Як збільшити кількість грудного молока
Дуже багато мам в певний момент починають думати, що у них недостатньо молока. Замість того щоб проконсультуватися з лікарем і отримати пораду як збільшити кількість грудного молока, вони починають догодовувати малюка сумішшю. Проте дослідження лікарів показали, що тільки в менш ніж в 3% випадків молока дійсно недостатньо.
Мамине молоко - це дивовижне харчування, склад якого досі точно не визначений. Справа в тому, що в грудному молоці міститься більше чотирьохсот компонентів, склад і співвідношення яких весь час змінюється в залежності від потреб малюка. Лише 10 відсотків компонентів грудного молока можна відтворити штучно. Всі ці поживні речовини - найкраще, що тільки може запропонувати мама своєму малюкові для повноцінного розвитку. Кожна мама повинна усвідомлювати, що відмовляючись від грудного вигодовування без серйозних на те причин, вона позбавляє свого малюка того єдиного, що може дати тільки вона.
Існує дивовижна особливість, пов`язана з виробленням грудного молока. Часом мами вважають, що пора вводити в раціон дитини суміш. Тому що власного молока стає все менше. Однак гормон пролактин, відповідальний за вироблення грудного молока, виділяється у відповідь на стимуляцію грудей - іншими словами, чим частіше й інтенсивніше дитина смокче груди, тим більше молока в ній з`являється. Таким чином, сам процес годування може як збільшити кількість молока, так і скоротити його.
Якщо дитина старше тижневого віку пісяє від восьми разів на добу (за умови, що його не догодовують і не допаювати іншими рідинами), значить, молока йому вистачає. Якщо доводиться міняти пелюшки дванадцять і більше разів - малюк додає у вазі більше середнього.
А зараз - кілька простих порад як збільшити кількість грудного молока і підтримувати його в період вигодовування.
Правильно прикладайте дитину до грудей. Сосок повинен упиратися малюкові в небо, і тоді щелепами він допомагатиме виділятися молоку. Якщо дитина захоплює груди недостатньо глибоко, на ній можуть з`явитися тріщини. Іноді в пологовому будинку радять не годувати дитину більше трьох хвилин. Однак не варто покладатися на цю теорію, адже якщо малюк прикладений до грудей неправильно, то для утворення тріщин буде достатньо і половини хвилини. Якщо неправильно докласти чадо до грудей, він може смоктати довго, але не наїдатися. При правильному прикладанні малюк може смоктати груди і більше години без неприємних наслідків.
Прислухайтеся до своєї дитини. Хороший спосіб як збільшити молоко - годувати малюка на його вимогу. Можливо, що він вже не голодний, але хоче побути поруч з мамою, адже харчування - тільки одна з декількох функцій смоктання грудей. Це допомагає заспокоїтися, заснути, крім того, смоктання грудей - це спілкування. Якщо ви годуєте малюка на вимогу, то можете бути впевнені, що він отримує стільки їжі, скільки йому необхідно. Корисні нічні годування, адже пролактин - «нічний» гормон. Якщо малюк прокидається вночі, щоб прикластися до маминих грудей, значить, удень у неї теж буде достатня кількість молока.
Ще одна порада щодо того, як збільшити кількість грудного молока, не використовуючи ніяких препаратів - розслабляйтеся, намагайтеся в усьому бачити позитивні моменти, оточуючі повинні знати, що годує маму необхідно захистити від стресів і хвилювань. Гормон окситоцин, завдяки якому молоко виділяється з грудей, може бути пригнічений гормонами стресу. Виходить, що молока буває досить багато, але його виділення утруднено через хвилювання мами.
Під час годування налаштуйтеся на хороше, думайте про те, що в даний момент ви близькі зі своїм малюком як ніколи. Якщо, незважаючи на те, що ви дійсно бажаєте продовжувати годувати дитину, прямуєте рекомендаціям, отриманим в пологовому будинку, і виконуєте вищеназвані поради, молока не вистачає, зверніться в жіночу консультацію до фахівця, який підкаже, як збільшити кількість грудного молока нешкідливими препаратами - чаєм, відварами, трав`яними зборами.
