Набряки на обличчі. Причини і методи усунення.

Ви прокидаєтеся вранці в прекрасному настрої. Йдете у ванну кімнату і заглядаєте в дзеркало. І ось посмішка миттю пропадає, коли ви бачите знову виниклі набряки на обличчі. Причини їх появи самі загадкові. Адже начебто і не їли нічого шкідливого, і не дозволяли нічого зайвого, та й спали всю ніч солодким сном. Чому ж з`явилися ці жахливі набряки на обличчі?

Причини можна шукати в роботі печінки, нирок, серцевої та ендокринної системи. Погано функціонуючи, вони сприяють затримці рідин в організмі. Багатьом жінкам ця проблема не дає спокою і заважає жити повним життям. Це і природно. Зовнішність для нас одне з головних багатств, а ці ненависні набряки над очима додають нам як мінімум ще кілька років. Якщо ви виявили у себе задишку, значить, дана проблема точно пов`язана з діяльністю серця. Також, в тому випадку, якщо набряк супроводжується деякою синюшностью особи, це говорить про те, що судини не в порядку. Обов`язково звертайтеся до фахівця і здайте всі необхідні аналізи для перевірки серцево-судинної системи. А заодно перевірте і нирки, найчастіше саме внаслідок їх неполадок виникають набряки на обличчі.

Причини можна шукати і в алергічних проявах. Якщо алергії у вас немає і органи працюють добре, шукати причину доведеться в неправильному способі життя. Сперечатися тут марно. Помилки і недоліки, як то кажуть, «на обличчя». Виразно видно постійне порушення режиму, часті перевтоми, затримки на роботі і навантаження понад усяку норми. Додайте сюди ще й далеко не завжди правильне харчування, що забезпечує недолік мікроелементів і вітамінів в організмі, і картина стає повністю зрозуміла.

З`являється питання - чим зняти набряки? Не хвилюйтеся, ефективних варіантів просто маса. Якщо набряклість потрібно прибрати швидко, наприклад, перед яким-небудь значущою подією, можна застосувати сечогінні засоби. Але для частого використання такий варіант не підходить. Всі вони виводять з організму калій, причому в досить великих кількостях, що погано позначається на серцевої діяльності. Краще виготовити натуральний сечогінний відвар. Ефект від нього не такий швидкий, зате він більш безпечний для нашого організму. Цілителі в даному випадку радять застосовувати березове листя. Їх можна насушити і просто заварювати при необхідності як звичайний чай. В кінці травня, коли вони будуть найсвіжішими і вже великими, наберіть їх якомога більше і підготуйте запас. З ними можна не тільки готувати відвари, а й приймати ванну.

Чим зняти набряки? Обов`язково зверніть увагу на ті продукти, які входять у ваше меню. Скільки солі в них міститься? А крім цього ми любимо ще й досолювати їжу безпосередньо під час трапези? Тоді нема чого дивуватися тому, що з`явилися набряки на обличчі. Причини криються в занадто велике споживання кухонної солі. Фахівці рекомендують їсти даного продукту на добу не більше трьох-п`яти грам. Іноді й цього буває багато. Постарайтеся зменшити її кількість у своєму раціоні, їжте менше солінь, копченостей і консервів. Налягайте краще на настільки корисні овочі та фрукти, а особливо на цитрусові та яблука. З приходом сезону ідеальною їжею для позбавлення від набряків стануть кавуни та молода морква.

Хочеться порекомендувати одне чудове засіб, не тільки забирає набряки над очима, а й додає обличчю свіжість і молодість. Це заморожені кубики соку петрушки. Жінки, які використовують їх щодня, просто в захваті від змін, що відбулися з їх особою за буквально кілька днів. Подрібніть петрушку за допомогою блендера, вичавіть з отриманої маси сік і розбавте його чистою фільтрування водою. Потім розлийте його по формах для льоду і заморозьте. Щодня, вранці і ввечері, протирайте кубиками обличчя і обов`язково шию.