Оніміння ніг: причини, лікування

Іноді буває так, що якась із кінцівок втрачає чутливість на деякий час, т. Е. Виникає оніміння ніг і рук. Причини цього можуть бути самими різними. Відразу з`являється купа питань: чому таке буває, страшно це, що ж робити в таких випадках. Детальну інформацію можна отримати у лікаря. А тут ви прочитаєте те, що вам, можливо, стане в нагоді для самостійної оцінки ситуації.

Чому відбувається оніміння ніг і рук: причини

1. Літні люди дуже часто страждають атеросклерозом, при якому до оніміння додаються біль і судоми, людина сильно втомлюється і відчуває слабкість.
2. При неактивному способі життя в хребті відбуваються зміни: міжхребцеві нерви в спинному мозку затискаються. Саме так проявляється остеохондроз.
3. При розсіяному склерозі, діабеті та інших захворюваннях «заводиться» нейропатія, при якій в ногах уражаються нервові закінчення.
4. Якщо ноги регулярно стають «ватяними», болять, то, можливо, це множинний склероз.
5. Хвороба Рейні поки тільки вивчається. Однак відомо, що при цьому кровообіг у ногах слабшає, відбувається оніміння, набряки і спазми.
6. При ревматоїдному артриті в колінах виникає гострий біль, а також з`являються набряки, т. К. Це запальне захворювання, при якому суглоби деформуються, внаслідок чого відбувається защемлення нервів.
7. Порушення обмінних процесів, що відбуваються в нервових волокнах.
8. Відбувається стиснення нервового корінця міжхребцевої грижею.
9. При порушенні кровообігу в м`які тканини потрапляє менше кисню, що і викликає оніміння.
10. При нейропатії йде ураження нервів, при цьому людина відчуває біль.
11. Онкологічні захворювання, коли пухлина знаходиться поруч зі спинним мозком.

Інші фактори

Якщо у вас відбувається оніміння ніг, причини цього можуть ховатися не тільки в захворюванні, але і нестачі вітамінів і т. Д. Наприклад, при переляку перехоплює подих, а значить, у кров`яне русло надійде менше кисню, а так як звужуються і судини, то кров не доходить до ніг, вони стають ватяними, не слухаються.

Припустимо, у вас немає перерахованих вище захворювань, тоді оніміння ніг, причини появи симптомів криються у вашому ритмі життя. Сидяча робота теж дає додаткове навантаження на хребет і ноги. Якщо ви програміст, водій, касир, банкір (тобто сидите цілий день), значить ви сутулитеся, мало рухаєтеся, і зовсім неважливо при цьому, скільки вам років.

У будь-якому випадку, консультація у кваліфікованого фахівця обов`язково необхідна, щоб діагностувати оніміння ніг (причини).

Симптоматичні прояви

• Оніміння однієї ноги або обох відразу.
• Виникає відчуття, ніби кінцівки як «дерев`яні».
• Боляче сидіти, нахилятися, кашляти.
• По тілу немов мурашки бігають.
• Біль у ногах віддається в спину, особливо в хребет.
• Набряки.
• Судоми.

Оніміння однієї ноги

Буває, що виникає неприємний синдром у однієї кінцівки, наприклад оніміння лівої ноги. Причини - початок розвитку серйозних хвороб, таких як мікроінсульт, інсульт, транзитне ішемічне стан головного мозку. Якщо болю немає, а оніміння нижче коліна і довго не проходить, то не займайтеся самолікуванням, а негайно звертайтеся до лікаря.

Якщо відбулося оніміння правої ноги, причини тут можуть бути набагато серйозніше. Коли таке відбувається періодично, то терміново йдіть до невропатолога, тому що це може бути викликано порушенням чутливості в нервових закінченнях. Якщо лікар не виявить явних причин, то зверніться до хірурга, який займається судинами, оскільки тоді оніміння - вже сигнал про поразки в головному мозку, і, можливо, необхідне проведення шунтування.

Оніміння великого пальця

Чутливість великого пальця втрачена, його «щипет», шкіру морозить? Цілком можливо, що коли почалося оніміння великого пальця ноги, причини такої проблеми, швидше за все полягали у взутті. Незручне взуття викликає тимчасове прищеплення нерва, звідси і дискомфорт.

Коли таке відбувається постійно, особливо якщо при цьому характерна і біль, чутливість знижується (людина не розрізняє температуру: холодно, тепло), координація рухів порушується, то це вже є сигналом цукрового діабету, міжхребцевої грижі, обмороження, патологій артерій, нервів і багато іншого .

Оніміння пальців ноги

За вашим пальцях бігають мурашки, коле, як ніби струмом. Можливо, ви довго перебуваєте в одній позі, і варто вам таку позицію поміняти, як це пройде. Але якщо відбуваються нічний або безпідставне оніміння пальців на ногах, причини хворобливого відчуття можуть бути ознаками захворювання. Це і варикоз, і судинна недостатність, при яких з`являється набряклість, відкладаються атеросклеротичні бляшки, просвіти судин звужуються. В результаті кров погано біжить по судинах, звідси і оніміння.

