Енергія Ци, Тайцзи, Цигун
Жодна з існуючих у світі релігій, жодна природна наука не буде заперечувати факт зв`язку людини з природою і навіть залежність людського життя від природи. Згідно китайській духовній практиці Дао, енергія ци дає нам життя, підтримує нас протягом усього нашого шляху, а наша смерть є не що інше, як повне виснаження цієї енергії в нашому тілі.
Багато малограмотні люди, яких у всі часи в світі була більшість, не вважають за необхідне піклуватися про своє тіло навіть на рівні елементарної гігієни, не кажучи про те, щоб навіть спробувати зрозуміти, що таке енергія ци. Вправи, які пропонують тайцзицюань, цигун або йога не вимагають ні спеціального спорядження, ні підготовки, ні навіть якогось спеціальної освіти. Оскільки вважається, що все, що необхідно людині для його персонального розвитку і підтримки здоров`я, дано йому з народження. Більш того, кожній людині дається енергія ци в кількості, достатній, щоб прожити більше ста років (наскільки більше, кожен вирішує сам).
Рівень розвитку сучасних людей, якщо відкинути всі технологічні досягнення, які, до речі сказати, служать постійним джерелом проблем і від яких ци виснажується швидше, залишається незмінним протягом останніх кількох століть. Це означає, що людина, в гонитві за зовнішнім комфортом, постійно намагається підмінити природний процес самовдосконалення чимось, що знаходяться поза його тіла. Наприклад, замість того, щоб приділяти собі годину-другу, займаючись дихальними вправами, люди згодні вживати ліки, які ніколи не виліковують, а лише на час прибирають симптоми. У кращому випадку молодий чоловік чи жінка відмовляться від куріння і будуть регулярно ходити в спортзал, чого також недостатньо.
Щоб зрозуміти, що таке цигун, що ця давня практика може дати людині, необхідно щонайменше спробувати вирватися за межі звичайного життєвого укладу і не заважати своєму тілу відновлювати свій зв`язок з матінкою-природою.
Це не так складно, як може здатися на перший погляд, і енергія ци може відчуватися будь-якою людиною, незалежно від віку, статі та навіть дієти.
На початковому етапі прилучення до цінностей і природній силі природи необхідно відмовитися від раціонального сприйняття себе як соціальної одиниці. У природі всі рівні з точки зору доступу до енергії, соціальне положення в ній - не більше ніж безглуздий забобон. Необхідно розглядати власне буття як частина вселенського процесу і приймати ті зміни, які неминуче прийдуть в процесі практики цигун.
І останнє, не варто забувати, що homo sapiens є істота соціальна, для якого мораль, на відміну від тварин, є обов`язковим критерієм самооцінки. З точки зору цигун очищення тіла невід`ємно пов`язане з очищенням душі, а наявність або відсутність захворювань безпосередньо пов`язується з моральною чистотою людини. Це останнє твердження суперечить багатьом, якщо не всім, постулатам сучасного суспільства. Але академікам сучасності нічого запропонувати натомість, у них немає нічого, що могло б спростувати це твердження.