Як відучити дітей гризти нігті раз і назавжди?

Ви помітили, що ваше чадо постійно тягне руки до рота і гризе нігті? Більшість батьків, на жаль, не приділяє цій проблемі належної уваги. Всі заходи боротьби обмежуються криками і ударами по руках, і лише одиниці задаються питанням про те, чому дитина робить це. Щоб зрозуміти, як відучити дітей гризти нігті, насамперед слід розібратися з істинними причинами цього.

Згубна звичка гризти нігті або шкірочку навколо них у дітей, як правило, є одним із способів адаптації до стресових ситуацій, реакцією на сильні переживання. Причому дитина може сам не усвідомлювати, що з ним відбувається. Нове складне завдання в дитячому садку, відчуття сорому в оточенні незнайомих дітлахів на дитячому майданчику або в гостях - якщо ви виявили, що малюк гризе нігті саме в таких, незвичних ситуаціях, значить причина криється саме в стресі.

Чи варто відучувати?

Деякі батьки вважають, ніби з віком дана звичка зникне сама собою. Але в підсвідомості вона вкорінюється дуже міцно - більшість дорослих людей, що гризуть нігті, робили це з самого дитинства. Якщо вчасно не звернути на проблему уваги і не знайти спосіб, як відучити дітей гризти нігті, можна зіткнутися з безліччю неприємних наслідків:

• дефекти форми нігтів і пальців;
• ушкодження кутикули і шкіри біля нігтів, кровотечі і гематоми;
• уповільнення зростання нігтів;
• проблеми з зубами і деснамі;
• ризик інфікувати околоногтевую поверхню;
• організм постійно атакуватимуть вірусні та мікробні інфекції, так як в слину буде проникати бруд і мікроорганізми, що зібралися під нігтями.

Як допомогти дитині?

Отже, відучити дитину гризти нігті потрібно. Але як правильно це зробити? Насамперед відмовтеся від ідеї лаяти його щоразу, як ви помічаєте прояв поганої звички. Це не тільки не допоможе, але навіть погіршить ситуацію: страх покарання, роздратованість і тривога лише «підкріплять грунт».

Важливо розібратися в психологічних причинах такої поведінки. З`ясуйте, що турбує дитину, через що він переживає або занадто збуджений. За допомогою ненав`язливої розмови можна не тільки з`ясувати, що з ним відбувається, але і допомогти йому знайти вірне рішення в тій чи іншій ситуації.

Вважається, що в тому, як відучити дітей гризти нігті, важливим моментом є навчання прийомам для зняття стресу (Які, до речі, стануть в нагоді вашому чаду і в дорослому віці). Приміром, деякі люди заспокоюються, коли кілька разів міцно стискають і розтискають кулаки, іншим же допомагають розмірені глибокі вдихи і видихи. Поки ви ще боретеся зі звичкою, намагайтеся відволікати увагу малюка і займати його руки чимось іншим всякий раз, як вони тягнуться до рота.

Звичка гризти нігті у дітей зустрічається досить часто (близько 30% дітей від 7 до 10 років зіштовхуються з цим), тому самі зберігайте спокій, навіть якщо відразу відучити чадо від цього не вийде. Прискорити цей процес можна, купивши в аптеці спеціальний крем або безбарвний лак з гірким смаком - кілька раз відчувши його, дитина вже не буде так охоче тягнути пальці в рот. Для дівчаток постарше можна вирішити цю проблему ще ефектніше: наприклад, зробити доньці гарний манікюр. Навряд чи вона захоче псувати таку красу!

У пошуку способів, як відучити дітей гризти нігті, не забувайте про те, що ви повинні дати зрозуміти малюкові, що любите його в будь-якому випадку, як би не виглядали його руки.

Постарайтеся зробити так, щоб рішення покінчити з поганою звичкою він прийняв сам. Потрібно розповісти, чому шкідливо гризти нігті. У будь-якому випадку, якщо це важливе рішення дитина прийме сам, боротися з проблемою буде набагато простіше.