Чи потрібна нам психологічна допомога?

category Здоров'я

Не дивлячись на те, депресії в нашій країні набувають масового характеру, а кількість психосоматичних захворювань (тих, що викликаються як психічними, так і фізіологічними факторами) неухильно зростає, за допомогою до психологів і раніше звертається нікчемна кількість людей - всього 2%.

Душевні проблеми наші громадяни воліють вирішувати самостійно.

Психологічна допомога - не в наших традиціях

Щоб зрозуміти, чому ходити до психологів у нас не прийнято, потрібно звернутися до нашої історії.

Росія завжди була країною з патріархальним укладом життя, який наказував певні правила поведінки, як для чоловіків, так і для жінок. Дружина вважалася "власністю" чоловіка і могла вийти заміж один раз в житті. Реалізуватися жінка могла тільки в сім`ю та дітей. Чоловікові передбачали також роль глави сім`ї. Система, яка складивлась сторіччями, практично не давала людям свободи вибору і самостійності у прийнятті рішень. А така "дрібниця", як душевні страждання, і зовсім в розрахунок не приймалася.

У радянський період психіатрія придбала каральний характер і надовго стала засобом придушення інакомислення. Насторожене ставлення в психіатрів, псіхотерпевтам і психологам залишилося у людей до теперішнього часу.

Психологічна допомога і фізичне здоров`я

У народі кажуть: "Усі хвороби від нервів", але лікувати нерви більшість воліє своїми доморощеними способами, які найчастіше тільки погіршують здоров`я. Національний спосіб боротьби зі стресами за допомогою алкоголю призвів до катострофічна рівню алкоголізації населення. Куріння, як засіб розслабитися, збільшує кількість людей, страждаючих нікотиновою залежністю. А заїдання стресів призвело до зростання людей із зайвою вагою. Ну а для тих, хто просто ігнорує стреси і ніяк з ними не бореться, існує реальна загроза розвитку серцево-судинних захворювань (інфарктів, інсультів, гіпертонії), хвороб шлунково-кішечног тракту, депресії.

Психологічна допомога як засіб вирішення проблем

Відомо, що 99% наших проблем мають психологічну причину і корінням сягають у наше минуле: дитинство і юність. І для того, щоб поліпшити якість свого життя, вирішити проблеми, які роками не вирішуються, домогтися цілей необхідно визначити і усунути психологічні корені проблем. Зробити це самостійно складно, тому і потрібна психологічна допомога кваліфікованого фахівця. Особисте життя, сім`я, взаємини з парнером, з дітьми, родичами, успіхи і неуспіхи на роботі, розвиток кар`єри, здоров`я - все це безпосередньо залежить від нашого емоційного стану. Для тих, хто це розуміє, відкриваються нові можливості в саморегуляції, яка допоможе реально управляти власним життям.

Схожі повідомлення

Проблеми підлітків

Підлітковий вік, як говорять багато дорослі люди дуже важкий період для дітей, які ще не стали дорослими. У нашій країні прийнято вважати, що, якщо дитина увійшов в перехідний період, то чекай біди. Сприймаючи цю інформацію всерйоз, і самі підлітки…

Психологічна готовність до школи

Якщо в сім'ї підростає дитина, то батькам рано чи пізно потрібно буде поставити собі дуже важливе питання: чи готовий ваш дитина стати першокласником і яка його психологічна готовність до школи. Чи зможе усвідомити ваш малюк, що прийшов час…

Догляд за літньою людиною - соціальна служба

Особи похилого віку та хворі люди потребують особливого догляду. Приходить час, коли батьки, які виховали своїх дітей, потребують вже в допомоги своїх синів і дочок. Вік і набуті хвороби беруть своє. Літнім людям стає важко обслуговувати себе,…

Меркантильність - це нонсенс або психологічна норма сучасності

Меркантильність - це дріб'язковість, розважливість, економність, яка переростає в якийсь торг. Меркантильним ми називаємо ту людину, яка переймається матеріальною вигодою, загалом, корисливу особистість.Сучасний світ на кожному кроці нам надає…

Психологічна діагностика

Психологічна діагностика, будучи одним з ключових напрямків у діяльності практикуючого фахівця, володіє істотним вагою у всій його роботі. Так, без неї стає неможливим здійснення ні псіхпрофілактікі, ні консультування, ні експертизи. Психологічна…

Судово-психологічна експертиза

Судово-психологічна експертиза - це спеціальна процедура, проведена під час слідства фахівцем-професіоналом. Її основна мета полягає в оцінці явищ і дій, що відносяться до психологічної сфері. Очевидно, що для того, щоб краще зрозуміти ту чи іншу…

Судово-психологічна експертиза: корисні факти

Найбільш ефективними видами судових експертиз, які пов'язані з оцінкою поведінки людини, є: судово-психологічна, комплексна психолого-психіатрична. На сьогоднішній день будь висококваліфіковане розслідування неможливо без застосування психологічних…

Виховання дітей

У цей швидкоплинне і зрідка жорстокий час періодично реально неможливо самостійно вирішити безліч проблем самого різного характеру. На жаль, проблема додає навантажень не лише по роботі, але і вдома. І дозволом цих важливих проблем вельми вдало…

Серцево-судинні захворювання і перебудова організму жінки при клімаксі

Період старіння у жінок називається клімаксом і протікає в три стадії:• пременопауза• менопауза• постменопаузаУ пременопаузі поступово починають відбуватися гормональні та метаболічні зміни в організмі жінки. У цей період в…

Де знайти недорогого психолога?

Особисто мені психолог не потрібен, я і сама можу розібратися у своїх проблемах. Якщо щось не виходить - досить небагато посумувати в подушку і відразу знаходиться вихід і все стає явним. Буває, що людина виходить з кризи без психологів і навіть без…

Що таке психотерапія?

Чи замислювалися ви над тим, як відбувається процес правильного розмови. Що являє собою він? У психології, даний процес, є розмовної терапією, що спрямовується на сприяння допомогу. Дана допомога, допомагає вирішити конструктивні шляхи проблем і…

Психологічні тренінги

Психологічні тренінги - це одна з форм навчання певним навичкам і вмінням, які необхідні для корекції наявних психологічних проблем. Наприклад, завданням психологічного тренінгу може бути навчання навичці психокорекції, самопізнання, визначення та…

Зайва вага - проблема психологічна

Сьогодні зайва вага є глобальною проблемою, на якій процвітає ціла індустрія, що включає різні засоби для схуднення, спеціальні знежирені продукти, БАД-и, всілякі дієти, фітнес та ін. Між тим, усі ці засоби дають в кращому випадку тимчасовий…

UkrGuru.ru » Здоров'я » Чи потрібна нам психологічна допомога?