"Мертві" душею, або Що таке апатія?
Жінки XXI століття - це якась знахідка для психологів! Що таке апатія, ми знаємо не з чуток. Більше того, ми скаржимося на цей стан так само часто, як і заявляємо всім оточуючим, що у нас черговий напад депресії! Але, друзі, що ж стоїть за цим? Давайте розберемося разом.
Що таке апатія
З точки зору термінології, апатія - це абсолютна байдужість до чого-небудь, повна втрата уваги і інтересу до самої себе і оточуючих, а також загальна млявість організму. З точки зору психології, це розлад в емоційно-вольовій сфері людини, яке проявляється його байдужістю і байдужістю до тих чи інших подій, а також втратою інтересу до людей. Ось що таке апатія, друзі ...
Апатія - мати депресії!
Цей стан може наздогнати будь-якої людини (переважно жіночої статі). У одних все починається зі звичайною нудьги, в інших це рутинна робота в професійній сфері або будинку. Далі апатія розвивається в депресивний стан, який переростає в абсолютну байдужість до всього!
Що таке апатія з точки зору її прояви?
Людина, що перебуває в полоні пані апатії, стає холодним. Він перестає будувати будь-які плани, спілкуватися з людьми, удосконалюватися і розвиватися як особистість. Природно, у нього немає настрою, а позитивний початок і мотивація до чого-небудь відсутні. Таких людей називають "Мертвими" душею. Ось така вона - пані апатія!
Причини апатії
Перш за все, потрібно зрозуміти, що причини цього стану бувають як зовнішніми, так і внутрішніми. Крім того, повну картину того, що сталося зможе об`єктивно оцінити тільки кваліфікований фахівець, а не обиватель у вигляді домочадця або друга.
- Апатія може виникнути внаслідок якої-небудь стресовій ситуації, хорошого або поганого події. Наприклад, народження дитини, великий виграш або смерть близької людини, розлучення з коханим чоловіком можуть абсолютно однаково вплинути на жінку - вона впаде в повну апатію.
- Тривале фізичне або нервове напруження. У цьому випадку відбувається виснаження організму, через що він більше не зможе чинити опір, а значить, стане "байдужим" до всяких емоціям.
- Мабуть, найголовніша причина апатії - це робота, яка мимоволі сприяє емоційного вигорання людини. Військові, пожежники, патологоанатоми, хірурги та інші люди можуть легко зіткнутися з несприйнятністю своєї душі до тих чи інших людських емоцій.
- Нерідко апатія виникає на тлі яскравих свят або насиченого відпустки. Різкий спад всяких емоцій здатний вибити людину з колії, викликавши неочікувану нудьгу. Згадайте, адже кожному з нас післясвятковий період здається рутинною і нудним.
- Однією з причин апатії є вагітність. Це нормальний стан жінки, що виникає на тлі гормональної перебудови організму.
- У найгіршому випадку апатія є симптомом шизофренії.
У мене апатія ... Що робити?
- Займіться спортом. Прийміть холодну ванну, облийтеся крижаною водою, попартеся в лазні, займіться сексом від душі! Загалом, робіть те, що виходить за рамки звичайної поведінки людини.
- Спробуйте зайнятися своєю улюбленою справою, та не одним! Це дозволить вам "перемикати" свої емоції з одного на інше. Беріться тільки за те, що принесе бажані позитивні результати!
- Перейдіть тільки на здорове харчування. Виключіть спиртні напої і каву. Повірте, алкоголь не здатний вивести вас із апатії, це всього лише туманне оману. Потрібно наситити свій організм мікроелементами і вітамінами.
- Якщо нічого не виходить, розкажіть про це близькій людині і зверніться за допомогою до фахівця.
Депресія симптоми і лікування Багато хто з нас під депресією розуміють безпричинну або зв'язний з якимись життєвими подіями тугу, коли ніщо не радує і нічого не хочеться. На САВМ ділі це не зовсім так, і справжня депресія симптоми якої частково схожі на перераховані вище - це…
Що таке пам'ять. Деякі причини поганої пам'яті Чи відомо вам, друзі, що таке пам'ять? Давайте я розповім вам сьогодні про неї, а також, через що виникають проблеми з пам'яттю. Мені особисто вона представляється органом нашого невидимого духовного людини. Цей орган можна і потрібно розвивати,…
Основні ознаки депресії у жінок Будь-яка дівчина чи жінка хоч раз у своєму житті страждала від депресії. Але як визначити недугу? Що ж криється під цим терміном? І чи піддається хвороба лікуванню?Слово «депресія» означає придушення будь-яких потреб, бажань, в цьому випадку людина…
Прострація - це не хвороба Буває так, що рівень життєвої енергії падає, немає бажання ні працювати, ні спілкуватися, ні стежити за собою. Такий стан має назву "прострація". Це повна байдужість до всього що відбувається навколо. При цьому часто з'являється почуття провини за…
Що таке фригідність у жінки і чому виникає ця проблема? Відхилення в сексуальному житті жінок офіційна наука вивчає набагато менше, ніж чоловічі. Проте в даний час вони зустрічаються не так уже й рідко. Статистика стверджує, що понад сорок відсотків жінок повалені якихось порушень у статевому житті.…
Як розшифровується ПМС? Розберемося! Мабуть, з кожною представницею прекрасної статі періодично кожен місяць відбувалися незрозумілі напади люті, блискавично мінливі на депресивні стани. Старші люди іноді жартома виправдовуються, кажучи: «Це у мене ПМС!» Причому не тільки жінки, а й…
Байдужість ... Це почуття або відчуття? Чоловік і жінка - це два полюси, між якими вирує море почуттів та емоцій. Причому безліч суперечок щодо того, що ж все-таки страшніше, виникає в ситуації, коли обговорюється байдужість і ненависть. Як правило, розібратися в них самостійно досить…
Хандра - це печаль або апатія? Наш настрій схильне до постійних змін. На нас впливають і люди, з якими ми спілкуємося, і обставини, і безліч інших чинників. Підйоми і спади чергуються. Існують так звані біологічні ритми. У загальному значенні хандра - це знижений настрій. Слід…
Що робити, якщо все дістало Що робити, якщо все дістало? Насправді - це досить актуальне питання. Сучасна людина часто відчуває труднощі з тієї причини, що вже не знає, чого насправді хоче. Посилитися це може тим, що все звичне перестає подобатися. Погодьтеся, набриднути може…
Депресія що робити Людське життя складається зі злетів і падінь. Захоплення і розчарування. Від шаленого бажання жити до повної відсутності цього бажання. Виною цьому може бути охопила людини хандра, апатія, депресія. Що робити в такому випадку? Боротися з…
Невроз - симптоми ознаки наслідки Медичне визначення неврозу - це розлад і порушення функцій центральної нервової системи. Таке поняття означає, в організмі немає ніяких необоротних змін при невротичних розладах, отже, можливо їх успішне лікування. Як правило, такі розлади виникають…
Людина індиферентний - це флегмата Психологія - наука, повна таємниць і недомовленості, і зрозуміти її сповна, мабуть, не під силу навіть асу в цьому питанні. У першу чергу це пов'язано з тим, що кожна людина, скільки б тестів приходив він, все одно буде мати якимось нетиповими…
Як позбутися від поганого настрою? Всі ми схильні до зміни настрою, апатії і навіть депресії. І це нормально, адже посміхатися і веселитися постійно дуже складно. Але це зовсім не означає, що можна дозволити меланхолії поглинути себе. Не забувайте, що апатія і депресія - це як…