Сідничне передлежання плоду - ризики та способи розвороту

Під час вагітності у деяких жінок спостерігаються різні відхилення в нормальному її перебігу. Іноді дитина в утробі матері займає неправильне положення, опиняючись не головою вниз, а, навпаки, ніжками. Таке положення називається сідничне передлежання плоду. Причини його різноманітні - це і багатоводдя, і вади розвитку дитини, передлежання або низьке положення плаценти. При патології матки і багатоплідної вагітності теж виникає ризик такого відхилення, як сідничне передлежання плоду. Зазвичай при такому положенні малюка жінці роблять операцію кесарів розтин, щоб уникнути можливих травм малюка і великих розривів у породіллі. Але можна спробувати допомогти малюкові самостійно розвернутися в головне передлежання.

До 32-го тижня можна не хвилюватися і не звертати уваги на положення малюка в матці - в цей час він ще вільно перекидається і борсається, як захоче, всередині мами. Після 32 тижнів дитина зазвичай визначається з місцем розташування і займає його досить стійко.

Що ж робити, якщо за результатами УЗД ви дізналися, що малюк розташований всередині неправильно? Як допомогти йому перевернутися голівкою вниз? Адже уповільнює пологи і, загалом-то, небезпечно в багатьох випадках сідничне передлежання плоду. Вправи з виправлення цього недоліку зрозумілі і прості у виконанні. Після обговорення даного нюансу з гінекологом можна почати виконувати чудодійний комплекс, який допоможе дитинці зайняти правильне положення усередині мами. Ось власне і вправи:

1. Повороти - потрібно лягти на кушетку і повертатися з одного боку на інший чотири рази через десять хвилин. Вправу потрібно виконувати щодня по три рази - вранці, вдень і ввечері. Дитинка повинен повернутися протягом тижня.
2. Нахил таза. Робиться вранці і ввечері на голодний шлунок. Спиною потрібно лягти на яку-небудь поверхню, що має нахил, і підняти таз вище голови приблизно на 30 сантиметрів. Можна використовувати звичайні подушки, підклавши їх під попу. У цьому положенні можна перебувати від п`яти до п`ятнадцяти хвилин. Протягом двох-трьох тижнів має бути результат, за свідченнями дослідження ця поза ефективна, в 95% сідничне передлежання плода змінюється на правильне - головне.
3. Трохи йоги - колінно-ліктьова поза. Треба встати на коліна та лікті так, щоб голова була нижче таза. У такій позі можна стояти кілька разів на день по двадцять хвилин.

Як варіант можна ходити в басейн і пірнати в ньому, встаючи на руки, але для цього буде потрібно фізична підготовка. Так що жінкам, які не мали справи зі спортом, краще підійде вищеописана трійка вправ.

Щоб дитина і далі залишався в правильному положенні, необхідно приймати позу кравця, яка допоможе голівці просунутися далі вглиб таза: сидячи на підлозі, підошви ніг з`єднати, коліна потрібно постаратися максимально наблизити до підлоги. Два рази на день, аж до пологів, потрібно приймати цю позу.

Якщо ніякі вправи не допомогли, сідничне передлежання плода зберігається, а термін вже підтискає, поворот плода вручну здійснює акушер-гінеколог. Цей метод в 70% ефективний і проводиться під контролем УЗД і КТГ, а також під дією спеціальних ліків, розслаблюючих матку.

Чим небезпечне сідничне передлежання плоду? Під час пологів природним шляхом може виникнути гіпоксія мозку у дитинки, ризик того, що випаде пуповина, тому що ніжки і попка малюка не закривають шийку матки повністю-зростає ризик родових травм і травм хребта, тому що проходять вперед ніжки і сідниці повністю не розкривають матку. Загалом, положення вниз ніжками - це все-таки неправильне положення малюка в утробі матері і тому, щоб знизити ці серйозні ризики, потрібно постаратися допомогти йому перевернутися до народження.