Перша група крові

Перша група крові визнана вченими найдавнішою. Саме їй володіли наші прабатьки. Вона дала початок всім іншим групам крові. Вона також найпоширеніша. Першою групою крові володіє приблизно 33% населення Землі. У неї є як сильні, так і слабкі сторони. У людей з першою групою крові звичайно відмінна травна система, а також немає проблем з імунітетом. Слабкою стороною є важка адаптація до змін у харчуванні. Також люди з розглянутою групою крові погано переносять нестабільність навколишнього середовища. Ще один мінус полягає в тому, що імунна система може працювати занадто активно, що призводить до виникнення алергії.

Якщо у людини перша група крові, він схильний до поганої її згортання, гіпертрофованої кислотності шлунка, що може спровокувати виразку. Також можуть виникнути різні запалення, алергічні реакції.

Якщо у вас перша група крові, це означає, що ви є універсальним донором. В екстремальній ситуації це може врятувати комусь життя. Вашу кров можна переливати людям з будь-якою групою. Зрозуміло, це також є вашим перевагою. Однак, якщо у вас перша група крові, резус негативний, переливання ставати більш складним завданням. Чому? При переливанні крові резус повинен бути однаковим, а негативний варіант має приблизно 15% населення планети.

Ви дізналися, що у вас перша група крові. Що ще можна винести з цієї інформації? Багато хто вважає, що група крові визначає характер людини. Це не строго наукові дані, проте вони часто збігаються з реальністю. Людина з першою групою крові фізично сильний і надзвичайно витривалий. За характером він природжений лідер: харизматичний, упевнений у собі, впертий. Така людина відрізняється приголомшливою цілеспрямованістю. Поставивши перед собою якусь завдання, він досягає її, у що б то не стало. Він намагається зробити свою діяльність найбільш продуктивною, завжди прагнути до кращих результатів. Людина з розглянутої групою крові в певних ситуаціях може ставати надмірно жорстким. Такі характеристики зовсім не дивні, адже первісні люди, які мали якраз цю групу крові, повинні були виживати в найскладніших умовах навколишнього середовища.

Також ви можете дізнатися дієтичні рекомендації, які показані особисто вам. Перша група крові (резус позитивний і негативний) у людини означає, що йому відмінно підійде дієта, багата продуктами з високим вмістом протеїну. Особливо рекомендовано м`ясо (за винятком свинини), різні дари моря, риба. У щоденне меню варто додати фрукти (некислі), будь-які овочі. Обмежити себе необхідно в крупах (пшениця, вівсянка). Однак це не стосується бобових і гречки. Не рекомендується вживати в їжу кукурудзу і похідні від неї, капусту (за винятком брокколі), кетчуп і різні маринади.

Вам показані трав`яні чаї. Особливо добре підійдуть напої з м`яти, шипшини, липи, імбиру, лакриці, кайенского перцю. Виключити слід будь-який міцний алкоголь, полуничний лист, кава, звіробій, алое.

Ви бажаєте скинути вагу і зайнятися вдосконаленням свого тіла? Людині з розглянутої групою крові рекомендовані самі рухливі види спорту: плавання, аеробіка, біг, лижі. Поєднуйте регулярні фізичні вправи і правильне харчування. Відмінні результати будуть помітні зовсім скоро.

Якщо у вас погана згортання крові, що досить типово для людини з першою групою, додайте в щоденний раціон печінку, яйця, зелень, водорості, салати. Також будьте обережні при вживанні аспірину, адже він розріджує кров.