Морбідне ожиріння - це ... Типи ожиріння. Лікування, профілактика ожиріння
Останнім часом у багатьох країнах, особливо в західних, близько 10% населення страждають надмірною вагою. Якщо ж половина з них може повернутися в потрібний для них розмір, то для решти 5% це серйозна проблема ожиріння, яка здатна завдати непоправної шкоди здоров`ю.
Причини ожиріння
Причини ожиріння можуть бути різними. Як правило, на них впливають такі фактори: соціальні, ендокринні, поведінкові та генетичні. У сукупності вони провокують збільшення маси жирових тканин.
Серед цих факторів можна виділити найпоширеніші:
- Вік. Найбільш уразливими роками для набрання зайвої ваги вважаються 25-35 років, раннє дитинство, менопауза і післяпологовий період.
- Спадковість. Діти, чиї батьки страждають ожирінням, в 2-3 рази більше схильні до небезпеки зайвої ваги.
- Цукровий діабет у матері. Дослідження показують, що дитина, народжена від нездорової жінки, може більшою мірою бути підданий ризику ожиріння.
- Психологічні розлади. Іноді навіть затяжна депресія і токсоманія можуть викликати ожиріння людини.
- Расова приналежність. Доведено, що у негроїдної раси ймовірність цього захворювання в 2-3 рази вище, ніж у інших.
У чому небезпека ожиріння?
Ожиріння людини - це соціальна проблема, яка з кожним роком зустрічається все частіше і частіше. Як ми вже згадували, воно може бути викликано рядом факторів, а також мати дуже серйозні наслідки, аж до летального результату.
У кожного четвертого досліджуваного, чий індекс маси тіла перевищує 30, виявлено камені в нирках. Коли у здорових людей ця недуга проявляється тільки в 1 з 40! Тут варто відзначити, що камені і пісок у нирках виявляються як і при сильному ожирінні, так і на початковій його стадії. Тому зайва вага - це вже привід бити на сполох.
Вчені стверджують, що утворення каменів пов`язане з порушенням обміну речовин, більшою мірою зі зміною хімічного і водно-сольового складу крові. А ці проблеми виникають внаслідок зростання маси жирових відкладень.
Люди, у яких виявлено абдомінальне ожиріння або будь-який інший його вид, потрапляють у групу ризику по захворюваннях цукровим діабетом, гіпертонією, атеросклерозом, зупинкою дихання уві сні і навіть рак.
Яке буває ожиріння?
Сьогодні виділяють такі типи ожиріння, як яблуко і груша. У першому випадку жир відкладається в ділянці живота і боків. Якщо говорити про другий тип, то тут більшою мірою жирові відкладення чітко виражені на стегнах, ногах і сідницях. Обидва ці види спостерігаються як у жінок, так і у чоловіків. Вони складні в лікуванні і однаково небезпечні. Боротися з ними необхідно в будь-якому випадку. Єдина відмінність полягає в тому, що під час комплексного лікування цього захворювання особливе навантаження слід робити на ту частину тіла, яка більше містить жир.
Крім цього, до його видів відносять морбідне ожиріння. Фото людей з таким станом показують, що людина не просто страждає від надмірної ваги, він виглядає, м`яко кажучи, безпорадним. Тому боротися з такою недугою самостійно не можна. Але вживати заходів з лікування необхідно якомога скоріше.
Що таке морбідне ожиріння?
Морбідне ожиріння - це хронічне захворювання, яке впливає на тривалість життя людини. На тлі цієї недуги виявляються всі інші, про які ми вже згадували: камені в нирках, гіпертонія, цукровий діабет, атеросклероз, рак. Єдиним виходом позбутися цих супутніх болячок є схуднення.
Характерною ознакою морбідного ожиріння є збільшення маси тіла на 45-50 кілограм. Це характерно для 21 століття. Адже сьогодні багато людей практично не рухаються: постійно проводять час за комп`ютером і телевізором, в той час коли за них роботу по дому виконують машини: пральні, мультиварки і так далі.
