Нудить, але не рве. Що робити?

Час, коли жінка носить під своїм серцем малюка, є одним з найпрекрасніших у її житті. Однак досить часто цей період можуть затьмарювати різні фактори. Кожна друга представниця прекрасної статі, яка перебуває в цікавому положенні, страждає токсикозом. У цей період жінку постійно нудить, але не рве. Хоча бувають і блювотні позиви.

Також подібний недуга може виникнути і при відсутності вагітності. Особливо небезпечно такий стан, коли воно виникає у дітей і літніх людей. Отже, як же з ним боротися?

Звідки береться нудота при вагітності?

Якщо вас нудить, але не рве, і одночасно з цим спостерігається затримка менструації, то, швидше за все, ви скоро станете мамою.

Перші прояви токсикозу жінка може відчути приблизно через три тижні після запліднення яйцеклітини. Чому нудить, але не рве в цьому випадку?

Нудота під час виношування немовляти пов`язана із загальною перебудовою організму. У жінки наступають гормональні зміни, які вважаються нормою при вагітності. Через підвищення рівня певних гормонів виникає розлад травної системи.

Досить часто причиною нудоти є голодний шлунок. Вагітна жінка відчуває відразу від багатьох продуктів харчування і просто перестає нормально їсти. Реакція шлунка в цьому випадку цілком очікувана. У нього потрапляє велика кількість жовчі, яка і викликає нудоту.

Також дискомфорт і неприємні відчуття в шлунку можуть стати наслідком стресу, який часто супроводжує вагітність. Нудить, але не рве в цьому випадку багатьох жінок. Статистика вказує на те, що практично всі несподівані вагітності протікають з токсикозом. Це пояснюється тим, що представниця прекрасної статі відчуває стрес від отриманої новини.

Нудота при отруєнні

При попаданні в організм великої кількості токсинів також може виникнути нудота. Шкідливі речовини можна отримати з зіпсованої їжі, неправильно личить ліки або великої кількості алкоголю.

У цьому випадку нобхідно якомога раніше почати лікування і допомогти власному організму впоратися з шкідливими речовинами.

Що робити, якщо нудить, але не рве?

Існує безліч способів боротьби з раннім токсикозом або банальним отруєнням. Далеко не кожен варіант підійде будь-якій людині. Тут необхідно вибрати свою власну тактику боротьби з недугою. Розглянемо найбільш поширені способи.

Нудота при вагітності: розслабитися і не нервувати

Якщо вас нудить, але не рве, то для початку варто просто заспокоїтися. Так як погіршення самопочуття може стати наслідком сильного стресу і нервового зриву, варто почати приймати заспокійливі препарати. Наприклад, таблетки «Валеріана» або краплі «Собача». Ці кошти дозволені вагітним. Багато гінекологів навіть призначають їх в цілях профілактики.

Правильно харчуватися

Коли нудить, але не рве, їсти нічого не хочеться. Це природна захисна реакція організму, але тут необхідно перебороти себе для того, щоб полегшити стан.

Намагайтеся вживати їжу маленькими порціями. Нехай у вас буде п`ятиразове харчування. Після пробудження відразу покладіть в рот шматочок печива, яблука або випийте йогурт. Тільки після цього вставайте з ліжка. Вже через кілька днів ви помітите, що самопочуття покращилося, а нудота поступово йде.

Проводьте час на свіжому повітрі

Вчені з`ясували, що часті прогулянки, помірний спорт, дозволений при вагітності, і дихальна гімнастика допоможуть уникнути токсикозу. Намагайтеся частіше гуляти і відпочивати. Якщо дозволяє гінеколог, то віддайте перевагу подорожам: прогуляйтеся по морському пляжу або подихайте гірським чистим повітрям.

Нудота при отруєнні: викликати блювоту

Якщо сильно нудить, але не рве, то варто самостійно викликати спорожнення шлунка. Так вважають багато людей. Варто відзначити, що в деяких випадках це може стати хорошим варіантом. Якщо ви з`їли несвіжу їжу або продукт, то самостійний виклик блювоти полегшить стан.

Якщо ж нудить, але не рве, то необхідно випити декілька склянок чистої води. Рідина допоможе промити шлунок та очистити його від токсинів.

Прийом лікарських засобів

Обов`язково слід звернутися до лікаря. У деяких випадках лікар може призначити медичні препарати, які допоможуть впоратися з нудотою. Наприклад, ліки "Ентеросгель", таблетки "Активоване вугілля". Будь сорбент підійде в цій ситуації. Препарат допоможе вивести токсини і зняти нудоту.

Також можуть бути призначені імуномодулятори та пробіотики, наприклад, препарати "Циклоферон", "Лінекс", "Бактисубтил". Ці ліки допоможуть організму впоратися з недугою і швидше прийти в себе. Крім цього, людині при отруєнні необхідно пити велику кількість рідини та дотримуватись відповідну дієту, яку призначить фахівець.