Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах: народні методи
Останнім часом медики спостерігають збільшення кількості випадків захворювання на остеохондроз. Особливо страждають шийний і поперековий відділ. Природно, дану патологію потрібно усувати, оскільки при сильному розвитку вона заважає людині рухатися і вести нормальне життя. Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах передбачає використання настоїв трав, саморобних мазей, ванн, масажу і фізичних вправ.
Розглянемо кожен метод по порядку. Отже, найдієвішим способом лікування є фізкультура. Причому для шийного відділу існує окремий набір вправ. Виконувати їх можна в положенні сидячи і стоячи. В окремих випадках все можна робити лежачи. Наприклад, відмінно допомагає така вправа: сідаємо на стілець і повільно починаємо закидати голову назад. При цьому спину слід тримати максимально прямо. Голову необхідно закинути максимально. Робити вправи слід протягом півхвилини.
Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах проводиться за допомогою поворотів голови і її нахилів в сторони. В принципі, всі ці вправи можна виконати самостійно. Можете також знизати плечима, при цьому намагайтеся дістати ними до вух. У цій вправі є певна особливість. Справа в тому, що спочатку ви повинні піднімати обидва плеча, а потім по черзі. Причому поступово швидкість виконання слід збільшувати.
Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах передбачає використання мануальної терапії. Деякі прийоми ви можете виконати самостійно. Однак у цій справі вам обов`язково знадобиться помічник: прийоми масажу нескладні, тому їх може вивчити будь-який родич. Процедура повинна виконуватися дуже плавно, без різких рухів і натискань. В основному застосовуються такі прийоми: розтирання, погладжування і розминання.
Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах можна виробляти і за допомогою компресів, ванн і втирання лікувальних трав. Наприклад, терту сиру картоплю, перемішаний з медом, може відмінно зняти больовий синдром. Прикладається подібний компрес на кілька годин до шиї. Відмінним засобом є суміш тертого зі шкіркою лимона і часнику. Природно, її необхідно настояти протягом двох днів. Приймати приготоване засіб необхідно всередину по одній столовій ложці тричі на день.
Народне лікування шийного остеохондрозу рекомендує хворим приймати ванни з додаванням листя берези, м`яти і меліси. Перебувати в такій воді слід протягом півгодини. Представлений метод не тільки знімає больовий синдром, але і добре очищає організм в цілому.
Усувають шийний остеохондроз лікування (мазі, компреси, ЛФК, масаж), а також здоровий спосіб життя. Природно, ви повинні правильно харчуватися, менше вживати алкоголю, тютюну та шкідливої їжі. Мазі для лікування можна приготувати власноруч. Наприклад, розітріть листя хрону і змішайте кашку з вершковим маслом. Отриманий засіб слід просто нанести на хворе місце і укутати. Воно має зігріваючий ефект.
Також можна приготувати мазь з нашатирного спирту і стебел мати-й-мачухи. Однак даний засіб потрібно буде наполягати тривалий час (місяць у закритому місці). Після приготування речовину потрібно буде просто намазувати без втирання. Будьте здорові!
-
Шийний остеохондроз. Симптоми і лікування - Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта - успішне поєднання традиційної медицини і народних методів
- Мазі при остеохондрозі: огляд засобів для лікування
- Сімпотоми захворювання остеохондроз грудного відділу хребта
- Шийний хондроз: перші ознаки і методи лікування
- Як лікувати шийний остеохондроз
Вправи для шийного відділу хребта - профілактика і лікування остеохондрозу Остеохондроз шийного відділу є дегенеративним ураженням міжхребцевих дисків. Саме шийний відділ є найбільш вразливою до травм і зміщення дисків частиною хребта. Він не має хорошого м'язового корсету, до цього ще додається анатомічно різну будову…
Шийний остеохондроз. Лікування захворювання Поразка шийного відділу хребта внаслідок розвитку остеохондрозу зустрічаються дуже часто. Клінічні прояви залежать від фізіологічних і анатомічних особливостей. У більшості випадків у одного і того ж пацієнта виникає не один синдром в процесі…
Якщо Вас мучить шийний остеохондроз, вправи цього комплексу Вам допоможуть! Шийний остеохондроз, вправи для запобігання якого повинні знати все, -захворювання, яке отримує саме широке поширення у зв'язку з малорухливим способом життя. У його основі лежить зсув того чи хребця небудь групи хребців, які, в свою чергу, тиснуть…
Шийний остеохондроз - гімнастика і лікування Остеохондроз шийний - запальне захворювання кісток хребта шийного відділу. Раніше він виникав в основному після 35-45 років. Але відносно недавно став набагато молодше.Причинами захворювання може бути спадковість, малорухливий спосіб життя, незручна…
остеохондроз як лікувати? Хребет людини умовно поділяють на 4 відділи: шийний, грудний, поперековий і крижово-куприковий. Відповідно до цього поділом і відбувається диференціювання деструктивного процесу хребта - остеохондрозу. Це захворювання призводить до зміни структури…
Симптоми і лікування остеохондрозу грудного відділу хребта, шийного та поперекового Статичні навантаження надміру і гіподинамія - такі умови диктує сучасне життя. На жаль, наш хребет першим потрапляє «під роздачу» - такі жорсткі рамки порушують його харчування і прискорюють процес дегенерації, міжхребцеві диски швидко зношуються,…
Причини виникнення, симптоми і лікування грижі шийного відділу хребта Грижі шийного відділу хребта, лікування яких є обов'язковим, являють собою досить неприємне і складне захворювання, яке може мати несподівані і важкі наслідки. Виникає воно тоді, коли диск починає випинатися за межі хребетного стовпа.Основною…
Остеохондроз шийного відділу: чи можна з ним боротися? Остеохондроз - захворювання, що заподіює тому, хто ним страждає, безліч мук, і, мабуть, самої неприємної його різновидом є остеохондроз шийного відділу. Шийні хребці відрізняються від інших неймовірною навантаженням, яку вони відчувають постійно,…
Що таке шийний остеохондроз, медикаментозне лікування Хребет - одна з найбільш важливих частин людини. Найбільш поширений його недуга - шийний остеохондроз. Медикаментозне лікування, на жаль, не завжди дає бажаний результат, оскільки дане захворювання може бути в різних стадіях. З цією проблемою вперше…
Про те, як лікують шийний остеохондроз Як лікують шийний остеохондроз? Таким питанням задається досить багато людей, які відчувають дуже сильний біль через це захворювання. Найчастіше це відбувається на більш пізніх стадіях розвитку остеохондрозу, адже початкові ознаки такого відхилення…
Симптоми шийного остеохондрозу. Методи лікування захворювання Симптоми шийного остеохондрозу часто турбують молодих людей і характеризуються дегенеративно-дистрофічних порушенням міжхребцевих дисків у області шиї. Утворенню такого патологічного процесу багато в чому сприяє незручне положення тіла. У розвитку…
ВСД і остеохондроз. Причини, стадії розвитку та профілактика При шийному остеохондрозі проявляється вегето-судинна дистонія внаслідок здавлювання хребетних артерій, при цьому порушується кровообіг мозку. ВСД і остеохондроз дуже тісно взаємодіють один з одним. Зміна в хребцях прямо пов'язане з порушенням…
Як лікують остеохондроз шийного відділу хребта. Остеохондроз шийного відділу: лікування в домашніх умовах Біль з'являється тоді, коли її не чекаєш. Навіть самий впевнена людина в таких випадках може розгубитися і злякатися. Причиною больового синдрому часто є остеохондроз. Як лікують остеохондроз шийного відділу хребта в домашніх умовах і наскільки…