Тонкий кишечник ... А де тонко - там і рветься?

Насправді, незважаючи на свою назву, цей орган травної системи має достатню міцність. Так що під словом «рветься» можна мати на увазі, скоріше, пошкодження іншого плану - не фізичні, а функціональні. А от їм тонкий кишечник схильний не менше за інших органів, та й як інакше, якщо ми постійно навантажуємо його роботою, причому нерідко в значній мірі її затрудняем.

До речі, тонкий кишечник не так вже й тонкий - від 3,75 до 5 см в діаметрі, просто його назвали так «на контрасті» з товстим кишечником. Представляє він собою трубку завдовжки близько 7,5 метрів, яка численними петлями «складена» в черевній порожнині. Але будова тонкого кишечника не вичерпується однією лише трубкою - в ньому виділяють три частини: дванадцятипалу кишку, тонку кишку і клубову кишку. У кожної - своє призначення.

Отже, після переробки в шлунку харчова кашка рефлекторним чином поступає в тонкий кишечник. Причому робиться це поступово, дозовано. Потужна перистальтическая хвиля відкриває сильну замикаючу м`яз - своєрідну заслінку на виході зі шлунка. Це забезпечує рівномірне протікання процесу. Таким чином порція кашки «викидається» в початковий відділ тонкого кишечника - дванадцятипалу кишку. Хоча вона і є найкоротшою частиною - всього 25-30 см - але саме тут сконцентровані найважливіші травні процеси. Їжа, що пройшла переробку в шлунку, рясно змішана з шлунковим соком, кислоту якого старанно нейтралізують ферменти, що виробляються стінкою дванадцятипалої кишки, а також ті, що подаються сюди ж з підшлункової залози. Свою лепту вносить і жовчний міхур, у якого є сюди свій вхід - через нього надходить продукт роботи печінки - жовч, що сприяє переварюванню жирів. Суміш соків кишечника та підшлункової з жовчю розщеплює шматочки їжі на такі найдрібніші частинки, які потім будуть вже без проблем всмоктуватися організмом через стінки тонкого кишечника.

В порожній кишці, протяжність якої становить близько 3,5 метра, процес впливу ферментів триває. Стінки цього відділу, як і клубової кишки, забезпечені мільйонами дрібних ворсинок, через які і відбувається всмоктування в кров поживних речовин. Клубової кишці їх дістається вже менше - з цього відділу «подається» в організм кальцій, деякі мінеральні речовини і вітаміни, компоненти жовчі і вода. І вже на виході, пройшовши через ілеоцекальний канал, неперетравлені залишки їжі передаються в товсту кишку.

У тонкому кишечнику безупинно відбувається два види рухів - митників і перистальтичні - вони і пересувають їжу, в середньому зі швидкістю 2 см в хвилину. Ця робота викликає специфічні шуми, які ми називаємо «бурчанням шлунку». Рухова недостатність, поряд з різними диспепсіями (порушеннями нормальної діяльності) якраз і є найчастішими недугами, яким піддається тонкий кишечник. Найчастіше разом з шлунком або товстим кишечником він уражається гастоентерітамі, ентероколітами і гастроентероколіту. До запальним процесам в цій частині травного тракту призводять порушення секреторної і рухових функцій «вищестоящих» відділів, порушення обміну речовин і кровообігу, алергічні реакції і навіть незвичайні кліматичні впливи.

Симптоми захворювання тонкого кишечника - це переважно те, що ми називаємо болем у животі (в основному, це тупі болі в області пупка), відчуття тяжкості, роздуття або бурчання. Характерні також головні болі і загальна слабкість, зниження апетиту і втрата ваги, часом можуть наступити нервові розлади.

Слід пам`ятати, що найчастіше викликають захворювання кишечника токсичні впливи хімікатів, лікарських засобів і неякісних продуктів, а також порушення режиму харчування. Тому найкращою профілактикою є розумний підхід до їжі, відмова від тютюну та алкоголю і додатковий прийом біодобавок і вітамінів.