Як поліпшити сперму і збільшити шанси на вагітність
Останнім часом все більше молодих сімей звертаються до лікарів-репродуктологів, тому що у них не виходить самостійно зачати дитину. У 60% випадків причина безпліддя криється в жінці, проте чоловічий фактор також зустрічається дуже часто. Для того щоб виключити або спростувати факт неможливості мати дітей у чоловіка, досить здати всього лише один аналіз - спермограмму. Всього через пару годин після аналізу можна буде судити про якість насінної рідини. Якщо в результаті виявилося, що є певні проблеми, необхідно обговорити з лікарем, як поліпшити сперму і підвищити шанси на зачаття.
- Перше, що потрібно зробити на шляху до батьківства - це відмовитися від згубних звичок. Куріння і алкоголь погіршують якість сперматозоїдів і знижують їх рухливість. Крім того, під впливом нікотину і етилового спирту збільшується кількість патологічних форм. Такі сперматозоїди можуть запліднити яйцеклітину, проте через збої плід може бути з вадами розвитку. Тому перший крок до того, як поліпшити сперму - це здоровий спосіб життя.
- Необхідно стежити за тим, яке нижню білизну ви носите. Доведено, що використання тісних плавок створює дискомфорт в мошонці і погіршує якість сперми. Тому віддайте вибір вільним «семейникам» і не носите тісні джинси. Те ж стосується і занадто високих температур, які просто вбивають сперматозоїди. Обмежте відвідування лазні, прийняття гарячих ванн і використання підігріву сидінь в автомобілі.
- Харчування відіграє важливу роль на шляху до того, як поліпшити сперму. Необхідно стежити за своїм раціоном і хоча б на якийсь час відмовитися від споживання жирної, гострої і занадто солоної їжі. Віддайте перевагу рибі, овочам і фруктам, так як поліпшити рухливість сперми швидше за все допоможуть саме ці продукти.
- Слід уникати стресових і конфліктних ситуацій, висипатися, а також добре відпочивати. В здоровому тілі - здоровий дух і якісні сперматозоїди.
- Лікар-уролог, інтерпретуючи ваші результати, може призначити препарати, що покращують сперму. Це можуть бути як звичайні мультивітамінні добавки, що містять в собі велику кількість цинку, селену і фолієвої кислоти, так і більш серйозні ліки в самих запущених випадках.
- Якщо причиною погіршення якості сперми є різні запальні процеси сечостатевої системи чоловіка, то в першу чергу потрібно лікувати саме їх.
- Якщо вашою метою є зачаття дитини, то займайтеся сексом не частіше одного разу на три дні. Це пов`язано з тим, що при частих статевих контактах сперматозоїди не встигають дозрівати і їх кількість і рухливість значно зменшуються.
- Якщо ви працюєте в тісному контакті з хімічними та токсичними продуктами, необхідно поміняти сферу діяльності або перейти в інший відділ.
Тепер ви знаєте, як поліпшити сперму і збільшити шанси на вагітність. Дотримуйтесь рекомендацій вашого лікаря, і результат не змусить себе довго чекати. І вже зовсім скоро ваша партнерка порадує вас двома яскравими смужками на тесті, визначальному вагітність.
Аналіз сперми: коли він показаний? Аналіз сперми - досить поширена методика діагностики. Найбільш часто вона використовується для перевірки репродуктивних функцій чоловічого організму, але її результати також можуть свідчити про низку захворювання сечостатевої системи. Процедура…
Що таке сперма і як це працює? Після статевого акту чоловік викидає сперму в піхву жінки і запліднює її - так виробляється потомство. Але що таке сперма? І чи правдиві деякі твердження про її походження та інші особливості?Щоб зрозуміти, що таке сперма, звернемося до медичній…
Чоловіче безпліддя: діагностика та лікування Чоловіче безпліддя - порушення статевої функції, що зводить нанівець здатність до запліднення, хоча при цьому вчинення статевого акту цілком можливо.Безпліддя саме по собі не є окремою хворобою - це побічний ефект якого-небудь недуги, що протікає в…
Спермограма. Здати правильно і розшифрувати результат Спермограма є одним з найважливіших аналізів, які необхідно здавати парі, що бажає зачати дитину. Це розгорнуте дослідження чоловічої сперми, яке проводиться під мікроскопом. Спермограма, здати яку необхідно для визначення здатності чоловіка зачати…
Скільки коштує здати сперму, або З чого формується ціна? На сьогоднішній день тема, пов'язана зі здачею сперми в спеціальне сховище, неймовірно актуальна. Це обумовлено масою чинників, основною серед яких - лікування безпліддя у жінок. Варто відзначити, що безліч чоловіків цікавляться, скільки коштує…
Відновлюємо рухливість чоловічого насіння або астенозооспермия: лікування Дане захворювання характеризується поганою якістю сперми, тобто зниженим числом активних і рухливих сперматозоїдів. Для виникнення вагітності необхідно, щоб сперма була відповідною за обсягом (не менше двох мілілітрів), реакції середовища (бажано -…
як здавати спермограму Для початку, давайте визначимося, що ж таке спермограма і для чого вона потрібна? Спермограми прийнято називати результат досліджень еякуляту в лабораторії. Еякулят, або простіше кажучи, сперма містить в собі секрет простати, сперматозоїди,…
Як зачати дитину, якщо не виходить? Перші кроки до появи малюка Як зачати дитину, якщо не виходить? На жаль, з цією проблемою стикаються тисячі дівчат. У чому може полягати причина цього? Чому деяким парам вдається буквально з першого разу зачати малюка, а іншим, незважаючи на всі старання, ні? Давайте…
Як здати сперму? Загальні відомості В рамках даної статті ви дізнаєтеся про те, що таке спермограма, як здати сперму на аналіз і навіщо все це потрібно.Що таке спермограма?Спермограма - це аналіз сперми, що дозволяє достеменно встановити її характеристики:обсяг;рухливість…