Кращий напарник спортсмена - бігові кросівки
Бігові кросівки потрібно вибирати, відштовхуючись від того, яке бігове покриття буде використовуватися вами при занятті. У тренувальних моделях найчастіше більш широкий профіль, головна їхня орієнтація спрямована на те, щоб спортсмен був захищений від травми. Це одне з основних відмінностей від змагальних моделей, які орієнтовані на досягнення кращого результату. Варто пам`ятати, що якщо ви будете тренуватися в змагальній взуття, ризик отримання травми збільшується в кілька разів. Незважаючи на те, що більшість з них дуже м`які та зручні, товщина їх протектора мізерно мала, щоб погасити ударну навантаження.
Бігові кросівки Asics відмінно підійдуть для тих, у кого спостерігається гіперпронація стопи. Фірма пропонує спортсменам взуття, яка дещо обмежує руху і виправляє пронацию, що досягається шляхом підтримки стопи за рахунок супінатора. Таким чином, спортсмен значно знижує ризик отримати травму при постановці стопи і відштовхуванні. У кінченому підсумку це дозволить вам збільшити і витривалість.
Якщо ж у вас, навпаки, відзначена гіпопронація, то можна спробувати бігові кросівки Adidas, які дозволяють заповнити недоліки амортизації. За рахунок технологічних вставок, які дозволяють працювати на пом`якшення, опорно-руховий апарат спортсмена буде піддаватися меншим ударних навантажень, які мають негативний вплив і виникають під час бігу.
Бігові кросівки для спортсменів з масою тіла більше 85 кг (для жінок цей показник дорівнює 65 кг) повинні мати дуже товстий протектор, який дозволить в достатній мірі захистити опорно-руховий апарат. У таких моделях найчастіше застосовуються всі останні напрацювання і технології, які дозволяють зменшити знос суглобів під час надмірних навантажень.
Бігові кросівки для спортсменів із середньою вагою можуть мати меншу ширину протектора. Пояснюється це меншою вагою. В цілому спортсменам із середньою вагою можна користуватися практично будь-якими напрацюваннями в галузі сучасної взуття.
Є велика кількість спортивних моделей, які призначені для бігу марафонів. Для цього виду спорту необхідні бігові кросівки, які будуть максимально легкими, тобто дозволять позбавити ваші ноги від зайвих грамів і привести вас до найкращого результату.
Якщо ж ви плануєте бігати по спеціальних бігових доріжках, то вибір тут такий же, як і для бігу по асфальту. Різниця буде полягати лише в жорсткості взуття, бігова доріжка дозволяє виробляти самостійну амортизацію, тому, в принципі, більшість звичайних моделей, що випускаються легко підійдуть для цього виду бігу.
Біг по пересіченій місцевості можна буде значно полегшити, якщо ви виберете спортивне взуття, яка має агресивний протектор. Це дозволить вам чудово зачіпатися за будь-які поверхні. Сітка при цьому буде більш щільною, проте сам кросівок кілька більш жорсткий, ніж ті, що призначені для бігу по асфальту. За рахунок того, що біг буде здійснюватися по м`якому грунту, жорсткість підошви буде нівелюватися.
Кросівки для бігу Якщо ви вирішили зайнятися оздоровчим бігом, то насамперед потрібно подбати про взуття. Найкраще буде придбати спеціальні кросівки для бігу. Якщо взуття підібрана неправильно, то замість очікуваного результату можна отримати зворотний ефект і тільки…
Кросівки для фітнесу Що є запорукою успіху на тренуванні? «Витривалість, посидючість» - скажете ви і матимете рацію, але лише частково. Перед тим, як відправитися на тренування, варто підібрати відповідний одяг та взуття, в якому вам буде комфортно займатися. Крім…
Кросівки Air Max від Nike - ідеальне взуття для занять спортом Історія американського спортивного бренду Nike почалася в 1964 році. Компанія була заснована бігуном Філом Найтом і його тренером Біллом Боуерману. З тих пір пройшло вже досить велику кількість часу. З кожним роком компанія вдосконалює свою…
Кросівки «Рібок Ізі Тон» для краси і здоров'я ніг Продукція одного з найвідоміших брендових виробників спортивного взуття, «Reebok», щороку радує всіх любителів спорту та фітнесу новими моделями і розробками. У представленому асортименті кожен бажаючий знайде для себе комфортні та стильні варіанти…
Adidas Zx 700 - кросівки на всі часи Класична модель кросівок Adidas Zx 700, яка подобається як любителям комфорту, так і професійним спортсменам, дуже популярна. Технологія створення взуття настільки досконала, що її купити хоче кожен. Ця модель не перестає бути актуальною навіть…
Кросівки для бігу по асфальту: критерії вибору Напевно кожен з нас, будь то людина, абсолютно далека від спорту, або початківець спортсмен-любитель, розуміє, що для занять бігом, хокеєм або баскетболом необхідна відповідна екіпіровка. Більш просунуті спортсмени знають, що кросівки для бігу по…
Кросівки "Рібок" - ідеальна спортивне взуття Витоки надзвичайно популярною нині торгової марки "Рібок" відслідковуються ще в XIX столітті і криються в навичках ручного виробництва спортивного взуття, що передаються з покоління в покоління. Спадщину цієї компанії набагато старше будь-який…
Кросівки для схуднення - перевірений, ефективний засіб Як відомо, багато зараз перестали довіряти одязі для схуднення, тому що найчастіше вона попросту маскує недоліки або ж сприяє посиленому потовиділенню, що досить-таки дискомфортно. Давайте розглянемо кросівки для схуднення і їх основні…
Бігова доріжка для схуднення. Види бігових доріжок Ранкова пробіжка в парку або по набережній - прекрасна можливість зарядити організм енергією, підтримати своє здоров'я і скинути зайві кілограми. Однак не кожен день погода сприяє пробіжці. Крім цього, потрібно володіти великою силою волі, щоб…
Кращі кросівки для бігу взимку На ринку представлено безліч кросівок різних марок. Саме тому більшість людей утруднюється зробити правильний вибір. Як вибрати кращі кросівки для бігу і не помилитися? Про це ви дізнаєтесь, прочитавши статтю.Перш ніж приступити до вибору кросівок,…
Вибираємо кросівки трекінгові для чоловіків і жінок Довгі і виснажливі прогулянки повинні проводитися тільки в спеціальній зручного взуття. Щоб ногам було комфортно, потрібно використовувати спорядження, яке призначене для активних людей. Сьогодні ми розглянемо кросівки трекінгові, а саме: з чого…
Сучасні баскетбольні кросівки Взуття в баскетболі - один з найголовніших аксесуарів.Граючи на майданчику в залі або на вулиці дуже легко отримати травму. Роблячи стрибки при підбираннях, різко збільшується ризик травми голеностопа.Тому я рекомендую використовувати всілякі…
Електрична бігова доріжка - кращий тренажер для дому Електричні бігові доріжки - незамінний тренажер для дому. Кожна модель бігової доріжки даного типу володіє своїми базовими компонентами, можливостями і функціями. Варто розглянути, яку роль виконує кожен з компонентів цього пристрою.Бігові доріжки…