Ще втрата чутливості в пальцях на ногах можлива, коли страждає опорно-рухова система (радикуліт, остеохондроз, і т. Д.). Тоді онемевают кінчики пальців. Проте головною причиною може служити утиск нерва сідалища (або ішіас). При подагрі кровообіг в суглобах порушується, тому відбувається втрата чутливості. Зазвичай страждає тільки один з великих пальців, але можливо і обидва, хоча й рідко.

Оніміння рук: причини

Якщо сполучна тканина або м`язи здавили нервово-судинний пучок, то це призведе до оніміння рук. В основному є тільки сім місць «для стиснення» в організмі, тому діагноз зазвичай ставлять швидко. Буває так, що робота хребта порушується. У такому випадку діагностувати доводиться значно довше.

Існує також синдром зап`ястного каналу, який виникає найчастіше в робочій руці. Положення кисті однаково довгий час, ось сухожилля і набрякають. Люди, які з якихось причин довго працюють з комп`ютером, можуть подумати, що вони підпадають під категорію осіб, які ризикують зіткнутися з цим синдромом.

Однак особи робочих професій, такі як маляр, швачка, водій, навіть піаніст, можуть отримати цей синдром швидше, ніж ПК-шники. При цьому жінки більш схильні до такої хвороби, ніж чоловіки, а люди середнього (40 років) та похилого (60 років) віку ризикують зіткнутися з синдромом зап`ястного каналу ще сильніше.

Лікування

Прочитавши про оніміння ніг (причини), лікування ви можете підібрати собі самі, але тільки в тому випадку, якщо треба просто змінити спосіб життя. За інших обставин, візит до лікаря неминучий.

1. Не та поза - змініть її. Розітріть шкіру для якнайшвидшого відновлення кровообігу. Частіше бігайте, робіть зарядку, фізичні вправи, танцюйте під улюблену музику.
2. Якщо симптомів багато, наприклад, втратили чутливість одночасно нога і рука, то викликайте швидку негайно, т. К. Таке може бути початком інсульту.
3. Цілком можливо доведеться відмовитися від кави, алкоголю, міцного чаю.
4. Бажано більше їсти кашу: гречану і вівсяну. Рекомендують також харчуватися пророслим зерном і є вітаміни, особливо ті, що з залізом.
5. Намагатися не переохолоджувати організм в холод.
6. Лікарі рекомендують застосування контрастних ванн. Вам необхідно 2 ємності: в одній гаряча вода, в іншій - холодна. Необхідно на півхвилини опускати ноги то в одну, то в іншу, повторюючи так 5 разів поспіль. Роблять так по 2 рази на день - вранці, а потім ввечері. Після ванни вам будуть потрібні скипидарна мазь і хороші теплі шкарпетки. Маззю ви мажете ноги, а шкарпетки одягаєте зверху.
7. Обгортання з медом. Знадобиться шматок натуральної тканини і мед. Медом маже онімілі місце, тканиною огортається. Це робиться перед тим, як йти спати, а вранці змивається водою. Зазвичай вистачає 3-4 процедур, щоб оніміння пройшло.
8. Знадобиться літр холодної води і спирт: нашатирного -10 гр., Камфорного - 50 гр. Спирт вливається у воду і перемішується. Наноситься на шкіру перед сном, робляться масажні руху для кращого втирання.
9. Часник, а вірніше настоянка з нього. Беремо 5 головок, тиснемо. У посуд насипаємо на дно часник, заливаємо горілкою. Настоянка має простояти в темряві і прохолоді рівно 2 тижні, при цьому 1 раз на день потрібно її струсити. Приймати 2 рази на день вранці і ввечері не менше місяця.
10. Вам буде потрібно рослинний жир і цукор-пісок по півсклянки. Вони змішуються, цим натирається онімілі місце. Потім готують ванночку з 2 ч. Л. морської солі і літра теплої води. У розчин, десь на 15 хв. опускаються ноги, після чого береться махровий рушник і ретельно витирається шкіра.

Те ж саме відноситься до проблеми оніміння пальців ніг: причини, лікування практично ідентичні. Ось кілька способів безпосередньо для профілактики, щоб чутливість ваших пальчиків негубилася:

1. Лижі, ковзани, біг ... одним словом - спорт.
2. Береться камфорна мазь. Нею мажеться той пальчик, який онімів. Після чого береться носок і одягається на ногу. Найкраще робити на ніч.
3. Також контрастні ванни.
4. Обертання і рух стоп, ходьба на носочках. Спробуйте поробити стопою усілякі «піруети», це можна зробити під музику.
5. Стрес ... його треба обов`язково знімати. Подивіться улюблений фільм, поспіть, погуляйте в парку, зателефонуйте другові або подружці і просто поговорити з ними ні про що. Робіть те, що підвищить ваш настрій.

І на закінчення

Тепер ви знаєте, що являє собою оніміння ніг, причини виникнення, чому відбувається втрата чутливості, і можете підібрати лікування. Не пускайте все на самоплив: може бути, пройде з часом. Запам`ятайте, набагато простіше профілактика на ранніх стадіях, ніж лікування захворювання.