Чи можна пити дистильовану воду?
Протягом багатьох століть йде суперечка про те, чи можна пити дистильовану воду, корисна вона, як часто її пити і не принесе шкоди вона здоров`ю? Про користь і шкоду води також існує дуже багато всяких різних міфів, в які вірять багато хто з нас. Давайте розберемося, зруйнуємо деякі забобони і спробуємо дізнатися правду про дистильованої воді. А вже вірити чи ні - вирішувати вам.
Чи є в дистильованої воді мінеральні речовини?
Чи можна пити дистильовану воду, якщо після дистиляції вона позбавляється всіх корисних мінеральних речовин? Цей міф є найпоширенішим, тому спробуємо його зруйнувати. Кожен день людина зобов`язана вживати не менше, ніж два літри рідини щодня. Це необхідно для нормального протікання життєвих функцій в організмі, чому неодмінно сприяють мінеральні речовини, які знаходяться у воді. Але якщо після дистиляції в ній немає мінеральних речовин, навіщо ж її тоді пити?
Одночасно з мінеральними речовинами ми вживаємо і шкідливі сполуки, які також містяться у воді і дуже сильно шкодять здоров`ю. Як показали дослідження, під час дистиляції видаляється лише мала частина корисних мінеральних речовин, але разом з ними знищуються також різноманітні віруси, важкі метали, бактерії, радіонукліди, різні органічні і неорганічні сполуки. Видалення всіх шкідливих речовин з води набагато корисніше для здоров`я, тому можна пити дистильовану воду без всяких побоювань.
Вплив дистильованої води на зуби
Також є помилковим думкою те, що вода, що пройшла процес дистиляції, руйнує зубну емаль і завдає шкоди зубам і ясен. Багато хто вірить, що якщо пити дистильовану воду постійно, починають руйнуватися зуби через відсутність у воді такого важливого елементу, як фтор. Але багаторазове анкетування людей, що вживають воду, яка піддається дистиляції, не один рік спростовує дане припущення. Дистильована вода ніяк не вплинула на стан їх зубів. Отже, вона не може завдавати шкоди зубам, і цей міф також зруйнований.
Чи можна пити дистильовану воду, якщо вона без смаку?
Існує також думка, що вода після дистиляції стає позбавленою смаку. Цей міф друкують у багатьох газетах і журналах. Надаючи невірну інформацію, друковані видання дезінформують споживачів і нав`язують своє упереджене ставлення.
Чому так вважають багато людей? Справа в тому, що це думка заснувалося в той час, коли з`явилися найперші дистилятори води, які могли надавати не дуже приємний смак. Але на сьогоднішній день такі прилади мають спеціальні попередні і кінцеві вугільні фільтри. Вони видаляють всі шкідливі речовини, неприємні запахи і надають дистильованої воді приємний смак і свіжий аромат.
Підводячи підсумок розглянутої теми про те, чи можна пити дистильовану воду, відповісти слід однозначно: пити її просто необхідно, якщо, звичайно, ви піклуєтеся про своє здоров`я!