Кріосауна: відгуки

Загартовування, як відомо, - потужний імуномодулюючий фактор. Наш предок колись міг запросто вибігти на вулицю і розтертися білим пухнастим снігом. Або пірнути в чисту блакитну ополонку після російської парної баньки ... А чи легко уявити собі жителя сучасного мегаполісу, настільки екстремально що намагається зберегти своє дорогоцінне здоров`я? На жаль ні. А що ж робити? Ідеальне рішення - скористатися новітніми способами медичного загартовування і щадного оздоровлення організму. Найефективніший з них - кріосауна. Відгуки вдячних відвідувачів «царства Снігової Королеви» говорять про унікальність та ефективності холодового впливу на шкіру людини.

Як працює кріосауна? Пацієнт занурюється по плечі в спеціальний термос, який дивно схожий на вертикальний солярій, голова при цьому знаходиться зовні. Всередину кабіни подається охолоджене азот - кріогенний газ з температурою, що не перевищує мінус 130 градусів. У хорошій криосауне такий поріг досягається за 15, максимум - 30 секунд. Шкірний покрив пацієнта охолоджується різко до мінус 2 градусів. Результатом лікувального впливу швидким холодом є запуск стимулюючих оздоровчих процесів в організмі. Час проведення процедури підкаже лікар, провівши обстеження пацієнта. Зазвичай воно становить від півтора до трьох хвилин.

Кому допомагає кріосауна? Відгуки розповідають про позбавлення від самих різних недуг: дерматологічних - алергічних дерматитів, екземи та псоріаза- хвороб опорно-рухового апарату і суглобів - артритів, остеохондрозу і ревматизму. Позитивно впливає кріосауна на людей з порушенням роботи дихальної та травної систем (бронхіальною астмою та бронхітом, панкреатитом, виразковою хворобою і колітом). З успіхом процедура вирішує багато гінекологічні та урологічні проблеми. Також благотворно діє екстремальний холод на нервову систему - заспокоює, розслаблює, знімає стрес і безсоння. Мало того, після сеансу кріотерапії настає тривалий знеболюючий ефект, тривалістю до 5 годин!

Чим ще чудова кріосауна? Відгуки рекомендують цей чудо-спосіб для омолодження та вирішення багатьох косметичних проблем: позбавлення від акне, целюліту, зморшок і вікових змін шкіри.

З тих пір як в 70-х роках минулого століття японськими вченими був винайдений метод кріотерапії, світова косметологія отримала на озброєння найпотужніший арсенал для лікування бородавок та себореї, алопеції (облисіння), позбавлення від післяопераційних шрамів і рубців.

Медицина також з великим ефектом стала застосовувати в лікуванні загальних захворювань такий спосіб, як кріотерапія. Відгуки розповідають про ізлечіваніе від хвороб верхніх дихальних шляхів: хронічного тонзиліту і фарингіту, бронхіту. Успішно допомагає цей диво-метод при ревматоїдному артриті, наслідки травм, переломах, сколиозах і остеоартрозах, ослабленні імунітету і хронічної втоми.

Чи всім пацієнтам показана кріосауна? Протипоказання для цієї процедури, хоч і нечисленні, але все ж є. У цей список входять: холодова алергія, гострі стани при запальних процесах у внутрішніх органах, тяжкі серцево-судинні захворювання (особливо гіпертонія), простудні захворювання в гострій формі і підвищена температура тіла, захворювання крові і важкі форми хвороб нервової системи.

Чи допомагає схуднути кріосауна? Відгуки свідчать про те, що за сеанс терапії холодом можна втратити до 150 ккал. Максимальна кількість проведених процедур в один день має бути не більше трьох. У літню спеку такий метод схуднення може бути дуже приємним.

Важливо зауважити, що найголовнішим критерієм для вибору кріотерапії і конкретної криосауни служить особисте сприйняття і відчуття при першому сеансі. Якщо наприкінці процедури відчувається рівномірний розподіл холоду по всій поверхні тіла, а через 5 або 10 хвилин - легке «печіння» між лопатками, то організм остудився достатньо. Шкіра починає червоніти, а на обличчі проступає здоровий рум`янець. Через 10 хвилин починає різко покращуватися настрій за рахунок потужного викиду в кров ендорфінів (Гормонів радості), по всьому тілу розливається приємне тепло. Якщо відчуття далекі від ідеалу, то необхідно задуматися про доцільність подальших відвідувань саме цієї кріосауни.

Справа в тому, що у зв`язку зі стрімким зростанням популярності лікування холодом стали з`являтися псевдо-кріосауни. На відміну від справжніх сертифікованих, охолоджуючих до мінус 120-160 градусів, ці горе-кабіни допускають замерзання до мінус 180 градусів, а «фахівці» проводять сеанс менше хвилини. При цьому можуть рекомендувати прийняти процедуру сидячи або, не знімаючи одягу. Таке «псевдолікуванні» не допоможе отримати чудовий стан шкіри або позбавлення від перерахованих вище недуг. Уважно необхідно ознайомитися з рекомендаціями та сертифікатами тієї криосауни, де вам належить отримати оздоровлення. І в добру путь, сміливі та відважні!