Содова дієта для схуднення. Плюси і мінуси
Багато господинь використовують харчову соду при випічці борошняних кондитерських виробів, а також для очищення кухонного начиння від різного роду забруднень. Проте останнім часом ця речовина стало застосовуватися не тільки для забезпечення пишності пирогів і видалення накипу. Деякі стверджують, що харчова сода допомогла їм схуднути. Але чи так ефективний цей жиросжигатель? Чи безпечна содова дієта для схуднення?
Гідності речовини
- Уповільнює процес всмоктування жирів, утихомирює апетит. Потрапляючи в організм, сприяє нейтралізації жирів.
- Позитивно впливає на обмінні процеси і є джерелом енергії.
- Сприяє насиченню клітин киснем, що обумовлює поліпшення стану організму в цілому.
- Є загальнодоступним продуктом, отже кожна жінка зможе перевірити, чи ефективна содова дієта для схуднення.
Можливі варіанти усунення зайвих кілограмів
В даний час відомо два методи, за якими працює содова дієта. Для схуднення можна застосовувати цю речовину всередину або приймати з ним ванни.
Оптимальним рішенням багато хто вважає об`єднання цих двох способів зниження ваги. Якщо ви зважилися на такий метод боротьби із зайвими кілограмами, обов`язково прислухайтеся в своєму організму. Він обов`язково дасть вам знати, якщо вживана речовина погано відіб`ється на стані здоров`я.
Приймаємо всередину
Отже, в чому полягає содова дієта? Рецепт створення потрібного засобу дуже простий: у склянці теплої води (200 мл) необхідно розбавити одну п`яту чайної ложки соди. Згодом доза збільшується до половини ч. Л. на аналогічний обсяг рідини. Отримана суміш приймається не менш ніж за 30 хвилин до їжі. Для створення більш ефективного засобу можна додати в основний склад сік лимона або декілька крапель яблучного оцту.
Содова дієта для схуднення також може проводитися із застосуванням меленого перцю. Ця пекуча пряність активізує багато процесів в організмі і перешкоджає всмоктуванню жиру.
Альтернативна точка зору
Помилково вважати, що панацеєю для всіх повних людей стане содова дієта для схуднення. Відгуки деяких лікарів і дієтологів дозволяють зрозуміти, що перераховані вище компоненти можуть украй негативно позначитися на стані здоров`я. Так, фахівці стверджують, що сода може призвести до серйозних порушень цілісності слизової і негативно вплинути на лужний баланс. Надмірне вживання пекучого перцю також може привести до проблем зі шлунком.
Приймаємо содові ванни
Цей спосіб скинути зайву вагу не є таким непередбачуваним для здоров`я, як описаний вище. Вам пропонується занурюватися у ванну, наповнену содовим розчином, а не пити цей засіб. Під час проведення подібної процедури відбувається прискорення процесів в лімфатичної системи, що обумовлює розщеплення і виведення підшкірних жирів. 
Оптимальні пропорції такі: триста грам соди на двісті літрів гарячої води. Відомі випадки, коли за 25 хвилин перебування в подібному розчині вдавалося скинути півтора кілограма ваги.
Висновок
Враховуючи перераховані вище негативні наслідки описаної дієти, будьте обережні з вживанням цієї речовини всередину. Пам`ятайте: сода - це їдкий луг. Вона може серйозно порушити роботу всього організму. Застосовуйте її при боротьбі із зайвими кілограмами вкрай обережно. Будьте готові до того, що содова дієта для схуднення не буде ефективна саме у вашому випадку. Бережіть своє здоров`я!
Содова ванна для схуднення. Відгуки правдиві? Хто не задавався хоча б раз у житті питанням про те, як схуднути? Ну або в крайньому випадку хоча б раз відвідувала така думка: "Джинси улюблені насилу застібаються! Розповніла я щось". Що ми тільки не пробуємо: і тренажерні зали, і дієти, і…
Содові ванни для схуднення: відгуки лікарів - що потрібно знати? Чи є ефективними содові ванни для схуднення? Відгуки лікарів різноманітні на цей рахунок. Завдяки безлічі приписаних позитивних якостей соді, цей продукт став досить популярним у використанні з метою зниження ваги. Міфи про чудодійні властивості і…
Картопляна дієта - чудовий засіб для схуднення Картопля є одним з головних продуктів на нашому столі, з нього готується велика кількість різних страв, і багато хто вважає його винуватцем при наборі зайвих кілограмів. Але насправді він може бути використаний як чудового засоби для схуднення.…
Збалансована дієта для схуднення в будь-якому віці Збалансована дієта для схуднення може бути ефективна незалежно від віку, статі, ваги, фізичних навантажень і взагалі будь-яких інших показників тіла людини. Харчування для зниження ваги не повинно призводити до шкідливих наслідків: велика частина…
Ванна з содою для схуднення: рецепт класичний і з маслами Багато жінок мріють знайти ідеальне тіло, не докладаючи особливих зусиль. Кожна хоче знайти чарівний засіб, який позбавить від усього зайвого. Ванна з содою для схуднення, рецепт якої ви знайдете в цій статті, можливо, і не володіє магічними…
Харчова сода для схуднення. Як застосовувати? Сучасний ритм мегаполісів, пов'язаний з постійною відсутністю часу, сидячою роботою, регулярними недосипамі і незбалансованим харчуванням, в підсумку може стати основною причиною надмірної ваги. Для вирішення проблеми існує багато способів: дієти,…
Чи ефективна сода для схуднення? Відгуки жінок Створюється враження, що люди заново відкрили для себе таку речовину, як сода. Останнім часом їй приписують просто нереальні властивості. Кажуть, що вона нібито і від раку виліковує, і відкладення солей у суглобах розчиняє, і каміння з нирок…
Чи можна позбутися зайвої ваги, якщо пити соду натщесерце для схуднення? Схуднути без фізичних навантажень і контролю харчування неможливо. Однак, можна значно прискорити процес, застосовуючи додатково стимулюючі засоби. Одне з останніх модних «відкриттів» - сода для схуднення. Чи допомагає це речовина нормалізувати вагу…
Як приймати ванни з сіллю і содою для схуднення Жінки шукають будь-які засоби, які допоможуть їм схуднути швидко і без зусиль. При цьому вони готові повірити в будь небилиці, пов'язані з чудовими методами корекції фігури. Останнім часом з'явилася інформація про те, що такий простий засіб, як…