Німіють пальці ніг: що робити?

Коли німіють пальці ніг, виникає природне запитання, з чим же це пов`язано? Найчастіше дана проблема мучить людей старшого віку, але іноді з нею стикаються і молоді люди. Фахівці стверджують, що причиною такої зміни може послужити будь-яка зміна способу життя людини, наприклад, при влаштуванні на малорухливу роботу або зловживанні сигаретами.

Лікарі умовно виділяють групу захворювань, які найчастіше зустрічаються в медичній практиці. В першу чергу, це, звичайно, радикулоневрит, тобто, хвороба, при якій руйнуються нервові закінчення, а, отже, передача імпульсів загальмована. Проблеми з хребтом часто можуть пояснити, чому німіють пальці ніг. До таких можна віднести остеохондроз, тобто викривлення хребців, яке здавлює нервові закінчення, або туберкульоз хребта. У деяких випадках на такий, здавалося б, непримітний симптом варто звернути особливу увагу, так як він може означати наявність раку на пізній стадії розвитку. Особливо активно розвивається в період несприятливих погодних умов і низької температури на вулиці хвороба Рейно з повним порушенням циркуляції або розсіяний склероз. Оніміння можна відчути при мікроінсульт, при якому відбувається збільшення тиску в судинах головного мозку.

Іноді німіють пальці ніг тоді, коли людина довгий час сидить в одному положенні або чимось натискає на кінцівку. Такий стан не представляє ніякої небезпеки для здоров`я і життя пацієнта, а через певний проміжок часу проходить безслідно. Варто пам`ятати, що якщо зниження чутливості до повного оніміння пальців трапляється занадто часто, то слід проконсультуватися з лікарем і пройти загальне обстеження.

Звичайно, для того щоб отримати кваліфіковане лікування, необхідно з`ясувати точну причину такого стану справ. А залежно від виявленого недуги потрібне втручання невропатолога, ангіології або ендокринолога. Однак курцям і особам, які зловживають алкоголем, варто задуматися над власним способом життя, адже шкідливі звички сприяють інтоксикації організму. Навіть кофеїн у великій кількості створює спазм судин, від чого німіють пальці на ногах.

Отже, насамперед при наявності симптому слід звернутися до хірурга, який проводить обстеження і або виявляє патологію хірургічного характеру, або виключає її. Наступним фахівцем повинен бути невролог. Він зазвичай призначає МРТ або КТ хребта, все частіше поперекової області. Після встановлення чіткого діагнозу і призначення конкретного лікування, незручність даного симптоматичного прояви можна полегшити в домашніх умовах.

Якщо німіють пальці ніг, то слід проводити щоденну лікувальну гімнастику. Як правило, лікуючий лікар тільки вітає таку ініціативу і навіть рекомендує конкретний дієвий комплекс вправ. Хороший ефект справлять контрастні ванночки для ніг. В якості профілактичних заходів слід повністю відмовитися від сигарет і алкоголю, а також звести до мінімуму кількість чашок кави, випитих за день. А згубні звички замінити традицією вживати тільки продукти, багаті вітамінами і корисними мікроелементами, особливо залізом і вітамінами групи В. Прекрасно підійде будь-який вид масажу ніг, так як він покращує кровообіг.

Коли німіють пальці ніг, слід підбирати особливі кошти, адже їх дієвість суто індивідуальна і залежить від конкретного діагнозу. Тобто те, що матиме позитивну тенденцію при лікуванні остеохондрозу, абсолютно не принесе користі при відновленні стану при цукровому діабеті.