Головний біль напруги, її причини, особливості та способи лікування

Головний біль напруги є різновидом звичайної головного болю. Її періодично відчуває більше половини населення всієї земної кулі. Подібний стан нерідко розглядається в якості основного захворювання. Причиною його появи в даному випадку є часте перевтома, сильні стреси, втома, хронічне недосипання, депресивні стани. Сама по собі головний біль може бути первинною, що виникає на тлі вище перерахованих причин, або вторинної, що супроводжує якесь захворювання, в основному головного мозку. Вона може виникати і у абсолютно здорової людини після важкого робочого дня, в момент сильного психічного напруження, розлади, на тлі голоду, проживання в районах із забрудненою атмосферою, тривалого перебування на вулиці в холодну погоду без головного убору.

Головний біль напруги має такі особливості: починається, як правило, з незначною ниючий біль у скронях (найчастіше відразу з обох сторін), поступово може посилюватися або, навпаки, практично затихати. Вона не супроводжується пульсацією в скронях, не підсилюється в момент фізичного навантаження, жевріє в момент сну або відразу після відпочинку, не супроводжується нудотою або блювотою. Однак на її фоні може виникати непереносимість гучних звуків або яскравого світла.

Головний біль напруги може тривати від кількох годин до семи діб і більше. Деякі люди відчувають незначну головний біль постійно, приймаючи її за прояв втоми, недосипання, стресу. Однак подібний стан не є нормальним для людського організму, вимагає діагностики та лікування.

У залежності від часу і сили прояву подібна головний біль може мати легку, середню і важку ступеня. Про головного болю напруги легкого ступеня тяжкості говорять в тому випадку, якщо даний симптом турбує людину не частіше двох разів на тиждень, безслідно зникає після прийому лікарського засобу або повноцінного відпочинку. Позбутися від недуги можна без прийому спеціальних лікарських препаратів. Для цього необхідно дотримуватися певних правил поведінки в повсякденному житті: спати не менше 8 годин, правильно харчуватися, випивати в день якомога більше рідини, виключити з раціону гостру їжу, кофеїновмісні напої та алкоголь, більше гуляти, менше часу проводити за комп`ютером і перед телевізором .

Головний біль напруги середнього ступеня тяжкості лікується із застосуванням нестероїдних протизапальних препаратів. Наприклад, засобів "Аспірин", "Диклофенак", "Ібупрофен". Деяким хворим відмінно допомагає препарат "Парацетамол". Зловживати подібними препаратами не варто, оскільки кожен з них має побічні дії, а в разі перевищення зазначеної дози може призвести до небажаних для організму наслідків. Крім того, постійне їх застосування призводить до звикання, в результаті організм просто перестає на них адекватно реагувати.

Зняти головний біль допомагають деякі ефективні засоби народної медицини. Зокрема, вживання відварів з таких трав, як материнка, м`ята перцева, меліса, настоїв із квіток бузини, листя валеріани лікарської, кореня оману.

Часті і сильні головні болі вимагають комплексного лікування, спрямованого на боротьбу зі стресами і усунення можливих причин їх виникнення. В якості основних препаратів в даному випадку призначаються заспокійливі засоби ("Ксанакс") і більш сильні антидепресанти ("Амитриптилин"), знеболюючі та протизапальні засоби. Курс лікування досить тривалий, триває протягом 2 місяців і більше.

При повторному виникненні даного симптому через якийсь час після лікування також слід звернутися до невропатолога, оскільки, перш ніж зняти головний біль, слід встановити причину її походження, а правильно це зробити може тільки фахівець.