Праноеденіе - що це таке? Праноеденіе і солнцееденіе

Зараз дуже модно стало говорити про праноеденіі, бретаріанстве, солнцееденіі, вегетаріанство, йоги, медитації, аюрведи, езотерики та інших подібних речах. Всі вони шалено інтригують людей, оскільки містять в собі відповіді на численні запитання, пов`язані з такими важливими аспектами життя, як здоров`я, щастя, гармонія, духовний і особистісний ріст. Найбільш спірним поняттям є праноеденіе. Що це таке і з чим це їдять?

Що за назва така?

У перекладі з стародавнього індійського мови санскрит «прана» означає «дихання» і «життя». У йозі цим терміном іменую життєву силу, енергію, яка знаходиться скрізь і дає життя всьому живому. Прана всюди - в повітрі, воді, в космосі, в людині, в рослинах, в тварин. Кожна жива істота може накопичувати енергію в собі. Праноеденіе - що це таке? Це і є харчування даної енергією, і тільки нею. В англійській мові є термін «бретаріанство», яке походить від слова «breath», що означає «дихання». Ці поняття об`єднані одні принципом - харчування енергією води, повітря або сонця без вживання їжі.

У чому суть процесу?

Праноеденіе - що це таке? Це модний нині спосіб духовного розвитку. Послідовники вважають його найвищою сходинкою способу харчування і життя, кінцевою фазою. Деякі намагаються навіть відмовитися від води. Суть таких практик - теорія про те, що людський організм здатний самостійно виробляти потрібні речовини для підтримки ефективної життєдіяльності. Праноеденіе, відгуки про який бувають найрізноманітніші, дійсно викликає численні суперечки та дискусії. Деякі вважають, що з його допомогою можна жити без їжі і води. Інші вважають це маячнею.

Офіційна наука підтверджує випадки, коли люди тривалий час (місяці і роки) обходили без води та їжі. Але такі випадки поодинокі і індивідуальні. Індійські йоги розробили систему практик, за допомогою якої, «вбираючи» прану через енергетичні центри під назвою чакри, можна навіть розвинути так звані сиддхи - надздібності (телепатія, левітація, телекінез, пирокинез тощо).

Солнцееденіе

Як вважає знаменитий автор книг, присвячених даній темі, Ольга Подоровская, праноеденіе і солнцееденіе - практично одне і те ж. Вчення говорить про те, що саме сонячне світло є основним джерелом прани в нашому світі. Наука вважає дані теорії необгрунтованими, а їх прихильники посилаються на стародавні тексти. У них йдеться про те, що в останні десятиліття йде перехід планети Земля і людей на нове енергетичне вимір, з чим пов`язана поява нових духовних і фізичних здібностей і можливостей у землян.

Так для чого потрібно праноеденіе обивателю?

Зацікавившись життям без витрат грошей на їжу, люди часто починають задавати питання «як перейти на праноеденіе?» Але не все так просто. Необхідно прагнути зрозуміти, яка мета існування людини на цій планеті. Яке призначення життя особистості? Що є вищою істиною і місією? Солнцееденіе не є метою, воно є способом досягнення просвітління і гармонії. Порівняти перехід на праноеденіе можна з любов`ю до занять в тренажерному залі. Через деякий час постійних тренувань людина помічає, що його тіло стало здоровіше, красивіше і сильніше. Виходить, що заняття не тільки дають задоволення і бадьорість, але і витривалість, здоров`я, красу і силу.

А яка користь від живлення енергією?

Необхідно розуміти, що людина - соціальна істота, і користь від дихання праной буде поширюватися і на інших людей. Праноеденіе здатне принести величезну користь для біосфери, економити біоресурси, підвищити рівень свідомості всього людства і збільшити здоров`я. Людина здатна жити сотні і тисячі років, зберігаючи екосистему, а не руйнуючи її. Праноеденіе - що це таке, панацея від багатьох проблем? Послідовники вчення вважають, що так і є. У наш час величезна кількість людей цікавляться даною тематикою, з`являється купа тематичної літератури, форуми, сайти і блоги. Звичайно, шлях до харчування праной складний і тернистий. Багато труднощі містить в собі вчення під назвою праноеденіе, простий перехід просто неможливий.

Шлях до харчування енергією

Рух до праноеденію - це комплекс методів. Вважається, що для початку дуже важливо пильно і по можливості щодня дивитися на призахідне або висхідне сонце, а також ходити босоніж. Природно, робити це необхідно не в брудному місті, а на природі. На сході, зокрема в Індії, Тибеті, Непалі, вважається, що йогические практики здатні привести до солнцееднію. Регулярні заняття повільно знижують потреби людини в їжі, як наслідок, можна сказати, що організм починає харчуватися однією тільки праной.

Багато людей рекомендують починати з вегетаріанства і веганства (відмова від м`ясної і молочної їжі), фрукторіанства (харчування тільки фруктами і овочами), сироїдіння (харчування сирою рослинною їжею), водопітія (вживання виключно однієї води). Необхідно також дотримуватися усвідомленість харчування. Що це таке? Це найпотужніший інструмент, за допомогою якого людина відстежує свої потреби в харчуванні, може свідомо їх контролювати і змінювати. Практика полягає в зосередженні на процесі, на відчуттях, точному їх фіксуванні й увазі до всіх змін. На початку практик людина вчиться усвідомлювати появи такого почуття, як голод, що є просто нуждою в їжі. Потім необхідна фокусування на більш складні речі - змінах в смакових і чуттєвих рецепторах під час пережовування та нюху їжі.

Не можна забувати і про необхідність фізичних навантажень, адже тільки за допомогою них організм зможе виробляти необхідні речовини для підтримки і забезпечення власної життєдіяльності без прийняття їжі і води. Можна починати практикувати самому, довірившись інтуїції і прислухаючись до організму. Але набагато більш правильним буде пошук досвідченого наставника. Просто так перестати їсти не можна. Без тривалої підготовки такий радикалізм чреватий виснаженням організму і самими неприємними наслідками.

Труднощі процесу

Перехід на праноеденіе - це тривалий і складний шлях, який тільки на словах здається простим і райдужним. Насправді існує маса перешкод і труднощів, які стануть на шляху практика. По-перше, дуже складно побороти склалися за роки й десятиліття смакові звички і пристрасті. Саме тому часто виникають «ломки», коли людина може зірватися на раптовий перекус. По-друге, необхідна підтримка близьких. Перехід на праноеденіе - це випробування волі та наполегливості людини, і самостійно продовжувати шлях буває дуже складно. Необхідно пам`ятати, що в західному світі харчування праной тільки недавно здобуло популярність і ще дуже слабо поширене. Тому послідовники даного вчення рухаються до мрії шляхом помилок і проб, відчуваючи на собі нові методи і нові труднощі.