Чому сеча жовта?

Питання про те, чому сеча жовта, може здатися тривіальним, але не так тривіальний відповідь. Колір її може бути або прозорий, або світло-жовтий. Як правило, вона прозора завдяки воді, яку ми п`ємо, але іноді буває жовтою, світло-жовтої, зокрема, через хімічної речовини, званого уробилин. Це хімічна сполука відповідально за забарвлення сечі.

Уробилин - це продукт розпаду білірубіну, який надає жовтуватий відтінок синців, жовчі і калу. Велика частина білірубіну, що міститься в нашому організмі, переробляється печінкою або, більш конкретно, жовчним міхуром і передається в кишковий тракт для виводу. На жаль, не весь білірубін можна вивести таким шляхом, тому нирки фільтрують все, що залишилося, і передають в сечовий міхур для виведення з сечею.

В давнину на питання, чому сеча жовта, Вам би відповіли, що це - благословення, так як наші предки вірили, що такий колір викликаний присутністю в ній золота.

Тим не менш, з точки зору медицини це пов`язано зі станом гідратації людини. Так, темно-жовтий колір сечі з великою ймовірністю свідчить про зневоднення організму. І навпаки, прозорий і світло-жовтий колір - про наявність достатньої кількості вологи в організмі.

Нарешті, найпоширеніша причина, чому сеча жовта - прийом ліків, зокрема вітамінів групи B.

І ще деякі цікаві факти про сечі:

• Сильний запах сечі може бути викликаний алкоголем, каррі, спаржею, кава і цибулею.

• 
  
  
  

  У сечі 95% води, її рН близька до нейтральної (7). Проте вона може варіюватися між 6,5 і 7,4 у здорових людей.

• Здорова доросла людина виробляє 1-2 літрів сечі на добу.

• Люди, які приймають вітамінні добавки (особливо вітамінів групи В), можуть мати флуоресцентний жовтий або зелений колір сечі.

• Розводячи сечу у воді (близько 8 частин води, 1 частина сечі), можна отримати відмінні добрива.

• Деякі продукти, такі як буряк, можуть тимчасово змінити колір сечі. А вживання в їжу великої кількості моркви або морквяного соку може зробити її помаранчевою. Страви з спаржі можуть призвести до того, що у Вас буде яскраво-жовта сеча.

З усього вищесказаного випливає, що світло-жовтий колір сечі зазвичай вказує на здоровий стан всього організму людини. Вона буде мати слабкий запах і бути практично без піни.

Однак Вас не повинен хвилювати питання про те, чому сеча жовта. Навпаки, стривожити повинен незвичайний її колір, який може вказувати на проблеми зі здоров`ям. Так, коричневий або червоний колір може вказувати на серйозні проблеми з нирками, наприклад.

Найкращий спосіб змінити колір сечі з темного на блідо-жовтий - випити кілька склянок води або іншої рідини. Більшість фахівців у галузі охорони здоров`я рекомендують вживати вісім склянок води в день, хоча деяким людям, можливо, буде потрібно трохи більше або менше. Після декількох склянок води сеча повинна стати нормального кольору. Якщо ж вона залишається темною після дня підвищеного вживання води, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що немає медичних причин зміни кольору.