У чому полягають причини тремтячих рук?
Розглянемо основні причини тремтячих рук. Бувають моменти, коли вони починають тремтіти і стають некерованими. Причин може бути безліч. Більшість з них не небезпечні, і жити з цим, звичайно, можна. Але все ж існує цілий ряд захворювань, через які у людини трясуться руки. Тому причини такого явища обов`язково повинні бути з`ясовані доктором. Упевнитися в них вкрай важливо, щоб надалі уникнути небезпеки для здоров`я і життя. Давайте спробуємо розібратися, в чому найчастіше полягають причини тремтячих рук і яке лікування може знадобитися?
На сьогоднішній день це досить поширена проблема, і стикаються з нею не тільки літні люди. Тремтіння рук доставляє багатьом чимало неприємних відчуттів.
Чому трясуться руки: причини, лікування
Такий стан може багато в чому обмежувати навіть цілком звичайну роботу. Наприклад, хворому важко писати чи малювати, а в окремих випадках і підносити ложку до рота. Часто це є одним із симптомів дегенеративних захворювань, наприклад хвороби Паркінсона, або може вказувати на пошкодження головного мозку. Упевнившись в діагнозі, в обов`язковому порядку необхідно негайно починати лікування. Буває, що причини тремтячих рук полягають у низькому рівні цукру в крові або недоліку вуглеводів. Довести організм до такого стану можна, якщо протягом якогось часу обмежувати себе в їжі. У деяких цукор в крові також різко може впасти після перенесеного шоку або травм. Перше що можна зробити, щоб повернути необхідний нормальний рівень, це з`їсти, наприклад банан. Що ще може доводити людину до такого стану? Причини тремтячих рук можуть бути пов`язані, як це не дивно, з частим вживанням кави. Оскільки кофеїн є стимулятором і викликає викид адреналіну, то велика кількість його в організмі може привести в стан підвищеної збудливості, що змушує все тіло буквально тремтіти.
Схожа причина криється і в звичайних сварках, переживаннях, а також, можливо, фобіях і страхах. Все це теж може спровокувати викид ударної дози адреналіну. У таких ситуаціях потрібно просто постаратися швидше заспокоїтися і налаштуватися на позитивні думки. До того ж, багато хто має захворювання, зване вегетосудинною дистонією. Одним з її проявів теж може бути тремтіння кінцівок. Що ж можна зробити в якості ефективного лікування, після того як вже стали відомі причини тремтячих рук?
Ефективні та нескладні вправи
Одне з найбільш нескладних вправ - це старанне масування певних точок у ліктів обох рук. Варто також виконувати масаж біля основи пальців протягом трьох-чотирьох хвилин. 
Крім цього, є ще одна вправа, воно більш легке, але не менш ефективне. Необхідно скласти обидві долоні і терти їх один про одного, поки не відчуєте поява приємного тепла. Старанне масування вказівних пальців на обох руках - теж один з ефективних методів. Буквально кілька таких простих вправ, якщо вони будуть виконуватися регулярно, зможуть допомогти в боротьбі з тремтячими руками.
Сучасне лікування тремору рук Мимовільне тремтіння тіла або його частин називається тремором. По суті, це відхилення рухової функції. Як правило, це захворювання є вродженим і іноді може протікати вкрай важко. Крім генетики, у появі тремору можуть бути винні хвороби нервової…
Набряклі обличчя: причини і способи позбавлення Щоб ранок був добрим, що потрібно людині? Можливість виспатися, смачний сніданок і гарний настрій. Але чому не завжди так буває і часом із задзеркалля на нас дивиться хтось з вельми набряклим і від цього негарним обличчям?Про проблемуВарто…
У вас трясеться рука? Причини можуть бути серйозними! Багато людей помічали, що у них тремтять руки. Цей симптом може бути не пов'язаний з серйозним захворюванням, але краще, щоб він не з'являвся. Таке явище ще називають тремором. Багато тому ховають руки, соромлячись показати їх. У суспільстві…
Чому трясеться рука у дорослої людини? Якщо ви стали помічати, що у вас трусяться руки, і це явище носить регулярний характер, то варто звернути на нього увагу. Адже воно може говорити як про звичайну реакції організму, наприклад, на обмороження, так і про яких-небудь серйозних…
Що таке набряки рук. Причини захворювання Чому можуть розвиватися набряки рук? Причини цього явища полягають у кількох захворюваннях. По суті, набряк - це збільшення тканини через накопичення в ній лімфатичної рідини. Основу такої проблеми становить поганий відтік лімфи і крові.Набряки рук:…
Чому німіють кінчики пальців на руках: причини і профілактика Онімілі пальці рук - відчуття, знайоме всім. Як правило, вся справа в порушенні кровообігу. Втім, причини оніміння можуть бути абсолютно різними. Іноді вся справа в зовнішньому впливі, а іноді викликати відчуття можуть досить серйозні захворювання.…
Цукор в сечі: причини, можливі захворювання Одним з найважливіших показників здоров'я людини є рівень цукру в сечі. Причини його підвищеного вмісту потрібно виявляти негайно. Все тому, що цей показник може виявити дисфункцію у роботі важливих органів. Зазвичай для визначення рівня глюкози…
Тремтіння в тілі: причини. Причини постійної тремтіння в тілі Тремтіння в тілі, причини якої ми представимо далі, відчував кожна людина. У більшості випадків це нетривалий і досить неприємне явище, яке триває лише кілька хвилин. Як правило, воно не становить загрози для людини. Але якщо вас турбує постійна…
Хвороба Паркінсона: симптоми і причини її появи. Одним з найбільш часто зустрічаються захворювань у літніх людей є хвороба Паркінсона. В основі її розвитку лежить виродження нервових клітин (нейронів), розташованих в середньому мозку. Вони носять назву - бальні ганглії. Під впливом хвороби…