Содова ванна - здоров'я шкіри і схуднення
Кожній господині відомо, що сода є незамінним помічником у побуті та на кухні. З її допомогою видаляють жир зі сковорідок, її додають у випічку. Але не кожна господиня знає, що це ще й комора краси і здоров`я. Мова в даній статті піде про застосування содових ванн в лікувальних і оздоровлюючих цілях. Содова ванна володіє як загальнозміцнюючим, так і розслаблюючим, і косметичним дією.
Ванни з додаванням соди ефективно впливають на шкірні покриви. В результаті їх застосування проходять різні запалення і алергічні висипання, пом`якшується і розгладжується шкіра. Содова ванна рекомендована медициною при дерматозних, себорейних ураженнях, для позбавлення від грибків. Але найголовніше - вона позбавить тіло від в`ялості і поліпшить загальний стан. Також содова ванна позбавить від загрубілої шкіри на п`ятах і пом`якшить лікті. Рекомендовано приймати такі ванни курсами по 10 процедур через день, тривалістю близько 25 хвилин. Ефект посилиться, якщо перед процедурами здійснювати інтенсивні прогулянки на повітрі. Для правильного прийняття ванни необхідна температура + 36-37 градусів, соди слід додати близько 200 грамів. Якщо прийняти таку ванну на ніч - пройде втома, а сон буде міцним і здоровим.
Ванни з содою для схуднення. Зайва вага є великою проблемою як для жінок, так і для чоловіків. Причому він чинить негативний вплив на стан організму в цілому і, зрозуміло, на зовнішність. Сода сприяє розщепленню жирових відкладень. Але не слід приймати її всередину. Проста ванна з содою, як не дивно, дає приголомшливі результати. Імовірно, за одноразове застосування ванни можна скинути до 2 кг зайвої ваги. І це ще не все. Ванна з содою для схуднення добре очищає весь організм, активізує діяльність лімфатичної системи. При втраті ваги повністю відсутній ефект обвисання шкіри, як це буває при строгих дієтах.
Целюліт є нашим бичем. Мерзенна апельсинова кірка не дає спокою бажаючим привести тіло в порядок. Отже, ванна з содою для схуднення, рекомендації. Для неї потрібно морська сіль - 0,5 кг, і близько половини пачки соди. Температурний режим - від +37 до +39 градусів. Тривалість - близько 20 хвилин. Сода в поєднанні з морською сіллю допоможе вивести з організму надлишки рідини, позбавить судини від зашлакованості і шкідливих речовин. Невеликий секрет: необхідно капнути у воду кілька крапель улюблених ефірних масел, наприклад, апельсинового, лимонного або бергамотового. Від цього ефект схуднення посилиться. Содова ванна з додаванням ефірних масел при вдалому поєднанні компонентів сприяє зникненню целюліту, допомагає організму швидко позбавитися від зайвої ваги. До того ж сама ванна буде духмяний і приємніше.
Про содові ванни для схуднення відгуки завжди виключно позитивні, так як цей склад протипоказань не має. Треба додати, що ванни з содою підходять не тільки для оздоровчих і лікувальних, але і звичайних, профілактичних процедур.