Наскільки згубно вплив комп'ютера на здоров'я людини
Уявити собі життя без комп`ютера сьогодні досить складно. Це помічник у роботі і відпочинку, відмінний спосіб спілкування, а також місце зберігання величезної кількості важливої інформації.
Через те, що люди проводять все більший час у моніторів, їм доводиться 
відповідати собі на один і той же питання про те, а чи так серйозно вплив комп`ютера на здоров`я людини.
Електромагнітне випромінювання
Найголосніше противники роботи за комп`ютером говорили про негативний вплив електромагнітного випромінювання на людський організм. Навколо цієї проблеми було зламано чимало списів, але, з недавніх пір, ця тема перестала бути настільки актуальною. Рідкокристалічні екрани не представляють небезпеки і не надають скільки-небудь серйозний вплив на здоров`я людини.
Вплив на зір
Старі моделі моніторів мали ще один серйозний недолік - зображення мерехтіло. А це, в свою чергу, викликало додаткове навантаження на очі.
Тепер ми позбавлені від мерехтіння. Але вплив комп`ютера на здоров`я людини стало проявлятися проблемою так званого «сухого ока». Через те, що під час читання тексту на екрані, ми практично не моргаємо, очей слабо зволожується і, в підсумку, пересихає. З`являється відчуття печіння, рогівка червоніє.
Ця проблема вирішувана, якщо користувач комп`ютера не забуватиме моргати і час від часу переводити погляд на віддалені предмети. Це допоможе розслабити м`яз очі, вимушену довгий час утримувати його в нерухомому стані.
Проблеми від сидячого положення
Ці проблеми виникли задовго до того, як з`явилися перші комп`ютери. Дія на весь наш організм тривалого перебування у вимушеному положенні не можна позиціонувати, як вплив комп`ютера на здоров`я людини.
Адже навіть до комп`ютерної епохи від тривалого сидіння виникали проблеми з хребтом, з органами малого таза, порушенням кровообігу в нижніх кінцівках і, нарешті, з надмірною вагою, через відсутність фізичних навантажень.
Ці проблеми також вирішувані, якщо працюючий за комп`ютером людина не буде забувати періодично міняти позу: вставати, проходжуватися, робити обертальні рухи головою, руками. Відмінно допомагають нахили і присідання. Перед початком роботи варто потурбуватися про обладнання свого робочого місця. Необхідні добре підібрані за зростом крісло і стіл - це забезпечить вашу тривалу працездатність без ризику захворіти.
Вплив комп`ютера на нервову систему
Найсерйозніший вплив комп`ютера на здоров`я людини проявляється, мабуть, саме в його впливі на нервову систему.
Сюди входить і залежність від комп`ютерних ігор у нестійкої психіки підлітків, і стан перенапруження і розумової втоми, у тих, чия робота пов`язана з постійним сидінням за монітором. Така робота змушує людину переробляти величезну кількість інформації, а часто, і приймати швидкі рішення, не даючи часу на відпочинок і роздуми - саме в цьому і полягає згубний вплив комп`ютера на людину. А цей вплив можна зменшити, лише пам`ятаючи, що жодна «трагедія», що виникла в робочий момент, не варто вашого здоров`я і сил!
Правильна організація праці, зміна роду діяльності, вміння відволіктися на щось приємне - все це зробить вплив комп`ютера на організм людини не настільки небезпечним для здоров`я.
Комп'ютер і вагітність: чи шкідливий вплив і як його уникнути? Сьогодні більшість майбутніх матусь не зможуть представити вже своє життя без персонального комп'ютера. Вони користуються ним на роботі і вдома. Тому жінку в положенні і ту, яка тільки планує завести дитину, цікавить, чи шкідливий комп'ютер при…
Навіщо потрібні очки для комп'ютера, і як їх правильно вибрати? У наш інформаційний вік складно уявити життя людини без використання пристрою для пошуку та обробки інформації. Хтось для цієї мети використовує смартфон, хтось - планшет або ноутбук, а хтось - звичайний стаціонарний комп'ютер. На жаль, довгі…
Як збільшити оперативну пам'ять комп'ютера. Мало хто з простих користувачів вникає в пристрій свого комп'ютера дуже глибоко. Комп'ютер складається з маси всіляких деталей, про які простий користувач навіть не чув ніколи. Але всі користувачі, особливо любителі комп'ютерних ігор, знають, що…
Як налаштувати монітор, щоб робота за комп'ютером не позначалася на зорі користувача? У наш час складно уявити собі будинок, в якому немає комп'ютера. Ця техніка стала надійним помічником у роботі, навчанні, пошуку й обробці інформації і навіть в найпростіших побутових справах. Невід'ємною частиною будь-якого ПК є така річ, як…
Види пам'яті комп'ютера У комп'ютері стримається безліч типів пам'яті. Існують пристрої, що містять тимчасову інформацію, інші можуть бути запрограмовані, а в третьому інформація може зберігатися тривалий час. Для постійного зберігання великої кількості інформації можна…
Як вибрати монітор для комп'ютера? Сьогодні сучасні технології увійшли практично в усі сфери діяльності людини. Комп'ютер можна зустріти в будь-якому будинку. Він є незамінним помічником як в роботі, так і в організації дозвілля. З його допомогою можна грати в ігри, редагувати…
Модернізація комп'ютера Як зрозуміло з назви статті, говориться буде про найбільш поширеною проблемі користувачів персональних комп'ютерів.Часом ваш комп'ютер стає застарілим і ця проблема може істотно погіршити швидкість роботи. Іноді такий момент настає і тоді доводиться…
Основні відмінності сервера від комп'ютера На багатьох підприємствах для зберігання основних баз даних використовують не сервер, а просто хороший сучасний комп'ютер. Дійсно, якийсь час він може справлятися з цією функцією. Якщо компанія не велика, співробітників не дуже багато, то все буде…
Діагностика та ремонт комп'ютера Якщо у вас зламався комп'ютер, то насамперед вам слід включити його і подивитися, включається він взагалі чи ні. Далі йде діагностика комп'ютера. Якщо комп'ютер подає ознаки роботи, але на моніторі нічого не з'являється, то слід перевірити в першу…
Комп'ютерна підтримка і ремонт комп'ютера Комп'ютерні технології зробили велику еволюцію і вони як і раніше стають все більш і більш просунутими кожним днем. Комп'ютери стали невід'ємною частиною нашого життя, і тепер вижити без них, здається, неможливо. Вони є одним з подією в світі, яке…
Онлайн видалення вірусів Ваш комп'ютер заразився програмами шпигунами і вірусами? Вам не потрібно панікувати, тому що тільки деякі віруси можуть пошкодити або знищити Ваші дані. Більшість з них просто заважають працювати і викликають проблеми в роботі комп'ютера і системи.…
Комп'ютер для дому Кардинальні зміни в сучасному житті відбулися порівняно недавно. Ці зміни по більшій мірі пов'язані з появою персональний комп'ютерів. Завдяки цій техніці життя звичайної людини набула обрисів швидкісного ескалатора, що рухається все швидше і вище…
Комп'ютер і здоров'я Як відомо персональний комп'ютер є другом, помічником і якщо так можна висловитися, вікном у світ, для багатьох користувачів. Для іншої категорії людей персональний комп'ютер є засобом заробітку, їх життя протікає в офісах за роботою з цим дивом…