У вас здуття живота внаслідок скупчення газів у кишечнику?
У повсякденному житті ми стикаємося з неприємними відчуттями в животі, відчуваємо дискомфорт, здуття, спазми. Через таких неприємних симптомів ми не можемо вести повноцінний спосіб життя, радіти разом з близькими, вживати улюблену їжу і, врешті-решт, нормально відпочити. Здуття живота внаслідок скупчення газів у кишечнику є порушенням нижніх дисперсій і, як наслідок, метеоризму.
Що являє собою метеоризм?
У шлунку і кишечнику будь-якого здорового людини знаходиться деяка кількість газів, які сприяють травленню, але залежно від часу доби, рухливості людини, її харчування. Гази, що знаходяться в травному тракті, можуть утворюватися в результаті ферментативних процесів, заковтування повітря, що протікають хімічних реакцій. Надмірна кількість газів і є, власне кажучи, метеоризмом. Лікування метеоризму кишечника являє собою усунення причини його появи або ж прискорення травного процесу штучним шляхом.
Причини здуття живота
Непереносимість лактози, глютену, роздратований кишечник, часті запори і мальабсорбція, нервозний, зумовлюють прояв такого процесу, як здуття живота. Внаслідок скупчення газів у кишечнику з`являється дискомфорт в області живота, який досить часто супроводжується інтенсивними коліками, обдиманням і бурчанням в животі, нудотою або відрижкою. Мало того, що це досить неприємне відчуття, але куди гірше може виявитися до нього ставлення оточуючих. Метеоризм часто вважають наслідком дисбактеріозу, гастриту або інших порушень травної системи, що вимагає в деяких випадках дотримання призначеної лікарем дієти.
Здуття кишечника, лікування
Усунення самої причини, яка послужила чинником виникнення метеоризму, і буде найвірнішим способом лікування захворювання. Але, як відомо, раз і назавжди позбутися від захворювання можна тільки перевірити у лікаря. Лише професійний огляд дозволить правильно визначити, від чого відбувається здуття живота. Внаслідок скупчення газів у кишечнику? Якщо причиною метеоризму є неправильне харчування, і можна обійтися без серйозної лікування, вважайте, що вам пощастило. В основному щоб усунути здуття, рекомендується приймати активоване вугілля в пропорціях: по таблетці на десятикілограмову вага - пити чай з м`яти, кропу або ромашки. У разі легкого прояву симптомів до лікаря звертатися не обов`язково, потрібно просто зменшити кількість уживаного свіжого хліба, газованих напоїв, картоплі, бобових і кислих продуктів. Потрібно включити в раціон білки тваринного походження і клітковину. 1-2 рази на тиждень перед сном можна з`їдати по зубчику часнику, який активізує перистальтику кишечника, що допоможе запобігти здуття живота. Внаслідок скупчення газів у кишечнику боротися з симптомами допоможуть помірні фізичні навантаження - це і ефективно і корисно!