Товсті підлітки: причини, наслідки та профілактика

Ожиріння у дітей на увазі під собою хронічне порушення обміну речовин, яке супроводжується стрімким відкладанням жирової тканини в організмі. І, на жаль, сьогодні товсті підлітки та діти - це поширене явище.

Як визначити ожиріння?

Ожиріння будь-якої людини, особливо дитини і підлітка, може обернутися розвитком закрепів, холециститу, артрозу, булімії та багатьох інших серйозних захворювань. Діагноз про дитячий або ж підлітковому ожирінні ставиться з урахуванням співвідношення росту, маси тіла людини і його віку. На їх основі розраховується особливий індекс.

Що таке ожиріння і як воно виникає?

Сьогодні не рідкістю є товсті дівчата-підлітки і хлопці. Саме під час перехідного віку, коли перебудовується гормональний фон, можуть виникнути різні зміни в організмі.

Якщо батьки не хочуть, щоб про їх сина чи доньці говорили, що він або вона - самий товстий підліток у школі, потрібно обов`язково звернути увагу на стан здоров`я дитини, вивчити інформацію про ожиріння, причинах його появі, способи профілактики і боротьби з ним, а також дізнатися, які наслідки можуть бути при наявності надлишкової ваги.

Причини ожиріння у дітей та підлітків

Поява даної проблеми у дітей та підлітків має поліетіологічним природу, оскільки тут важливу роль відіграє складна взаємодія генетичних і середовищних аспектів. Та й до того ж багато в чому товсті підлітки стають такими в результаті порушення обміну речовин, спровокованого неправильним харчуванням і відсутністю належних фізичних навантажень.

Відомо, що якщо в обох батьків присутній ожиріння, то ймовірність виникнення такої проблеми у дитини становить понад вісімдесят відсотків, оскільки передається воно на генетичному фоні.

Сьогодні дуже часто зустрічаються товсті підлітки. Причини такого фізичного стану дитини можуть бути не тільки в генетичній схильності, але ще й у серйозних патологічних станах. Останнім часом стало можливим зустріти ожиріння у дітей та підлітків з генетичними синдромами, ендокринопатія, а також у випадку з ураженням центральної нервової системи.

Товсті дівчатка-підлітки і хлопчики можуть ставати такими за наступних причин:

• Зміни розвитку на генетичному рівні.
• Відсутність навіть мінімальної корисною для організму фізичного навантаження.
• Порушення роботи системи травлення, яке і може дати такі збої в роботі організму.
• Гормональний збій на тлі вживання певних лікарських засобів.

Саме ці причини вважаються найпоширенішими в появі ожиріння підлітків.

Головні симптоми ожиріння у дітей

Ознаки цього стану у дітей і підлітків можуть бути різними, але головним з них є збільшення шару підшкірно-жирової клітковини. Якщо дитина занадто маленький, то початковим ознакою ожиріння може бути малорухливість, затримка у формуванні рухових навичок, виникнення алергічних реакцій.

При такому стані у дітей можуть виникнути зайві відкладення в області живота, таза, стегон, обличчя і верхніх кінцівок, але визначаються вони в залежності від фізичних особливостей тіла дитини. Цей тип ожиріння вважається елементарним, оскільки це перша стадія. Вона протікає повільно, і стає помітною при виникненні різних змін у поведінці підлітка. Але от позбутися такого ожиріння можна легко і швидко за допомогою спеціальної дієти і фізичних вправ.

Основний раціон дитини повинен базуватися на овочах і фруктах. М`ясо потрібно вибирати пісне. Смажити його не потрібно, краще варити, тушкувати без масла або запікати. Каші їсти можна, але без масла. Добре, якщо овочі дитина буде вживати у свіжому вигляді. Потрібно обмежити прийом борошняних продуктів, жирної і смаженої їжі, фаст-фуду, цукру.

Вторинне ожиріння у дітей та підлітків може бути викликано перенесеним серйозним захворюванням.

Можна виділити наступні головні симптоми, які можуть бути сигналом наближення катастрофи:

• Підвищений апетит.
• Збільшення обсягів тіла дитини.
• Стрімкий зростання ваги.
• Погіршення роботи системи травлення.

Ускладнення в результаті ожиріння у дітей та підлітків

Товсті підлітки та діти потрапляють до групи ризику. У них можуть з`явитися хронічні захворювання, які згодом буде важко, а часом навіть неможливо, вилікувати. До них можна віднести різноманітні гіпертонічні хвороби, стенокардію, цукровий діабет другого типу та інші.

Якщо розглядати ускладнення з боку травної системи, то найчастіше медичними працівниками тут відзначається виникнення геморою, запорів, а в подальшому може утворитися і цироз печінки. А також товсті підлітки можуть страждати не тільки різноманітними збоями в роботі ШКТ, а й порушенням сну.

Крім усього іншого, відзначається і виникненню депресій, приватних нервових зривів та інших розладів.

Профілактика ожиріння у підлітків

Для того щоб не допустити ожиріння у своєї дитини, особливо, якщо він схильний до цього, кращої запобіжним засобом буде професійна профілактика. Вона допоможе виключити всі фактори ризику і налагодити роботу травної системи. Пам`ятайте, що профілактику повинні проводити фахівці в галузі медицини. У сукупності з прагненням батьків і особистим бажанням дитини досягти поставленої мети буде не так вже й важко.