Чому німіють руки під час сну? Це небезпечно?

Чому вранці кисті рук як голками коле? Чому німіють руки під час сну? Багато хто думає, що ця проблема не стоїть окремого розгляду, досить перевернутися на інший бік, і вона зникне.

Якби все було так просто!

Причини оніміння рук

Дійсно, руки можуть заніміти, якщо спиш в незручному становищі. Занадто високо чи низько розташована подушка, сперся на руку головою, пережавши кровоносні судини ...

Якщо після того, як прокинешся, неприємні явища в руці пройшли протягом 15 хвилин або навіть півгодини, і при цьому її рухливість залишалася незмінною, хвилюватися не варто.

У тому випадку, якщо протягом години після пробудження руху рук або кисті не відновлюються, то з питанням «чому німіють руки під час сну» потрібно звертатися до лікаря.

Оніміння рук можуть викликати такі причини:

• захворювання хребта;
• патологія судин головного мозку;
• цукровий діабет;
• анемія.

Також проблеми з руками можуть виникати при гіпертонії, вегетосудинної дистонії, нестачі вітамінів групи В, зловживанні шкідливими звичками. Болі, пов`язані з онімінням, можуть поширюватися на кисті рук і пальці.

Проблема з пензлем

Чи існує окрема причина того, чому німіють пальці рук?

Неприємні відчуття в кисті вранці частіше помічають у себе ті, чия професійна діяльність пов`язана з необхідністю щодня здійснювати рухи, що змушують пальці напружуватися. На подібне нездужання в основному скаржаться музиканти, швачки, вишивальниці, комп`ютерники і працівники тих сфер, яким доводиться працювати з водою, наприклад прибиральниці і мийниці посуду.

У дрібних рухах бере участь сухожилля, яке відповідає за моторику, і нерв, який контролює його стан. При перенапруженні, яке в більшості випадків пов`язано з робочим процесом, сухожилля набрякає, нерв пережимається, викликаючи біль в кисті руки. Біль особливо турбує вночі.

Не потрібно думати, що якщо це захворювання професійне, і причини так легко пояснити, звертати уваги на нього не варто. З таким підходом до власного здоров`я можна зовсім втратити здатність ворушити пальцями.

У тому випадку, коли німіють пальці рук, лікування потрібно обов`язково. Воно може полягати в тимчасовому обмеженні навантаження, фізіотерапевтичних процедурах і призначенні лікарських препаратів, що включають в себе зовнішні і внутрішні засоби.

До зовнішніх відносяться різні мазі та гелі, що знімають набряк і покращують кровопостачання, до внутрішніх - комплекс вітамінів і препаратів, що знімають больовий синдром.

Що робити, якщо вранці боляче поворушити рукою?

З`ясувати, чому німіють руки під час сну, якщо це не незручне становище в нічний час, без спеціального обстеження неможливо.

У нього можуть входити консультації лікарів: невролога, ендокринолога, судинного хірурга та деяких інших фахівців.

Напевно доведеться здати кров. Навряд чи для визначення причини ранкового нездужання, пов`язаного з руками, досить результату загального аналізу. Потрібно буде обстежитися на гемоглобін, подивитися біохімію. Обстежити на апараті УЗД щитовидну залозу. Зробити МРТ хребта і головного мозку, ЕКГ.

Визначити хворобу по одному симптому - оніміння рук - неможливо, тому потрібно налаштуватися на те, що встановлення правильного діагнозу потребують деякого часу.

Після того як причина, чому німіють руки під час сну, буде виявлена, потрібно зайнятися її усуненням.

І тільки тоді з ранку, нарешті, прокинешся бадьорим і відразу ж займаєшся денними справами. І не доведеться чекати протягом години, охаючи і розтираючи верхні кінцівки, поки в них не відновиться кровопостачання.