Історія пологів. Правильна підготовка
Кожна історія пологів - неповторний і болісний шлях народження дитини на світ. Будь то пологи у воді, в домашніх умовах, партнерські або через кесарів розтин - всі жінки відчувають біль і щастя одночасно при першому побаченні зі своїм малюком. Не існує ще способів, що забезпечують повністю безболісне розродження, тому психологічна установка для вагітної жінки дуже важлива.
Далеко не кожна жінка, вагітна вперше, знає, як поводитися під час сутичок і потуг. Вона слабо уявляє собі весь процес пологів. Інформація, отримана від подруг, матерів і бабусь, нерідко виглядає так: страхітлива історія пологів, пекельні муки, крововтрати і розриви. У голові майбутньої матусі складається невірне уявлення про пологах і з`являється непереборний страх, який з кожним днем посилюється. У зв`язку з цим при настанні довгоочікуваного дня жінка починає панікувати, поводиться невірно і може завдати шкоди не тільки собі, а й здоров`ю малюка. Тому дуже важливо ретельно підготуватися до цього процесу.
Підготовка до пологів
Пологи - це робота. Не слухайте історії про пологи, розповідаються недосвідченими подругами, які не були готові до природного процесу дітонародження. Ви повинні налаштуватися на те, що необхідно буде попрацювати, щоб на світ дитини. Для цього вам потрібно буде навчитися розслаблятися і розуміти ваше тіло. Ви можете записатися на курси психологічної підготовки до пологів, а краще, якщо ви будете відвідувати їх з чоловіком.- Ведіть правильний спосіб життя. Харчування, сон, вага і відпочинок повинні бути під контролем. Також більше рухайтеся, гуляйте, дихайте свіжим повітрям. Приймайте вітаміни.
- Дуже важливо настрій! Ви завжди повинні пам`ятати про те, що є ви і ваш малюк, а все інше - нісенітниця! Не турбуйтеся по дрібницях і не вступайте в конфлікти. Ваш малюк все відчуває і переживає разом з вами.
- Відвідуйте регулярно вашого лікаря, здавайте вчасно всі аналізи і не пропускайте оглядів. Обмінна карта завжди повинна бути при вас, навіть якщо ви вийшли з дому на п`ять хвилин.
- Якщо ви налаштовані на партнерські пологи, то психологічна підготовка необхідна обом. Присутність близької людини повинно підтримувати, а не пригнічувати. Партнер повинен вивчити техніку розслабляючого масажу, який допоможе знеболити сутички.
- Пам`ятайте про те, що ви все одно народите, навіть якщо виникнуть якісь проблеми. Існує епідуральна анестезія, різні родовспомогающіе методики. У вас буде тільки ваша історія пологів. Кесарів розтин допоможе вам навіть в тому випадку, якщо його необхідність не була діагностована раніше. Однак це не означає, що не слід докладати зусиль, щоб правильно вести себе в пологах.
- Ви повинні чекати цього дня як самого щасливого, адже на світ з`явиться ваша дитина!
Поява маляти в сім`ї - величезна радість, що не порівнянна ні з чим! Як тільки ви вперше побачите вашої дитини, відразу забудете про те, якого болю вам довелося перенести. Ви повинні вірити, що ваша історія пологів обов`язково завершиться вдало.
Періоди пологів Жінка, особливо в період очікування першої дитини, боїться пологів. Це буває через те, що вона недостатньо обізнана про цей процес. Дізнавшись про те, на які стадії ділиться процес народження дитини - періоди пологів - ви будете знати, в який момент…
Пологи з чоловіком: необхідність чи данина моді? З появою дитини на світ відбувається і народження сім'ї в її самому повному розумінні. І здається природним, що в цей момент чоловік і дружина повинні бути поруч. У культурах багатьох народів під час народження малюка чоловік перебуває разом з…
Як народжувати без сумнівів і страху? З наближенням пологів спокій і впевненість жінок, в більшості випадків, поступається місцем безмежного страху, заснованому в першу чергу на боязні майбутнього болю і необізнаності про подальший розвиток подій. Безумовно, породіллі, начиталися різної…
Другі пологи: робота над помилками Всі медики сходяться в думках, що є величезна різниця між першими пологами і другими. Другі пологи можуть не відбитися на вашому здоров'ї, а можуть мати ускладнення з не дуже приємними наслідками. Це залежить вже від кожного індивідуально. З чим це…
Як правильно народжувати дитину? Кожна жінка одного разу вирішує стати матусею. Сьогодні це все частіше відбувається в зрілому віці, коли вона підходить до цього питання відповідально. Тому більшість вагітних хвилює, як правильно народжувати, щоб не було ускладнень у дитини і…
Партнерські пологи - народжуємо разом! Останнім часом партнерські пологи набирають все більшої популярності. Сьогодні це не просто модне віяння, як було років 10 тому, а постійна практика в пологових будинках. Що зовсім не дивно, адже люди, що пройшли спільні пологи, радять всім…
Підготовка до пологів: що потрібно знати? Деякі жінки дотримуються думки, ніби без фізичної підготовки цілком можна обійтися. Однак це зовсім не так: під час пологів організм відчуває сильні перевантаження. Якщо тіло мами не буде до цього хоч трохи підготовлено, серйозно зростає ризик…
Пологи в израиле - переваги та особливості Народження малюка - це довгоочікуване і зворушлива подія в житті будь-якої дівчини. Адже від процесу пологів залежить як життя майбутньої дитини, так і здоров'я майбутньої мами. Все більше жінок сьогодні воліють пологи в Ізраїлі, так як ізраїльська…
Наступні пологи після кесаревого розтину Дуже часто завагітнівши повторно жінка мучиться здогадками, як проходитимуть другі пологи після кесаревого розтину. Відповідь на те, як буде проходити родовий процес при наступній вагітності, може дати тільки гінеколог, який спостерігає жінку…