Крім цього, варто також згадати про шкідливу їжу і про неправильне часу її прийому. В результаті цього люди стикаються з такою проблемою, як морбідне ожиріння. Це захворювання більшою мірою зустрічається у жінок. За останніми даними, в Західній Європі на слабку стать припадає 25% цієї недуги, а на чоловіків - 20%.
Визначаємо індекс маси тіла (ІМТ)
Для того щоб зрозуміти, чи страждає людина надмірною вагою або ожирінням, необхідно підрахувати індекс маси тіла. ІМТ - співвідношення ваги до зростання в квадраті. Якщо в результаті вийшла цифра 30 і більше, то це говорить про те, що пацієнт страждає ожирінням.
Наприклад, вага пацієнта - 150 кілограмів, а зріст - 1,80 м. Відповідно до формули, підраховуємо: 150: (1,80х1,80) = 46. Одержаний результат говорить про те, що у цієї людини морбідне ожиріння.
Всесвітня організація охорони здоров`я розробила таблицю, по якій можна відстежувати класифікацію ожиріння.
ІМТ | Типи ожиріння |
18-25 кг / м2 | норма |
25-29 кг / м2 | зайва вага |
30-34 кг / м2 | 1 ступінь ожиріння |
35-40 кг / м2 | ожиріння 2 ступеня |
40-50 кг / м2 | морбідне ожиріння |
більше 50 кг / м2 | гіперожіреніе |
За цими даними можна визначити стан тіла кожного пацієнта. Але, на жаль, цього недостатньо для того, щоб з`ясувати схильність до небезпечних захворювань.
Лікування морбідного ожиріння
Як ми вже з`ясували, морбідне ожиріння - це найважча ступінь даного захворювання. Його легше попередити, ніж лікувати. Так як в даному випадку вже не допоможуть звичайні тренування у фітнес-залі і дієти. Варто відзначити, що навіть ліпосакція на цій стадії - марна трата часу. Адже після цієї процедури пацієнту вдатися втратити лише 4-5 кілограм, а цього дуже мало для повноцінного життя.
Якщо у пацієнта таке захворювання, як морбідне ожиріння, дієта в даному випадку його вже не врятує, якою б суворою вона не була. Тільки в комплексі з хірургічним втручанням вона матиме позитивні результати.
Загальні відомості про хірургічних операціях при морбідного ожирінні
На останній стадії даного захворювання хірургічне втручання вкрай необхідно. Адже тільки так людина може скинути 30-40 і навіть свої заповітні 50 кілограм! До цього методу лікування вдаються, навіть якщо у пацієнта виявлено ожиріння 2 ступеня.
В даному випадку в результаті хірургічних операцій зникають супутні захворювання і запобігає появі нових.
Інтенсивне збільшення кількості баріатричних операцій (операцій при ожирінні) за останні кілька десятиліть говорить нам про те, що проблема ожиріння займає, на жаль, одне з лідируючих місць серед інших хірургічних втручань. Завдяки сучасним технологіям вони стали менш небезпечні і більш ефективні. Сьогодні ризик ускладнень під час і після їх проведення прирівнюється до нуля. А найголовніше - їх результат перевершує всі очікування: зберігається зниження ваги протягом десятиліття.
Які хірургічні операції роблять при морбідного ожирінні?
Сьогодні медики б`ють тривогу і стверджують, що чумою 21 століття є саме морбідне ожиріння. Лікування його грунтується на одному з двох методів:
- Установка бандажа. Це найбільш поширений і найефективніший спосіб лікування даного захворювання. Він грунтується на встановленні спеціального кільця на шлунок через невеликі проколи в черевній порожнині. При цьому одна частина даного органу виявляється над кільцем, інша - під ним. Вони пов`язані лише невеликим отвором, через яке надходить їжа. Таким чином, вгорі затримується рідина, що дає відчуття насичення. В результаті цієї операції пацієнти можуть скинути до 65% зайвої ваги.
