Техніка мовлення - мистецтво говорити красиво. Як навчитися техніці правильного мовлення?

Як приємно слухати людину, мова якого грамотна і цікава одночасно. На жаль, таких людей дуже мало. Найчастіше переважна більшість недорікуваті, не можуть побудувати мова грамотно, як граматично, так і стилістично, використовують бідний словниковий запас. А якщо таким людям доводиться ще й виступати перед публікою, то остання гідна жалю.

Складові красивої мови

Техніка мови - це сукупність декількох складових, знаючи які можна поступово навчитися цьому мистецтву. Вона включає в себе кілька факторів. І основний серед них - дикція. Техніка мови була б неможлива без чіткого вимовляння звуків - голосних і особливо приголосних. Здається, що говорити виразно і чітко - легко. Насправді ж справи йдуть з точністю до навпаки, і навчання дикції може зайняти чимало часу.

Крім того, дуже важливо вміти говорити переконливо і емоційно. Саме таким чином можна керувати аудиторією і впливати на неї. Виразна, жива мова здатна настільки захопити людей, що вони погодяться з усіма доводами оратора, самі того не бажаючи.

І ще. Важливо знати, що говорити. Техніка мови приховує в собі безліч нюансів, які просто необхідно враховувати і тримати постійно в голові.

Може, до логопеда?

Дуже може бути, що вам доведеться згадати такого фахівця, незважаючи на те, що ви вже вийшли з того віку, коли він так необхідний. У деяких людей в роті справжня каша, і деякі звуки вимовляються абсолютно не так, як треба.

Іноді достатньо одного розуміння, що ви робите неправильно, щоб почати говорити правильно. Але нерідко буває так, що поправити ситуацію дуже складно, тому не варто навіть починати. Історія знає чимало прикладів відомих ораторів, у яких були непоставлені звуки, однак це не завадило їм завойовувати аудиторію.

Йдемо на урок російської мови?

А ось російська мова згадати б не завадило. Відмінна техніка мовлення немислима без майстерно використовуваного рідної мови. Ми дуже обідняємо і спотворюючи нашу мову, вживаючи слова-паразити і неправильно розставляючи наголоси. Що вже говорити про простих обивателів, якщо з екранів телевізорів або по радіо - з вуст професійних дикторів чи журналістів - то і справа сиплються ляпи. Що з цього випливає? Що сучасне телебачення дуже шкідливо, навіть з точки зору однієї техніки мови. А вже про достовірність інформації і говорити не хочеться, тим більше що це тема зовсім іншого розмови. А тому повернемося до розглянутої нами проблеми. Поняття техніки мови дуже ємне, але грамотність там займає перше місце. Хочете бути дійсно хорошим оратором? Будьте ласкаві, простудіюйте відповідну літературу, навчитеся викладати думки грамотно, послідовно, чітко і ясно. Можливо, буде потрібно найняти репетитора, але витрачені зусилля того варті.

І ще один нюанс. Майже кожен з нас говорить дуже швидко, "з`їдаючи" багато слів і закінчення. У побуті це нормально, бо тут панує діалог - що не почув, можна перепитати. Хоча, звичайно, потрібно прагнути до того, щоб і розмовна мова була чистою і красивою. Ну а вже на трибуні і поготів! Адже тут уже одна сторона слухає, а домислювати, що хотів сказати оратор, часом дуже важко. А що ми спостерігаємо в дійсності?

Правильне дихання

Виявляється, техніка мови, дихання, голос, дикція - це все одна зв`язка, яка при виключенні будь-якого елемента неминуче розпадеться.

Дихання, як правило, викликає велике здивування у людей. Всі ми дихаємо і без цього не можемо існувати. Що ж тут складного? Однак труднощі є, і чималі. Оратор подібний співакові або музиканту, що грає на духових інструментах, яким просто необхідно правильно поставлене дихання. Саме воно допоможе зберегти чіткість оповіді, правильну інтонацію, не дасть голосу зірватися в непотрібному місці.

Існує кілька видів дихання. А саме: грудне, при якому плечі піднімаються вгору, брюшное і діафрагментальное. Як правило, жінки дихають грудьми, на відміну від чоловіків. Можливо, саме тому серед прекрасної половини людства менше число хороших ораторів. Адже в цьому мистецтві потрібно діафрагментальное дихання, тобто таке, при якому працює діафрагма.

Для його постановки необхідно виконувати нехитрі вправи, але важливо робити це регулярно. Після невеликого періоду постійних і наполегливих занять, які за своєю навантаженні нічим не відрізняються від фізичних вправ, ви помітите, що станете дихати зовсім по-іншому.

Як тренувати дихання?

Правильна техніка мови включає в себе щоденні вправи на розвиток і оптимізацію дихального апарату. Ми говоримо завжди на видиху, і особливо важливо, щоб він був довгим, але не доводив нас до знемоги. На відміну від видиху, вдих повинен бути енергійним і коротким. В іншому випадку між словами виникали б довгі незручні паузи. Хоча самі по собі вони теж просто необхідні для красивої мови, тим не менше, ці проміжки не повинні бути затягнутими. Ось чому необхідно виконувати вправи на тривалий вдих, при цьому потрібно стежити, щоб повітря заповнював собою область діафрагми, а потім повільно, порційно витрачався. При цьому не потрібно доводити себе до стану, коли людина вже витратив весь повітря, але продовжує говорити. Це виглядає не дуже красиво. Краще зупинитися і знову "взяти дихання".

