Стимулятори мозку

Ми знаємо, що треба пити воду для того, щоб добре працював шлунок, серце печінку і так далі. Але що потрібно вживати для того, щоб добре працювала голова? Погодьтеся, добре мислити потрібно завжди. Мозок по суті справи є звичайнісіньким органом. Це означає, що він потребує постійної стимуляції. Поліпшити стан мозку - поліпшити стан усього організму. Стимулятори роботи мозку різні. Мова не тільки про медикаментозних препаратах, а й про самих банальних продуктах харчування.

Стимулятори для мозку

Найбільш хороший ефект можна отримати за допомогою "первітин", "Релатіна", "Фанаміна". Відразу відзначимо, що дані стимулятори мозку є небезпечними. Небезпека їх у тому, що може виникнути сильне звикання. З часом звичні дози не даватимуть потрібного ефекту. Цих препаратів доведеться вживати все більше і більше. Також не варто забувати, що підйом сил, який вони викликають, потягне за собою різке їх спад. Стан організму при цьому різко погіршиться.

Звичайно ж, дані стимулятори мозку мають наркотичний характер. Чи варто їх використовувати? Відповідь - ні. Шкода від них дійсно великий.

Існують і ненаркотичні стимулятори мозку. До них можна віднести препарати на основі лимонника, елеутерококу, женьшеню. Діють вони не так сильно, як перераховані вище, проте ніяких побічних дій після їх прийому не спостерігається. Вживати їх рекомендується в міру. Краще не більше двох-трьох тижнів. Можуть бути незамінними для підготовки, наприклад, до іспитів.

Існує ще одна група препаратів-стимуляторів мозку. До неї входить "Аминалон", "Семакс", "Пірацетам". Вони ефективні, але особливих побічними діями не володіють. Нешкідливими їх не назвати, так що перед вживанням варто все-таки проконсультуватися з лікарем.

Стимулятори мозку - це не тільки препарати. Продукти харчування також надають на головний мозок стимулюючий вплив. Багато з них є дуже ефективними.

До стимуляторів мозку можна віднести кави. Підбадьорливий ефект даного напою знайомий всім і кожному. Голова від нього починає працювати краще, сонливість пропадає, ми стаємо працездатними. Такі стимулятори мозку, як кава, допоможуть протриматися ніч без сну. Чи можна вживати каву скільки завгодно? Не можна, так як даний напій погано впливає на серце. Також варто відзначити, що, перепивши кави, ви відчуєте туман в голові.

Хорошим стимулятором мозку є така риба як корюшка. Справа в тому, що в ній міститься фермент під назвою протеолитический зоостерін. Він відмінно стимулює роботу головного мозку. Для підтримки себе у формі досить з`їдати всього по тридцять грамів цієї чудової риби.

Вітаміни групи В - стимулятори мозку. Також вони допомагають боротися зі стресами. Міститися вони в яйцях, бананах, горіхах і так далі. Входять в склади практично всіх вітамінних комплексів.

Енергетичні напої - це теж стимулятори мозку. Купити їх можна в будь-якому магазині або кіоску. Деякі з них є алкогольними. Прийом безалкогольних енергетичних напоїв в деяких випадках буде дуже навіть доречний. Проте не рекомендується вживати їх занадто багато. Варто відзначити, що лікарі виступають категорично проти них.

Відмінні стимулятори мозку - це сон, секс, заняття фізкультурою. Тільки виспавшись людина може говорити про те, що його мозок працює так, як треба. Секс допомагає бути впевненіше в собі, а заняття фізкультурою (особливо на свіжому повітрі) допомагають підбадьоритися і нормалізувати подачу кисню в мозок.

Використовуйте наведені поради правильно. Звичайно ж, не варто використовувати для стимуляції мозку ніяких наркотиків. Спробуйте привести себе в норму за допомогою здорових засобів.