Очищаючі чаї - лікуємо себе самі
У сучасних умовах життя дуже важко зберегти організм у здоровому стані. Практично у всіх продуктах присутня маса штучно створених речовин, які хоч і «ідентичні натуральним», але служити повноцінною їм заміною, звичайно ж, не можуть. Деякий час організм ще витримує такий режим харчування, але, врешті-решт, то шлунок не хоче добре працювати, то печінка, а то і нирки. Щоб такого не траплялося, бажано частіше вживати спеціальні очищаючі чаї.
Що це таке і для чого потрібно?
Існує певний набір трав, який допомагає організму очиститися від шкідливих відкладень і отрут, відновити організм після негативного впливу різних хімічних речовин. Такі трав`яні збори і є очищаючі чаї.
Але не поспішайте відразу ж бігти в аптеку, купувати перший-ліпший на очі чай і пити його по десять склянок на день - «для збільшення ефекту». Це в корені неправильно.
По-перше, вживати такі трав`яні збори слід помірно, по дві-три чашки в день. Адже очистка організму травами неможлива при надмірній їх концентрації, оскільки це створить додаткове навантаження на організм і тільки погіршить ситуацію.
По-друге, до вибору чаю потрібно підійти дуже уважно - всі вони призначені для різних цілей: одні - для поліпшення роботи кишечника, інші - для нирок, треті - для печінки, четверта - взагалі сечогінні. Тому виходити треба з того, що саме вас турбує.
По-третє, чай взагалі не обов`язково купувати. Після уважного вивчення упаковки ви зможете самостійно зібрати трави, з яких складається цей набір. Якщо вам пощастило і біля вашого населеного пункту є ділянка лісу, то, швидше за все, в ньому ви зможете знайти всі потрібні інгредієнти.
Якщо навіть лісу немає, то вигоду ви отримати все одно зможете - адже в тій же аптеці можна купити потрібні трави окремо, а сумарна ціна буде на порядок нижче, ніж за готовий збір.
До речі, можна зосередитися і на одній рослині замість великого набору. Адже окремо трави теж дуже корисні, наприклад, спориш допоможе розчинити камені в печінці, полин очищує організм від паразитів. Можлива і очистка кишечника без клізм - просто деякий час приймайте очищаючі чаї з сени.
Все ж, якщо ви хочете домогтися максимального позитивного ефекту, то найкраще використовувати збірні очищаючі чаї. Як вже було сказано, ви можете як придбати їх, так і зібрати власноруч. Ось декілька простих рецептів.
Чай для очищення кишечника
Змішайте листя і пагони материнки, листя меліси і трохи цедри лимона. Залийте окропом і проваріть хвилин п`ять на мінімальному вогні.
Чай для очищення нирок
Заваріть столову ложку ягід горобини склянкою окропу, після чого дайте заварці настоятися близько п`яти хвилин. Відвар вживайте по половині склянки тричі на день.
Є і ще один рецепт чаю, що володіє подібною дією. Для нього необхідно змішати висушені плоди смородини і шипшини, приблизно в рівних пропорціях. На одну столову ложку цієї суміші потрібно дві склянки окропу. Наполягайте відвар протягом години і вживайте по півсклянки чотири рази протягом дня.
Очищайте свій організм і будьте здорові!
Як почистити організм в домашніх умовах Протягом життя організм людини відчуває негативний вплив різних факторів, це стрес, забруднена атмосфера, куріння, алкоголь, незбалансоване харчування та багато іншого. У підсумку, накопичені шлаки і токсини сприяють розвитку різних хронічних…
Очищення Легких Куріння, як відомо, шкідливо. З часом погіршується не тільки фізична кондиція. Виходить це завдяки засмічення легких смолами і всякими шкідливими продуктами, які ми вдихаємо разом з нікотином. Кинути палити мало - треба допомогти своїм легким…
Заспокійливий чай. Рецепти приготування і вплив на організм Життя більшості з нас наповнена постійними стресами, тривогами і хвилюваннями. Все це призводить до швидкої стомлюваності. Багато людей відчувають себе знесиленими навіть з ранку. Для того щоб уникнути цього неприємного явища, потрібно привести в…
Лікування нирок народними засобами. Як позбутися від каменів і піску Сечокам'яна хвороба - це захворювання, пов'язане з нирками, одне з найпоширеніших у цій сфері. Найчастіше хворіють люди у віці приблизно від 20 до 50 років. Характеризується захворювання освітою конкрементів безпосередньо в нирках або ж у…
Як перемогти камені в нирках: лікування народними засобами При порушеннях обмінних процесів в організмі утворюються камені в нирках. Лікування народними засобами дозволяє відновлювати здоров'я без допомоги медикаментів. Причиною утворення каменів служать інфекції, травми хребта, сечівника або трубчастих…
Які трави для поліпшення обміну речовин можна застосовувати Однією з основних причин багатьох захворювань людини є порушення обміну речовин. Через це розвиваються шлункові і судинні хвороби, ожиріння, з'являються проблеми на шкірі. Обмін речовин - це основна функція організму і якщо він сповільнено або…
Для чого використовують листя брусниці Заготовлювати листя брусниці слід ранньою весною, до її цвітіння або восени, коли закінчено збір ягід. Збирати треба великі листя, молоді непридатні в якості сировини для лікарських цілей через потемніння і втрати цілющих властивостей. Сушать їх без…
Збір трав для схуднення - худнемо, позбавляючись від жиру і шлаків Проблема зайвої ваги лякає багатьох людей. Для тих, хто вирішив серйозно дотримуватися дієти, не повинно бути секретом, що в короткі терміни змінити свою вагу в меншу сторону і не нашкодити здоров'ю - майже нездійсненне завдання. Настав теплу пору…
Трави для схуднення - натуральність у всьому! Трави для схуднення ефективні не тільки в плані зниження ваги і позбавлення від зайвих кілограмів. У них є ще маса корисних для організму властивостей. Трави приймають для профілактики і лікування деяких захворювань, а також для зміцнення імунітету.…