Метеоризм: що це таке, і як його лікувати
Метеоризм - що це таке? Завдяки рекламі на телебаченні більшість людей знають, що так називають здуття живота. Однак для багатьох це питання як і раніше актуальний.
Метеоризм спостерігається у пацієнтів з колітом і ентеритами, а також при цирозі печінки та серцевої недостатності. Іноді він різко виникає при ковтанні повітря (кисневі коктейлі) і дискінезії кишечника.
Порушення в харчуванні можуть спровокувати метеоризм. Що це таке? Це здуття живота, викликане бродінням в кишечнику в результаті процесів гниття. Їх провокують погрішності в їжі. Подібні явища можуть бути обумовлені порушенням мікрофлори в кишечнику (дисбактеріоз). Стресові ситуації, нервове перенапруження і інші подібні розлади з боку психіки також можуть стати причиною здуття.
Задаючи питання "метеоризм - що це таке", не можна не сказати про тієї частки незручності, яку викликає дане явище. Безумовно, відкрито про це не скажеш, і багато людей відчувають істотний дискомфорт, який значно знижує якість життя. Сам по собі метеоризм не небезпечний, але він може бути симптомом серйозного захворювання (пухлина, кишкова непрохідність), тому не варто відкладати візит до лікаря.
Люди, які ведуть здоровий спосіб життя, чий раціон повністю збалансований, можуть і не знати такої проблеми, тому для них питання "метеоризм - що це таке" є логічним. Ті, хто стикався з цією проблемою впритул, обов`язково повинні звернути увагу на свій раціон і фізичні навантаження.
Для вирішення даної проблеми необхідно відмовитися від солодкого, оскільки саме підвищений вміст глюкози в організмі створює найбільш сприятливе середовище для розмноження бактерій в кишечнику. Не варто захоплюватися продуктами, які провокують підвищене газоутворення, наприклад горохом, бородінським хлібом, виноградом, газованими напоями.
Не рекомендується часто жувати жуйку. У процесі жування заковтується деяка частка повітря, яка потрапляє в шлунок. Бажано відмовитися на час від таких напоїв, як чорний міцний чай і каву.
Як лікувати метеоризм
Основним принципом лікування є з`ясування причин появи метеоризму. У більшості випадків достатньо скорегувати харчування або дотримати дієту, призначену лікарем (найчастіше це дієта №5). Що стосується медикаментозного лікування, як правило, призначаються адсорбуючі засоби, що виводять з кишечника продукти розпаду і токсини, що утворилися в результаті поганого засвоєння їжі.
Якщо вас турбують метеоризм, болі в животі, нудота і навіть блювота, негайно варто звернутися до лікаря. Ці ознаки можуть супроводжувати і гострі отруєння, і загострення перебігу хронічних захворювань. Найчастіше здуття живота ускладнюється запорами, в цьому випадку необхідно їх усунути за допомогою проносних засобів.
Здуття живота у дітей також вимагає втручання лікаря, за винятком дитячих кольок, що виникають у ранньому віці. У новонароджених ще не сформувалася мікрофлора, що провокує метеоризм. Специфічного лікування в даній ситуації не потрібно. Рекомендується полегшувати стан малюка спеціальним масажем і настоями трав.