Яку функцію виконують хрящові диски між хребцями? Хребет людини: будова

Для чого людині потрібен хребет? Тільки задумайтеся, наскільки він важливий для організму. Адже, по суті, це якась опора тіла, що складається з 32 або 34 хребців. Всі вони з`єднані один з одним за допомогою суглобів, зв`язок, міжхребцевих дисків. Останні і є так званими хрящами. Важливо знати будову хребта, щоб при виникненні проблем з ним, своєчасно їх усунути.

Хребет людини: анатомія і будова

Ця частина тіла людини досить проста в будові, адже складається всього з кількох відділів, кожен з яких, у свою чергу, включає певну кількість хребців (зазвичай називають їх, починаючи зверху):

• шийний відділ: складається з 7 хребців. Важливо зауважити, що ту кістку, яка розташована з заднього боку черепа не вважають і називають її нульовим позвонком;
• грудний відділ: складається з 12 позвонков;
• поперековий відділ: складається з 5 позвонков;
• крижовий відділ: складається з 5 хребців, які у дорослої людини зростаються в крестцовую кость;
• куприковий відділ: складається з 3-5 хребців, які зростаються в одну куприкову кістку.

Багато хто з нас не раз зустрічали в медичній літературі хребет людини. Фото його наочно демонструє, що між собою хребці пов`язані дисками, суглобовими відростками, зв`язками (до речі, вони розташовуються спереду, ззаду і по обидві сторони від тіл хребців). Таке різноманітне з`єднання хребців і забезпечує ту рухливість людині, якій він так щедро наділили природою. Все продумано до дрібниць: зв`язки - це якісь обмежувачі, здатні утримати тіло, а м`язи, що знаходяться навколо хребта, забезпечують йому максимальний рух. Якщо навантаження на них велика, виникає біль у спині і загальне нездужання.

Які функції виконує хребет?

Для початку необхідно зрозуміти, що кожен відділ хребта виконує певні завдання, пов`язані з нормалізацією роботи тієї чи іншої ділянки вашого тіла. Отже, функції хребта людини, поділені по 5 відділам:

1. Найважливішу роль в даному випадку відіграє грудний відділ, саме він разом з ребрами і грудиною в цілому утворює грудну клітку. Хочеться уточнити, що ребра - це окремі кістки, які прикріплені до хребта, наче будучи його продовженням. Грудна клітка захищає органи і забезпечує їм нерухомість. Але за рахунок того, що між ребрами і хребтом є суглоби, ми можемо вільно здійснювати вдих і видих.
2. Важливо, що між хребцями поперекового, грудного і шийного відділів розташовані спеціальні прокладки у вигляді дисків. Приміром, завдяки тому, що існують шийні міжхребетні диски, людина здатна нахиляти голову в обидві сторони.

Тепер доцільно відзначити функції хребта в цілому:

• він служить певним амортизатором при падіннях, ударах, толчках;
• в хребті знаходиться спинний мозок, саме завдяки йому організм є єдиним цілим (він з`єднує головний мозок і всі інші частини тіла) ;
• за рахунок того, що хребет людини пов`язує все тіло, скелет набуває жорсткість, а голова легко тримається у вертикальному положенні;
• сприяє рухливості людини, яка необхідна йому по жизни;
• саме на хребті тримаються всі основні м`язи і стегна.

Яку функцію виконують хрящові диски між хребцями?

Для початку непогано було б розібратися в тому, що таке міжхребцевий диск. Говорячи простими словами, це якась прошарок між двома сусідніми хребцями.

Форма округла, схожа на таблетку. Будова хрящової тканини міжхребцевого диска дуже складне.

Центр займає пульпозное ядро, яке і є амортизуючим елементом при кожному русі хребта. Це відбувається тому, що структура у нього дуже пружна.

Зауважте, що хребці, незважаючи на рухливість, відносно один одного взагалі не зміщуються. Все завдяки тому, що навколо ядра в міжхребцевого диска розташовано фіброзне кільце. Його будова непросте за рахунок великої кількості різних шарів. Містить дане кільце безліч волокон. Все це поєднується і перехрещується в трьох напрямках. Міцно і довговічне. Але у зв`язку з тим, що міжхребцевих дисків властиво стиратися з часом, волокна можуть поступово перетворюватися в рубці. Називають таку хворобу остеохондрозом. До речі, він нерідко викликає сильні болі. У підсумку фіброзне кільце може порватися і тоді оперативного втручання навряд чи вдасться уникнути.

Цікавий факт полягає в тому, що через міжхребцевий диск дорослої людини ніякі судини не проходять. Деякі можуть заперечити і поставити запитання про те, як же він тоді харчується. Відбувається даний процес за рахунок проникнення кисню і поживних речовин з хребців, що знаходяться поруч (а саме, з судин, які їх пронизують). Тому ліки, якими найчастіше норовлять лікувати хвороби, пов`язані з пошкодженням міжхребцевих дисків, виявляються просто непотрібними. Тут краще вдатися до лазерної пластиці, тоді ефект буде стовідсотковий.