Коли і як відучувати від грудей дитину? Грудне молоко матері поза всяких сумнівів є кращою їжею для дитини. Воно повно вітамінів, мінералів та інших компонентів, необхідних для правильного розвитку і захисту від несприятливих умов навколишнього світу. Всі педіатри настійно рекомендують…
Як збільшити лактацію? Дієві способи дбайливої мами Грудне вигодовування - це фізіологічний процес дуже важливий для малюка першого року життя. Дуже сильно помиляється той, хто вважає, що штучна суміш може замінити грудне молоко. У всьому світі не існує аналогів грудного молока. Для того щоб…
Про те, скільки молока повинен з'їдати новонароджений Народження первістка для кожної жінки супроводжується лавиною емоцій. Саме лавиною! З одного боку, захоплює дух від захватів: «Я - змогла, ось він - мій малюк, моя кровиночка». З іншого боку - накриває хвиля тривожних думок: «Ой, а що мені тепер з…
Як відучити від грудного вигодовування своєї дитини. Рано чи пізно, але годування грудьми має припинитися - це неминуче. Але що робити, якщо дитина категорично відмовляється відучуватися від грудей? З подібною проблемою стикається безліч матерів, але все ж є кілька способів, що допомагають вирішити цю…
Як правильно годувати грудьми немовляти? Годувати груддю дитину корисно і мамі, і малюкові з багатьох причин. Природне вигодовування допомагає матці швидше повернутися до нормального розміру, знижує ризик захворювання на рак грудей у жінки, а у немовляти зменшує ризик розвитку алергії і…
Змішане вигодовування: поради молодим мамам Новонароджені малюки отримують всі необхідні поживні речовини з молоком матері - цим крихтах не потрібно додаткове харчування, вітаміни і навіть вода. Але бувають випадки, коли мама з незалежних від неї причин не може годувати маля грудьми. Кілька…
Як підвищити лактацію грудного молока молодій мамі Всі знають безсумнівна перевага материнського молока перед всілякими сумішами і кашами. Педіатри стверджують, що до шести місяців малюкові взагалі не потрібно ніяке додаткове харчування, він цілком може обійтися молоком. Але для початку треба…
Мамам на замітку - як підвищити жирність грудного молока Опинившись після пологового будинку в домашній обстановці, всі почуття і думки направляються тільки на малюка, на його здоров'я і настрій. Мама є і годувальницею, і поіліцей дитини, тому для багатьох жінок постає питання про лактації і про те, як…
жирність грудного молока Грудне молоко, на думку фахівців, є найдивовижнішим створенням природи, а також не тільки найціннішої рідиною для малюка, але і фундаментом для його здоров'я, росту і повноцінного розвитку. Склад молока у кожної жінки свій, його унікальність і…
Коли необхідно зціджування грудного молока Ще зовсім недавно медпрацівники ратували за регулярне зціджування грудного молока після кожного годування, мотивуючи це тим, що якщо молоко буде залишатися в грудях, його кількість почне зменшуватися і не зможе задовольнити зростаючі потреби малюка.…
Грудне годування. Поради мамі, що годує Найкраща їжа для новонародженої дитини - це материнське молоко. Жодна суміш, навіть найдорожча, адаптована і збагачена вітамінами, не замінить грудного вигодовування. Природа подбала про те, щоб кожному конкретному малюкові ідеально підійшло грудне…
Як правильно годувати новонародженого З самого моменту народження дитини батьків турбує лише одне питання: виростити малюка здоровим, витривалим і міцним. А як відомо, основоположним чинником у розвитку та формуванні дитячого організму є повноцінне і правильне харчування. Дуже багато…
Як правильно прикладати дитину до грудей? Прості поради Грудне вигодовування - процес годування дитини з перших днів його життя за допомогою материнського молока. Вважається, що діти, які були вигодувані природним шляхом, мають гарний імунітетом, ростуть більш здоровими і міцними. Дуже важливо налагодити…