Яку користь приносить шипшина дітям?

Сьогодні, як і завжди, сучасні батьки, що перейняли досвід у старшого покоління, в загальнозміцнюючих цілях воліють давати саме шипшина дітям у вигляді сиропу, який можна і в чай додати, а при захворюваннях і в профілактичних цілях - настій шипшини. Дітям дуже подобається смачний і солодкий сироп, який дійсно допомагає організму справитися з різними недугами. Чому саме шипшина, адже є безліч інших корисних рослин і ягід (горобина, обліпиха, чорниця, ожина)?

Своїй назві шипшина зобов`язаний народу, його так назвали через численні шипів на гілках. Насправді шипшина відноситься до виду троянд - це «дика троянда». Росте в лісі, деякі сорти шипшини прекрасно приживаються на садових ділянках. Садівники розводять шипшина не тільки в декоративних цілях (особливих зусиль по догляду він не вимагає, зате цвіте по весні, виділяючи приємний аромат), але і для застосування в якості корисного в їжу продукту. Листя шипшини заварюють, з ягід роблять варення, варять компоти. Плоди шипшини тримаються на гілках до самої зими. Їх краще зібрати до заморозків, адже морози вбивають в ягодах частина вітамінів.

В аптеках шипшина продається у вигляді сиропу, настою, екстракту, продаються і ягоди шипшини для самостійного використання. Також шипшина міститься в багатьох лікарських препаратах: в сиропі від кашлю, в полівітамінних сиропі, в протизапальних препаратах.

Таке широке застосування шипшина отримав завдяки різноманітності в ньому вітамінів, самих різних і так необхідних організму, особливо зростаючого: С, групи В (В1, В2), E, групи Р (Р, РР) і К. Кожен з цих вітамінів відіграє певну позитивну роль у розвитку та зміцненні організму. Кілька ягід шипшини задовольнять добову потребу у вітаміні С. Вітамін P в шипшині нормалізує тиск, зміцнює судини. К - забезпечує енергією. Вітаміни групи В забезпечують обмін речовин в організмі, знижують наслідки неправильного харчування (якщо дитина їсти солодощі у великій кількості). Зміцнить м`язи і подбати про щитовидній залозі вітамін Е. Саме для того і дають сироп шипшини дітям, щоб забезпечити потребу організму у всіх цих вітамінах. Ніяке інше лікарська рослина не володіє таким поєднанням вітамінів в такій кількості. Можна іспоьлзовать шипшина при приготуванні їжі. Якщо не піддавати його сильною термічній обробці, вся користь збережеться і у випічці, і в напоях.

Крім сиропу, чаю, компоту шипшина дітям добре давати і у вигляді настою. Він робиться не на спирту і в домашніх умовах його також легко приготувати самим. Потрібно тільки трохи ягід і багато води. Погріти 20 хвилин на повільному вогні або на пару, дати настоятися. Можна пити настій після їжі в цілях профілактики простудних захворювань. Аптечний настій, звичайно, виробляється небагато інакше. Його рекомендують лікарі для відновлення після хвороби, операцій. Радять пити при перевтомі, перевантаженнях нервової системи навіть дорослим.

Регулярне вживання шипшини дозволяє зміцнити імунітет, підвищити опірність постійно спалахуючим захворювань (грип та інші інфекційні захворювання), яким так схильні діти в дитячих садах, школах. Ось чому шипшина дітям дуже корисний.

Правда, захоплюватися їм не можна, оскільки він має сечогінну дію. Його часте і рясне вживання (літерами) буде корисним при лікуванні захворювань нирок, сечовивідних шляхів. Володіє він і жовчогінною дією - корисно вживати шипшина в їжу при захворюваннях жовчного міхура, печінки.

Народні рецепти із застосуванням листів шипшини і навіть пелюсток квітки і коріння рослини вражають своєю дієвістю в самих різних ситуаціях: від загоєння ран до лікування серйозних хвороб. Перш ніж давати шипшина дітям, приготований за рецептом порадьтеся з лікарем!