Виходячи з перерахованих вище особливостей анатомії міжхребцевого диска, можна зробити висновок про те, яку функцію виконують хрящові диски між хребцями. По-перше, захищають хребет від травм при зайвих фізичних навантаженнях, падіннях, ударах і т.д. По-друге, саме за допомогою них наше тіло гнучке і здатне активно рухатися в різні боки. Важливо знати, що товщина міжхребцевих дисків може бути різною. Все залежить від відділу хребта, в якому вони знаходяться:

- шийний відділ: 5-6 мм-

- грудний відділ: найтонші диски - 3-4 мм-

- поперековий: 10-12 мм.

Так як в шийному та поперековому відділах хребет має фізіологічну викривленість вперед, треба розуміти, що тут міжхребетні диски будуть трохи товщі.

Якщо придивитися до фото хребта, то можна легко розгледіти, що діаметр міжхребцевих дисків більше на 2-3 мм, ніж самі хребці. Цікаво, чи знали ви, що довжина хребта людини протягом дня змінюється. З ранку вона на 1 см більше, ніж увечері. Пояснюється це тим, що за день під впливом сил гравітації відстань між дисками зменшується, за ніч все приходить в норму. До речі, чому будова міжхребцевих дисків змінюється з віком? Це трапляється через те, що погіршується їх вбирає здатність, вони зношуються, хребет стає схильний до пошкоджень. Щоб цього не сталося, необхідно протягом всього життя якомога більше займатися спортом, проводити час на свіжому повітрі і правильно харчуватися. Завдяки таким нехитрим правилам міжхребетні диски добре насичуються киснем. Тоді до старості ні про ніякий міжхребцевої грижі мови не буде.

Вигини в хребті - нормально це?

Так, відповідь лікарів однозначно позитивний.

За допомогою них утворюється якийсь пружинистий ефект, що сприяє ходьбі, бігу, стрибках та іншим фізичним вправам. Адже основні функції хребта людини зводяться до створення максимальної рухливості тіла. Тільки уявіть собі, якби був прямий хребет людини. Фото його наочно демонструє протилежне, видно чітко, що хребці утворили щось на зразок хвилі:

• лордоз в шиї - хребет в цьому місці кілька вигнутий вперед;
• кіфоз в грудях - хребет тут зігнутий назад;
• лордоз в області попереку: назад хребет вигинається вперед;
• кіфоз в районі крижів: видніється невеликий вигин назад.

Це абсолютно природний вигляд хребта, і вигини вважаються її фізіологічною особливістю.

Фасеточні суглоби: анатомія. Міжхребцевий отвір

Саме ті відростки, що відходять від хребців, іменуються суглобами. Анатомія їх нескладна. Крім того що хребці між собою з`єднують міжхребетні хрящові диски, таку ж роль відіграють і фасеточні суглоби. Ці відростки (виглядають як якісь дуги) спрямовані всередину, як би дивлячись один на одного. На їх закінчення розташований суглобовий хрящ. Його харчування та змащування здійснюється за рахунок рідини, наявної всередині суглобової капсули. Саме нею закінчуються відростки суглобів. Основна функція фасеточних суглобів полягає в забезпеченні певної рухливості тіла людини.

Міжхребетні (форамінальні) отвори створені спеціально для того, щоб через них проходили вени і нервові корінці. Розташування їх цікаво: з двох сторін від кожного хребця. Утворені вони за допомогою суглобових відростків, ніжок і тіл двох поруч розташованих хребців.

Як змінюється хребет з віком?

Вікова анатомія і фізіологія характерна і для хребта. Хоча, здавалося б, хребет являє собою жорсткий стовп, який є основою всього нашого тіла.

Звичайно, будова хрящової тканини дозволяє нам здійснювати різноманітні рухи, але тим не менш позвонічнік - це міцна основа, і дуже дивно, що на неї впливає час. Відразу хочеться відзначити, що це абсолютно нормальна фізіологічна особливість людського організму. Протягом усього життя хребет людини не тільки збільшується в довжину і набирає певну масу, але й зазнає значних змін:

• протягом перших місяців життя будь-яка дитина знаходиться в горизонтальному положенні, його хребет прямий. Потім спостерігається перехід у вертикальне положення, через що хребет набуває характерні йому фізіологічні вигини у своїх відділах (шийний, грудний, поперековий, крижовий) ;
• з часом вся хрящова тканина перетворюється в кісткову. Кажуть, що таким чином хребет стає більш крепкім;

Будова міжхребцевого диска теж піддається значним змінам.

Вікова анатомія і фізіологія хребта людини характеризується двома основними показниками:

1. Зростання людини і співвідношення пропорцій його тіла протягом усього життя. Існує певні усереднені показники, які вважаються нормою і дозволяють визначити, чи правильно розвивається хребет. Адже в перші 20 років життя людини хребет зростає максимально швидкими темпами, що може викликати різні відхилення і захворювання. Саме тому дитини в перші роки життя необхідно показувати фахівцям для профілактики різного роду захворювань.
2. Зростання хребта за сегментами в середньому за рік. Даний показник розраховується за спеціальною формулою, дозволяє також оцінити розвиток хребта.

