Скільки курців помирає від куріння: шокуюча статистика, в яку неможливо повірити
Те, що куріння шкідливе для організму, вже давно не новина. Але ступінь його шкоди шокує: статистика показує, що двоє з трьох курців помирають від будь-якої причини, викликаної тютюном.
Ризики куріння після 45 років
Люди у віці 45 років, які на початку дослідження зізналися в тому, що курять, мають в три рази більше шансів померти протягом наступних чотирьох років, ніж некурящі.
Шанси курців на ранню смерть залежать від їх щоденних звичок. Ті, хто курить 25 сигарет на день, мають у чотири рази більше шансів на передчасну смерть, ніж інші.
Іншими словами, людина, яка регулярно курить, вмирає на 10 років раніше, ніж некурящий.
Останні дослідження показують, що куріння збільшує ризик розвитку 30 різних захворювань, найбільш поширеними серед яких є рак, хронічні захворювання легень і хвороби серця, говорить автор дослідження Емілі Бенкс, доктор філософії. Куріння безпосередньо впливає на легеневу тканину, але його негативний вплив можна побачити практично в кожної окремої частини тіла.
Що можна зробити прямо зараз?
Але завжди є вихід: киньте курити прямо зараз, і у вас залишиться менше шансів на те, що шкідлива звичка вб`є вас.
Якщо ви кинули палити перш, ніж вам виповнилося 45, то ризик передчасної смерті у вас буде такою ж, як у людей, які ніколи не курили, говорить Бенкс. Це не означає, що ви зможете уникнути всіх негативних наслідків куріння, але ви зможете позбутися від ризику ранньої смерті.
Кинути палити зовсім нелегко. Не існує якогось магічного способу зробити це за один день або тиждень. Таке ваше рішення припускає величезну роботу над собою. Найімовірніше, вам доведеться зробити кілька спроб, говорить доктор Бенкс. Але коли вам стане дуже важко, просто згадайте, що тим самим ви рятуєте своє життя. Убийте шкідливу звичку до того, як вона вб`є вас.
Відмова від куріння: абстинентний синдром, лікування залежності від тютюну Тяжкість абстинентного синдрому залежить від індивідуальних особливостей організму, типу наркотичного засобу, тривалості його вживання і ступеня залежності від нього. Звичайно, абстинентний синдром при наркоманії в осіб, що пристрастилися до героїну…
Негативний вплив куріння на організм. Які ускладнення спричинить викурена сигарета? Про те, що курити шкідливо і куріння викликає величезну кількість хвороб, кожному з нас пояснюють з самого дитинства. Але давайте докладніше розглянемо кожен аспект і спробуємо систематизувати всі відомі людині факти того, як куріння здатне вплинути…
Куріння трубки: статус чи здоров'я? В даний час куріння трубки вважають не стільки шкідливою звичкою, скільки статусним показником, який відображає стан курця трубки в суспільстві. Виходячи з того, що справжній тютюн - річ не дешева, можна судити про доходи володаря трубки: тільки…
Нікотинова залежність Практично немає курців, які не хотіли б кинути курити. Що таке куріння? Це те, від чого у здорової людини може зіпсуватися особисте життя, розвинутися безліч серйозних хвороб (в тому числі і смертельних). Люди, які щодня курять, витрачають свої…
Як кинути курити за 1 годину? Ефективна методика Сьогодні модно бути здоровим. Пішло той час, коли сигари і дорогий алкоголь були ознаками добробуту. Зараз в тренді спорт і підтягнуте, засмагле тіло. Цьому прагненню можуть сильно перешкодити шкідливі пристрасті. Як їх позбутися? Як кинути курити…
Легалізований наркотик: як кинути палити спайс? Звертатися в черговий раз до статистичних даних про масштаби куріння спайса не має сенсу. Вільний доступ до цього дозволеному наркотику призвів до того, що його куріння набуло колосальні обертів у всьому світі. Спайс багато хто вважає нешкідливим…
Як кинути курити назавжди? Дієві способи Одна затяжка, друга, і ви починаєте відчувати неземне задоволення. Але, на жаль, така насолода вас повільно вбиває і безповоротно псує зовнішній вигляд. Тисячі людей щодня замислюються про те, як кинути курити назавжди? Таке занепокоєння про своє…
Що відбувається з організмом, коли кидаєш палити? Кинути палити - легко це? Кинути курити, легко Чи це так? Куріння в житті багатьох людей присутня досить давно, та й саме куріння має вже цілу історію, починаючи від трубок з тютюном, закінчуючи сучасними сигаретами. Звичайно ж, факти і наслідки куріння далеко не радісні, в…
Шкода електронної сигарети Майже всі курці хочуть кинути палити. Звичайно ж, є й ті, хто готовий співати сигаретам гімни, проте їх не так вже й багато. Будь-яка людина на підсвідомому рівні розуміє, що ця шкідлива звичка до добра не доведе.У сучасному світі існує безліч…
Міжнародний день відмови від куріння Кожен курець зі стажем хоча б раз у житті замислювався над тим, чи не кинути цю шкідливу звичку. Але характеру та витримки вистачає далеко не у кожного, хто вирішив «зав'язати» відносини з сигаретами і згорнути на дорогу здоров'я.Коли святкують…
Куріння при вагітності, небезпечно для мами і її малюка Куріння при вагітності ставить майбутнього малюка в групу ризику, пов'язану з потенційно небезпечними проблемами зі здоров'ям. Є ряд причин, чому вагітні жінки не повинні палити. Близько 20 відсотків вагітних жінок палять. Однак не існує безпечного…
Куріння підлітків На сьогоднішній день все більше посилюється обстановка у всьому світі у зв'язку зі збільшенням кращого населення, в тому числі й підлітки і діти до 10 років. Особливу небезпеку становить ситуація з курцями підлітками, так як це приводить надалі до…
Хто здоровіше: високі або низькі чоловіки? Чи може зростання впливати на серце? Згідно з останнім дослідженням, проведеним в університеті Лестера, ризик розвитку ішемічної хвороби серця у низьких чоловіків набагато більше, ніж у високих.Як же пов'язані між собою ріст і здоров'я…