Печія. Як вибрати засіб від печії?

Для безлічі людей відчуття печії - вкрай неприємного печіння або навіть болі в області грудей (а саме за грудиною) - явище, знайоме не з чуток. Виникає воно внаслідок подразнення стінок стравоходу під впливом кислот шлункового соку.

Причини печії.

Найчастіше причинами печії стають такі фактори, як перееданіе- погане пережовування їжі-надмірне вживання гострої, солодкої і жирної їжі, кави, шоколаду, томатів, цітрусових- вживання газованих і алкогольних напоїв-Куріння-стресси- лікарські препарати (наприклад, ібупрофен або аспірин та ін. ) - ослаблення м`язів, відповідальних за відкриття піщевода- підйом вантажів відразу після їжі-зайвий вага-вагітність. Як бачите, це явище може бути викликане багатьма причинами, тому питання, ніж зняти печію, вельми актуальне.

Як боротися з печією?

1. При появі печії лікарі не радять приймати положення лежачи, це може викликати погіршення стану.
2. Прийміть ефективний засіб від печії - який-небудь антацидний препарат, наприклад, "Маалокс", "Гевіскон", "Алмагель", "Ренні" та ін. Причому препарати в рідкому вигляді починають діяти значно швидше, ніж у формі таблеток.
3. Вважається, що молоко - непоганий засіб від печії, але це не так. Звичайно, в перші кілька хвилин обволікаючий ефект принесе полегшення, однак, потім насупить погіршення, так як молоко здатне посилювати виділення шлункового соку, і, як наслідок, кислоти.
4. Відмовтеся від тугий, що здавлює одягу, наприклад, пояси, а також намагайтеся не робити різких рухів і не нахилятися, щоб не допустити здавлювання шлунка.

Необхідно згадати і про народну медицину. Найпоширеніше засіб від печії - розчин харчової соди. Для його приготування ложку соди розчиняють у склянці кип`яченої теплої води. Однак лікарі не рекомендують його використовувати, адже цей спосіб приносить лише нетривалий полегшення. Сода і шлунковий сік в результаті взаємодії виробляють вуглекислоту, яка в свою чергу викликає виділення ще більшої кількості соляної кислоти, через що печія тільки посилюється. Крім того, це засіб від печії при багаторазовому або тривалому його застосуванні може призвести до вельми неприємних наслідків таким, як слабкість, головний біль, блювота. Це симптоми так званого защелачивания організму або алкалозу. Існує і безліч інших народних засобів, здатних позбавити від печії, тим не менш, застосовувати їх потрібно, тільки проконсультувавшись з лікарем, щоб уникнути негативних наслідків для організму.

Профілактика печії.

Щоб не допустити появу печії, слід їсти потроху, при цьому з ретельністю пережовуючи їжу. Найкраще дотримуватися правил здорового харчування, обмежуючи себе у вживанні гострої, смаженої і жирної їжі, алкоголю, газованої води, кави та шоколаду. Після їжі не варто лягати, піднімати важких і нахилятися. Уникайте одягу, що здавлює черевну порожнину. Позбавляйтеся від шкідливих звичок і слідкуйте за власною вагою.

У разі ж, якщо печія стала для вас явищем звичайним і постійним, не залежних від прийому їжі та її якості, необхідно звернутися до лікаря. Печія може бути симптомом безлічі захворювань, таких як хронічні гастрити і дуоденіти, ерозивно-виразкові ураження шлунка, а також дванадцятипалої кишки, функціональні розлади в жовчовидільної системі, хронічні холецистити. Варто відзначити, що печіння за грудиною може бути симптомом порушень діяльності не тільки травної, а й серцево-судинної системи. Так, печіння може бути ознакою стенокардії або підвищення артеріального тиску.