Як економити на їжі, одязі і комунальні послуги

Управління сімейним бюджетом починається з того, що осередок суспільства повинна чітко собі уявляти наявні на конкретний момент і в перспективі витрати і доходи. Почати потрібно з того, що жодна людина не може обійтися без води, їжі, а в умовах російського прохолодного клімату - без одягу і теплого житла.

Щоб не завдати шкоди здоров`ю (це заощадить гроші на лікарів і ліки), необхідно порахувати щоденний калораж для кожного члена сім`ї. Для чоловіка, не зайнятого у важкій праці, він становить мінімум одну калорію на 1 кілограм ваги, помножені на 24 години. Для жінки - 0,9 калорій на кілограм ваги х 24 години. Далі має сенс знати, що оптимальним для здоров`я є споживання однієї частини білка, 1,2 частини жирів і 4,6 частин вуглеводів. Виходячи з наведених даних, потрібно розрахувати, які приблизно продукти варто купувати, і в яку суму вони можуть обійтися.

Харчування сьогодні є недешевим, тому багатьох хвилює проблема, як економити на їжі. Якщо доходи не блищать висотою, то не має особливого сенсу відвідувати дорогі торгові мережі, тим більше, що деякі продукти поставляються туди тими ж виробниками, що і в дешеві гіпермаркети. Ходити в магазин краще з папірцем, де перераховані необхідні найменування, і мати кілька варіантів передбачуваного меню на той випадок, якщо попадеться яка-небудь велика знижка на той чи інший товар. Також незайвим буде перекус перед візитом за продуктами в магазин.

Варто звернути увагу на продукцію фермерів і магазинів при радгоспах, де продукти можуть бути дешевше і свіже. Також люди старшого покоління знають, як економити на їжі за рахунок приготування продуктів своїми руками. Приміром, деякі самостійно готують сир або домашній сир, варять згущене молоко, роблять заготовки восени, які дозволяють виграти між літньої і зимової ціною на продукти. Хтось вирощує частину свого раціону на власній ділянці.

Також варіантом, як економити на їжі, є купівля меншої кількості напівфабрикатів, які рідко містять належну кількість поживних речовин, що не дозволяє якісно ними насититися. Краще взяти тушку риби, шматок м`яса, необроблені овочі і приготувати повноцінне блюдо.

Після того, як ви розібралися з тим, як економити на їжі, можна подумати про те, за допомогою чого можна скоротити витрати на одяг і виглядати при цьому «на мільйон». Цьому сприяє виготовлення моделей своїми руками, покупка деяких речей оптом або в секонд-хенді. Якщо планується солідне придбання у вигляді шуби, то краще брати дорогу річ класичного фасону, яка буде актуальна протягом декількох сезонів. Покупку такої речі краще планувати заздалегідь, відкладаючи постійно певну суму, і, при необхідності, додаючи до неї невеликі гроші, взяті в кредит. Життя виключно «в кредит» є досить марнотратною через те, що відсотки у банку можуть бути досить високими.

Як заощадити сімейний бюджет в умовах зростаючих цін на комунальні послуги? Тут можна скористатися технологічними новинками, начебто сонячних панелей, які ставлять просунуті мешканці котеджів. Початкові вкладення в такі системи досить високі, однак, потім дозволяють користуватися ресурсами за вельми скромну ціну. Якщо ж схильності користуватися високими технологіями немає, то має сенс якісно законопатити вікна, відремонтувати поточні крани, поставити лічильники і уважно читати приходять платіжки на предмет виявлення некоректно нарахованих сум. Також економії коштів сприяє здоровий спосіб життя і активний пошук знижок, розпродажів та інших заходів, де ті ж самі товари можна купити набагато дешевше.