Шипшина при вагітності допоможе зміцнити організм

Шипшина - поширена рослина, відоме своїми корисними властивостями. Ще з давніх часів він вважався ліками від багатьох недуг. Вченими вже давно доведено, що в шипшині міститься багато корисних речовин, властивості яких обумовлені його хімічним складом. Нетоксичність рослини дозволяє приймати шипшина при вагітності.

Вагітність - це дуже важливий етап у житті жінки, саме тому вона так намагається вживати тільки корисні продукти, що приносять користь її майбутній дитині. Обмежують себе вагітні не тільки в їжі, але і в питті, виключаючи каву та інші небезпечні для здоров`я дитини напої. Шипшина відноситься до тих рослин, які можна на весь період вагітності сміливо включити в свій раціон харчування.

Плоди шипшини дозрівають до середини осені, в момент, коли організм людини особливо чутливий до різних простудних захворювань. Враховуючи ту обставину, що організм вагітної жінки значно послаблюється в цей період її життя, з метою зміцнення імунітету обов`язково потрібно пити чай з шипшини. Приймати шипшина при вагітності можна без будь-яких побоювань для плода дитини, звичайно ж, в обмежених кількостях, адже ця рослина містить багато вітаміну С, який може надати значну навантаження на нирки.

Пити відвар шипшини при вагітності - це в першу чергу не лікування, а задоволення, адже що може бути приємніше випитої чашки теплого напою. Найкраще збирати шипшину в лісі або у власному саду, адже тоді можна бути абсолютно впевненим у тому, що його плоди не мають у своєму складі важких металів, несучих шкоди здоров`ю.

Мінеральні речовини і вітаміни, що містяться в шипшині, потрібні не тільки майбутній мамі, але і формується організму дитини. Але все ж фахівці не рекомендують пити шипшину при вагітності в кількості більше літра в день, оскільки надлишок його в організмі може принести не тільки користь, але і шкоду. Перед вживанням відвару цієї цілющої рослини необхідно обов`язково проконсультуватися з лікарем-гінекологом.

Найкраще шипшина заварювати в термосі, оскільки при його кип`ятінні втрачаються всі цілющі властивості рослини. Для цього знадобиться на півлітра кип`яченої води дві жмені плодів шипшини. Після цього його необхідно настояти протягом 6 годин. Перед вживанням настій проціджують. Можна в чай з шипшини додати трохи меду або цукру. Сиропи і киселі, приготовані з шипшини, корисні також для годуючих матусь і їхніх малюків.

Шипшина при вагітності чудово замінює кави, адже деяким жінкам іноді дуже складно відмовитися від своїх постійних звичок. Обсмаживши плоди шипшини, а потім їх подрібнивши, можна приготувати дуже смачний і корисний напій. А, додавши, в нього трохи молока і цукру, неважко отримати смак, наближений до кавового.

Відвар шипшини при вагітності здатний захистити жінку від багатьох неприємностей, пов`язаних з сезонним погіршенням здоров`я. У період загострення простудних захворювань або грипу шипшина при вагітності може значно зміцнити імунітет і убезпечити від багатьох хвороб і пов`язаних з ними ускладнень.

Незважаючи на всі корисні властивості шипшини, в деяких випадках він може бути категорично протипоказаний. Не можна пити чай, відвар або настій шипшини при вагітності, якщо у жінки спостерігається гіпотонія або гіпертонія. Також краще відмовитися від таких напоїв людям із захворюваннями шкіри та шлунку, особливо при підвищеній кислотності.

Шипшина має в своєму складі велику кількість аскорбінової кислоти, яка погано впливає на емаль зубів. Тому кожен раз після вживання напою необхідно зуби споліскувати водою. Лікарі рекомендують після пологів для відновлення організму, а також при авітамінозах під час годування грудьми пити чай з шипшини.