, респіраторними захворюваннями, астмою, захворюваннями середнього вуха, карієсом і навіть такою серйозною хворобою, як туберкульоз. Шкода пасивного куріння для дітей також у тому, що для такої дитини, який часто вдихає шкідливий сигаретний дим, ймовірність стати «активним» курцем набагато вище. Цілком імовірно, що дитина, час від часу вдихає тютюновий дим, буде страждати затримкою розвитку. Дитяче пасивне куріння - нерідко результат дурості і безвідповідальності батьків. Щоб захистити здоров`я дітей, батькам не слід палити в квартирі, при дітях, як і водити дітей у приміщення з «прокуреним» повітрям.

Окремо варто сказати про те, що великої шкоди пасивного куріння існує для вагітних жінок і особливо - плодів у їх утробах. Речовини тютюнового диму можуть бути причиною народження неповноцінної дитини, який, можливо, буде серйозно відставати в розвитку неабияку частину свого життя, а то й зовсім народиться інвалідом. Крім того, це цілком може стати причиною викидня. Варто сказати, що для сімей, які планують завести дитину, важливо порвати з курінням - виключивши як активну, так і пасивну його різновид, особливо якщо хто-небудь з подружньої пари є курцем. В першу чергу, це гойдається майбутньої матері, оскільки шкода пасивного куріння існує навіть для ще не народженої дитини.