Дикція теж вимагає тренування

Одночасно з виконанням вправ на дихання не варто забувати і про дикції. Їй слід приділяти невелику кількість часу, хвилин по 10-15 щодня. Дуже скоро ви помітите, як ваша мова стане виразної і добре зрозумілою для оточуючих. Існує чимало різних вправ на дикцію. Але для початку потрібно тверезо оцінити свою промову. Для цього достатньо буде просто записати свій голос на диктофон, а потім дуже уважно прослухати запис. Непогано б попросити когось іншого оцінити вашу дикцію, можливо, сторонні помітять те, що вислизає від вашої уваги і слуху.

Отже, звертайте увагу на наступні моменти:

• Приголосні звуки. Які вони: правильні чи ні, не ковтайте їх?
• Як звучать м`які приголосні.
• Як ви вимовляєте приголосні на стику двох слів.
• Як вимовляються ненаголошені голосні.
• Як звучать приголосні в різних частинах слова.

Як правило, ви помітите якусь загальну тенденцію або помилку. Можливо, інші, слухаючи запис, почують щось ще. Все це - фронт для майбутньої роботи над голосом і мовою в цілому.

Концепція артикуляції

Загалом-то, можна сказати, що дикція і артикуляція - це одне і те ж. Існують артикуляційні м`язи, які беруть участь у процесі становлення звуків, і їх необхідно тренувати. Ці м`язи формують правильні звуки, ось чому важливо, щоб вони були міцними і сильними.

Для їх зміцнення можна і потрібно виконувати спеціальну зарядку, яка включає в себе комплекс вправ для мови, щелеп, губ і навіть щік.

Можна просто покорчіть пики, а потім злегка помасажувати щоки і губи. Крім цього, існує маса вправ для дітей з логопедичними проблемами. Найпоширеніші з них - це "голка", коли потрібно зробити гострий язик і тягнутися якомога вище в носі, і "лопата", коли мова максимально розслаблений.

Пошуки вчителя

Якщо вас сильно турбує техніка мови, курси - це найкраще, що вам потрібно. Можна довго вчитися говорити красиво і правильно дому та не помічати грубих помилок, які зводять нанівець всі старання. Досвідчений педагог і наставник вчасно поправить і не дасть закріпитися помилку. Техніка мовлення педагога виступатиме еталоном і дороговказною зіркою, яка не дасть збитися зі шляху. Саме фахівець підкаже, коли ви вже будете цілком готові для виступу перед людьми, і зупинить, якщо ще занадто рано, і потрібно ще потренуватися.

Що і як говорити?

Отже, навіть якщо ви вже давно займаєтеся дикцією, постановкою дихального апарату, але не знаєте, що говорити, то вам ораторствувати ще рано. Потрібно, щоб в голові вчасно дозрівали красиві обороти і фрази, вчасно згадувалися потрібні слова, і мова лилася струмком. Для цієї мети просто необхідно багато читати і роздумувати на різні теми. Потрібно намагатися підшукувати синоніми до багатьох словами і збільшувати свій лексикон.

Мова багатьох людей рясніє словами-паразитами. Як правило, таким чином вони заповнюють незручні паузи, що виникають час від часу. За цим потрібно стежити і не боятися тих самих пауз. Зупинки в мові виникають тоді, коли ми недостатньо підготовлені, "перечіплюємося" і підбираємо потрібні слова і вирази. Цього не повинно бути. Ніяких експромтів на початку шляху! Щоб досягти легкості і плавності оповіді, необхідно багато і наполегливо працювати. Експромти прийдуть пізніше.

Також дуже важливо стежити за темпом мови. Багато людей тараторять, самі того не помічаючи. Це дуже заважає повноцінно сприймати мову. Потрібно стежити за тим, в якому темпі ми говоримо, це не так уже й важко. Спочатку доведеться звертати на це увагу, а потім це стане звичкою.

Жестикуляція

Жести - наш другу мову. Він нам просто необхідний, проте і тут є свої правила. Жестів не повинно бути занадто багато. Також дуже відволікають розмашисті руху. Ось чому потрібно навчитися керувати своїм тілом. Існує ціла наука, що вивчає міміку і жести. Це кинесика. Навіть поверхневе знайомство з нею принесе велику користь, бо ви навчитеся хоч трохи читати мову тіла. Слід продумати кожен жест. Для початку вивчіть і об`єктивно проаналізує ті рухи, якими ви часто користуєтеся, а потім вже вносити корективи.

Бажано всі жести продумати заздалегідь, порепетировать перед дзеркалом, продемонструвати кращим друзям.

Якщо ви всім говорите: "Хочу говорити красиво ... Техніки мови такі складні!", То ви навряд чи чогось досягнете. Красива і правильна мова йде рука об руку з вірою в свої сили і успіх. Всі вони необхідні практично кожному з нас, адже успіх і віра в себе - одні з головних складових сучасного світу.

Практикуйтеся - і у вас, безсумнівно, все вийде!