Порада: Нігті Слоятся Що Робити

У повсякденному житті практично кожна людина, будь то жінка або чоловік, стикаються з проблемами шару нігтів. Перш за все, необхідно пам`ятати, що таке явище може носити сезонний характер, наприклад в зимову і весняну пору року, так як людський організм потребує вітамінів і соответственному природному харчування. Багато людей задають питання: «нігті слабкі і що ж робити?». Перш ніж почати усувати дану проблему необхідно приділити увагу питанню: "Шаруються нігті причина "?, так на розшарування нігтів впливаю різні фактори, навіть погане травлення. Коли шаруються нігті, причиною може бути сповільнений ріст нігтів. Другою причиною сильно шару нігтів, можуть бути дієти і нераціональне харчування, так як необхідні вітаміни не потрапляють в людський організм з поганими продуктами. Коли жінка дотримується дієти, вона відмовляється від таких продуктів, які необхідні для здоров`я всього людського організму, це наприклад сметана, молоко, сир, яйця, м`ясо та інші. Розшарування і крихкість нігтів свідчить про недостачу в організмі вітамінів С, Е, А, а також таких мікроелементів, як селен, залізо, кальцій, цинк. Коли постає проблема, що нігті слабкі і що ж робити необхідно, насамперед, внести коректури в свій повсякденний раціон. Кожен день в меню необхідно включати кисломолочні і бобові продукти, інжир, мигдаль, цільнозерновий хліб, капусту і фініки, а також продукти, які містять бета-каротин і вітамін А - ікру, печінку, моркву, масло, обліпиху, яєчний жовток, гарбуз, гіркий і солодкий перець. Такий інгредієнт як кальцій можна вживати в таблетках, при цьому поєднуючи прийом вітаміну Д з маслом, так як кальцій в чистому вигляді засвоюється гірше.

Люди, які часто говорять, що нігті слабкі і що ж робити, перепробували багато методів по боротьбі з даної проблеми, так як це не тільки прояв самого організму, але і неестетичний вигляд збоку. Слідуючи написаниям народних рецептів, рекомендують приймати желатин раз на день протягом місяця. Спосіб приготування полягає в тому, що 1 чайну ложку розводять з теплою водою і настоюють хвилин 10-15, після чого випивають.

Зовнішніми зміцнюючими складами, які сприятливо допомагають і діють, коли у Вас нігті слабкі що робити Ви не знаєте, є сіль, оливкова олія, йод та інші.

Оливкова олія є одним з найбільш популярних засобів, в якому містяться всі необхідні поживні мікроелементи і вітаміни. Перш ніж нанести його на ніготь, необхідно очистити шкіру рук з милом і очистити поверхню нігтів від лаку. Потім плавними, масажними рухами необхідно втерти оливкова олія до основи нігтя. Коли сильно нігті слабкі що робити, також під час таких «масок» на нігті, сприятливо впливають ванночки з додавання лимонного соку.

Коли сильно нігті слабкі що робити, ефективно допомагають теплі ванночки, до складу яких входить сіль. Необхідно на літру води розчинити 2 столові ложки солі і протримати там руки 20-30 хвилин. Таку процедуру необхідно проводити кожен день два тижні, поки результат Ви не побачите самі, а для профілактики достатньо рази на тиждень. Щоб результат був кращим можна додати 10-15 крапель йоду, так як він зміцнює нігті, надаючи їм натурального вигляду.

Також не варто забувати про засоби, якими знімають лак з нігтів і самих лак. Необхідно якомога рідше ними користуватися, так як вони несприятливо впливають на текстуру самого нігтя. Найкраще застосовувати рідину для змити лаку без ацетону.

Коли нігті слабкі що робити Ви не знаєте, то необхідно всього лише прочитати дану статтю, яка допоможе Вам розібратися з проблемами Ваших нігтів і в майбутньому допоможе Вам бути володаркою або володарем натуральних і здорових нігтів. Ви зможете назавжди забути про проблему під назвою "сильно шаруються нігті".