Лист сени - подарунок природи
Лист сени використовується людиною в якості лікарського засобу. У спеціальній літературі можна зустріти й інші назви сени, наприклад кассия. Її застосовують при хронічному коліті, запорах, атонії товстого кишечника. Також корисні листя сени для схуднення. Відгуки дієтологів на цей рахунок тільки позитивні.
Дане ліки можна знайти в будь-якій аптеці. Воно випускається у вигляді:
- сухих листя;
- спеціальних чаев;
- таблеток.
Склад і вплив на організм
Активний вплив на організм надають антрагликозиди, що містяться в цій рослині. Потрапляючи в стравохід, ці речовини підсилюють рухову активність товстого кишечника. Виникає м`який проносний ефект. Лист сени добре очищає організм, позбавляє його від зайвих шлаків і посилює жовчовиділення. У його складі також міститися глікозиди, алкалоїди, органічні кислоти і флавоноїди.
Небезпека передозування
Незважаючи на те що лист сени надає сприятливу очищаючу дію на організм людини, його надмірне застосування може призвести до небажаних наслідків. При тривалому вживанні даного ліки (крім шлаків і токсинів) з організму вимиваються також і корисні мікроелементи. Передозування негативно позначається на роботі травного тракту і уповільнює обмін речовин. Крім того, вона загрожує нудотою, блювотою і запамороченням. Тому не варто зловживати цією рослиною. Проходити курс лікування слід не частіше 2-х разів на рік.
Найвідоміші рецепти приготування
За довгу історію використання людьми корисних властивостей кассии в народі накопичилася маса рецептів приготування цієї рослини. Ось лише кілька з них:
- Настій. 200 г сени залити 1 л окропу. В окремий посуд засипати 200 г білого родзинок і також залити окропом. Лікувальний засіб настоюється 1 годину. Потім отримані склади проціджуються і змішуються. Буде корисно додати сюди ще й настойку шипшини. Приймати 2 тижні по половині склянки перед сном. Крім лікувального впливу касії, такий настій збагачує організм великою кількістю вітамінів та поживних речовин.
- Відвар. Залити листя сени водою в пропорції 1:10. Кип`ятити 15 хвилин. Знявши з вогню, настоювати 1 годину. Прийом засобу здійснюється 3 рази на день. Дозування - 1 столова ложка. Курс необхідно припинити після 1 місяця прийому.
- Чай. Листя сени змішати з петрушкою, кропивою і лікарським кульбабою (По 20 г кожної рослини). До отриманої суміші додати по 10 г м`яти перцевої і кропу запашного. Залити суміш окропом і настоювати 3 години в закритому посуді. Після проціджування готовий чай вживати після їжі. Прийом здійснюється протягом перших 2 тижнів 3 рази на день. Потім необхідно знизити вживання до 1 разу на день. Триває курс протягом 1 місяця.
На закінчення слід обов`язково згадати, що лист сени має свої протипоказання. Його не рекомендують вживати жінкам під час вагітності. Це засіб протипоказано людям, що страждають гемороєм і тріщинами прямої кишки.