- Видалення частини шлунка. Цей метод користується меншою популярністю. Сьогодні його застосовують рідко. У ході хірургічного втручання вирізують частину шлунка, який у результаті має схожість з тонкою трубою. Після операції вживати їжу потрібно тільки в невеликих кількостях. В іншому випадку шви розриваються, і це може привести до летального результату.
І в першому, і в другому випадках результат буде видно тільки тоді, коли пацієнт буде дотримуватися правильного харчування та здорового способу життя.
Як змінюється режим харчування після операцій
Навіть якщо пацієнту з найсильнішим ожирінням і зробили одну з баріатричних операцій, це не означає, що йому не потрібно працювати над своїм тілом і пускати все на самоплив. Як і після будь-якого іншого хірургічного втручання, необхідно дотримуватися певних рекомендацій. В першу чергу це стосується прийому їжі.
Отже, в даному випадку у пацієнта буде новий режим харчування:
- Їсти потрібно часто (як правило, від 3 до 6 разів на день), але мало. Сигналом до припинення прийому їжі буде свідчити найменший насичення. Ні в якому разі не можна переїдати.
- Приймати їжу потрібно тільки на кухні, повільно її пережовуючи. Варто відзначити, що в цей час забороняється перегляд телевізора і читання книг.
- Забороняється вживати рідину під час і відразу ж після їжі. Пити потрібно тільки в проміжку між прийомами їжі. В іншому випадку, як показує практика, це може викликати блювоту.
- Не можна лягати відпочивати після їжі. Краще зайнятися домашніми справами.
- Забороняється пити алкогольні, солодкі і газовані напої, їсти шоколад.
Скільки кілограм можна скинути після баріатричної операції?
Морбідне ожиріння - це запущена форма ожиріння, яка є результатом багаторічного збільшення жирових тканин в результаті нездорового способу життя. Тому сказати точно, скільки кілограм людина скине після хірургічного втручання, дуже складно. Як правило, це залежить від ряду факторів:
- ваги до операції;
- вікових особенностей;
- супутніх захворювань;
- виду операції, яка була зроблена паціенту;
- інтенсивності виконання фізичних нагрузок;
- дотримання дієти;
- підтримки оточуючих і близьких.
Якщо після операції людина скидає половину свого колишнього ваги, і при цьому у нього не виникає побічних ефектів, то лікування вважається успішним.
Зазвичай інтенсивна втрата ваги спостерігається протягом перших 17-25 місяців. З якою швидкістю пацієнт буде скидати зайві кілограми після операції, залежить тільки від нього самого. Доведено, що люди з великим ІМТ худнуть швидше й більше. Зате пацієнти, у яких менша ІМТ, легше досягають потрібного для їх росту ваги.
Профілактика ожиріння
Людям з надмірною масою тіла необхідно робити все можливе, щоб запобігти ожирінню. До того ж чим швидше ви почнете займатися собою, тим більше шансів не тільки запобігти потворний вигляд, але і розпрощатися з уже наявними захворюваннями.
В першу чергу перестаньте вживати в їжу калорійні продукти і борошняні вироби. Для багатьох це вже достатньо, щоб скинути кілограми і привести вагу в норму.
Огрядним людям необхідно збільшувати витрату енергії шляхом великих навантажень. Запам`ятайте: для того щоб не допустити, щоб розвинулося морбідне або абдомінальне ожиріння, зовсім не обов`язково займатися пауерліфтингом. Для цього достатньо всього лише більше рухатися і займатися фізичною культурою вранці.
Здоровий спосіб життя - це головне, на що потрібно звертати увагу не тільки тоді, коли ви зіткнулися з зайвою вагою, а завжди і в будь-якому віці.