Хребетно-руховий сегмент

У хребетного стовпа людини є певна функціональна одиниця, яка являє собою хребетно-руховий сегмент. По суті це з`єднання двох сусідніх хребців разом зі зв`язками, дисками, суглобами і всім іншим. Таким чином, ми ще раз позначаємо, яку функцію виконують хрящові диски між хребцями. Вони є спеціальним кріпленням, яке дозволяє людині здійснювати різні рухи. Також рухливість хребта створюється за рахунок фасеточних суглобів. Через спеціальні отвори, які проходять збоку хребта, витягуються нервові закінчення і кровоносні судини. Хребетно-руховий сегмент - сукупність пов`язаних між собою елементів. Порушення роботи одного з них тягне за собою масу наслідків. Вона може проявлятися у двох варіантах:

• сегментарная блокада: сусідні хребці не рухаються, а активність тіла людини здійснюється за рахунок інших сегментів. При цьому найчастіше виникає больовий синдром;
• сегментарная нестабільність: протилежна ситуація, коли руху між сусідніми хребцями надлишкові. При цьому не тільки виникає біль, але і проблема може ховатися набагато глибше: уражаються нервові закінчення.

Запам`ятайте, що будь-яка біль у хребті може виникнути або в одному конкретному місці, або відразу скрізь. Осередок ураження в будь-якому випадку можна визначити лише за допомогою спеціальних досліджень та консультації грамотного фахівця.

Нервові закінчення і спинний мозок

З`єднання хребців відбувається і всередині хребта завдяки спинному мозку, основи центральної нервової системи людини. За рахунок нього (за допомогою вступників сигналів з головного мозку) регулюється робота всього організму. Спинний мозок - велика нитка, що складається з величезної кількості нервових волокон і закінчень. Він розташований в так званому "дуральном мішку", який добре захищений від зовнішнього впливу трьома різними оболонками (м`якою, у вигляді павутини, твердої).

Навколо нього постійно присутній спинномозкова рідина. Кожен відділ хребта, а відповідно, всі м`язи, тканини, органи і системи, розташовані навколо, регулюються певною ділянкою спинного мозку.

М`язи, розташовані близько хребта та їх функції

Уже стало ясно, що основні функції хребта зводяться до забезпечення руху людині. Здійснюється це завдяки м`язам, які прикріплюються до хребців. Коли ми говоримо про біль у спині, то нерідко навіть не підозрюємо, що проблема зовсім не в хребті або дисках. Насправді, може бути потягнути певна м`яз. Але й ускладнення у хребті можуть викликати мимовільне скорочення розташованих поруч м`язів, тобто по суті, зворотну ситуацію. Коли виникає такий спазм, в м`язових волокнах виробляється молочна кислота (це окислюється глюкоза), викликана відсутністю доступу кисню до крові. Такий біль сильно знайома вагітним жінкам. Вони відчувають її в пологової діяльності при сутичках через неправильне дихання. Але варто тільки трохи розслабитися, і неприємні відчуття зникають, так як спазм зникає.

Проблеми з хребтом

Спочатку природою все задумано зовсім по-іншому. Адже ніхто і не припускав, що сучасні жінки і чоловіки перетворяться на нерухомих істот, що знаходяться в одній і тій же (причому для них абсолютно незручною) позі протягом усього робочого дня. Хребет затікає, відчуваючи при цьому неймовірну навантаження. А адже всі прекрасно знають одну просту істину: рух - це життя, і посперечатися з цим важко. Звичайно, існує ще величезна кількість проблем у даній системі, які викликані поганою екологією, неправильним і незбалансованим харчуванням, носінням некомфортною одягу та взуття і т.д. Виправити ситуацію, що склалася досить просто, варто виконувати кілька простих порад:

• регулярно вести активний спосіб життя. Фізична культура і спорт - головні помощнікі;
• створюйте комфорт навколо себе: зручні меблі, одяг і взуття допоможуть вам розслабитися протягом робочого дня;
• профілактично відвідувати, приміром, ортопеда, який здатний при візуальному огляді виявити проблеми з хребтом. Особливо, це стосується маленьких дітей.

Ще біль у спині може бути обумовлена тим, що міжхребетні диски стерлися. Сучасні лікарі люблять говорити про це практично всім. Але насправді таке трапляється рідко. Дегенерація міжхребетних дисків може бути викликана різними причинами, у тому числі зайвими фізичними навантаженнями і старінням тканин. Лікування зазвичай полягає в хірургічному втручанні.

Яку функцію виконують хрящові диски між хребцями, ми чітко з`ясували. Вони забезпечують належне рух людині і по можливості запобігають ушкодження хребта. Не думайте, що раптово виникла в хребті біль обов`язково пройде сама. Вона може на час затихнути, але це тільки перший сигнал про великі проблеми.

Не лінуйтеся вчасно звертатися до досвідчених і грамотним фахівцям, які допоможуть вам запобігти розвитку важких хвороб у хребті. Адже це основа всього нашого тіла! Від неї безпосередньо залежить здоров`я всього організму і та безтурботна старість, про яку всі так мріють. Слідкуйте за собою і будьте здорові!