Співвідношення зросту і ваги у дитини, що вийшов з дитячого віку

Те, що співвідношення зросту і ваги у дитини грудного віку є важливим параметром для визначення правильності його розвитку, відомо практично всім. Від цього параметра залежить не тільки здоров`я малюка, але і відповідність рефлексів віком помісячно. Жоден педіатр не відпустить з щомісячною консультації маму з немовлям, що не вимірявши його зріст і вагу. Якщо щось здасться йому підозрілим, дитині призначать додаткове харчування або, навпаки, переведуть на менш калорійні продукти.

Але як тільки малюк підростає, багатьом батькам здається, що даний параметр вже не важливий. Якщо дитина надмірно дебелий - думають, що переросте. Не вистачає ваги, вважають, що чудово, в майбутньому не розтовстіє.

Це помилкова думка! Правильне співвідношення ваги і зросту дитини в наступні роки, включаючи підлітковий вік, не менш важливо, ніж пропорція росту і ваги у немовлят.

Чим небезпечне відхилення по вазі у дітей?

Дитина може сама не помічати свого надмірної ваги, бути рухливим, швидко вливатися в дитячий колектив. Однак зайва вага - додаткове навантаження, в першу чергу, на серцево-судинну систему. Це загрожує стоншуванням судин, може викликати дистрофічна зміна серцевого м`яза.

Якщо порушується співвідношення зросту і ваги у дитини при правильному харчуванні в бік збільшення ваги, то самостійно садити малюка на дієту вкрай небезпечно. Можливо, що цей показник пов`язаний з порушенням обмінних процесів в організмі, неправильною роботою ендокринної системи.

Недолік ваги теж є приводом звернутися до лікаря. При повноцінному харчуванні дефіцит ваги виникає:

• при глистной інвазіі;
• якщо поживні речовини, що потрапляють в організм, з якоїсь причини не усваіваются;
• при недостатньому виробленні жовчі;
• при порушеннях в роботі ендокринної системи.

Часто брак ваги у дітей старшого віку викликається тим, що підлітки пристрастилися до шкідливих звичок, одна з яких - куріння.

Недолік ваги в дитячому та підлітковому віці призводить до проблем у дорослому житті. При подібній дисгармонії у юнаків знижується вироблення сперматозоїдів і погіршується їх якість. Дівчатам же зайва худоба загрожує безпліддям.

Як дізнатися, чи відповідає зріст вазі?

Існує спеціальна таблиця співвідношення зростання / ваги дитини. У ній наведено усереднені дані, залежно від віку. Але можна самому визначити індекс маси тіла (ІМТ) і на його підставі дізнатися найбільш точні значення параметрів.

Для цього слід зважити дитини і виміряти його зріст. Потім розрахувати ІМТ так само, як у випадку з дорослими, тобто масу розділити на зріст у квадраті. І вже потім підставити значення в таблицю. При складанні таблиці, в якій зазначено співвідношення зросту і ваги у дитини, враховується приналежність до певної статі.

Як приклад можна навести таблицю приблизно правильного співвідношення ваги і зросту для хлопчиків-підлітків.

Невеликі відхилення від даних показників на стан здоров`я підлітка не впливають.

Підлітки і вага

Підлітки трепетно ставляться до свого зовнішнього вигляду. Дівчатка порівнюють себе з відомими фотомоделями, хлопчики - зі знаменитими спортсменами. Власне відображення в дзеркалі підлітків рідко влаштовує. Для отримання бажаної фігури дівчинки сідають на дієту, яка вкрай шкідлива зростаючому організму, а хлопчики іноді починають приймати протеїни.

Дуже важливо, щоб батьки вчасно виявили вікові невідповідності показників, якщо такі є, і пояснили підлітку, як важливо правильно харчуватися в період активного росту організму. Здоров`я закладається в дитинстві, і порушення обмінних процесів в майбутньому призведе до серйозних проблем, які торкнуться і зовнішності.

Якщо співвідношення зросту і ваги у дитини починає різко змінюватися, то дуже важливо визначити, якими причинами це викликано: природними, коли підліток розвивається і стає дорослим, або він спеціально намагається підкоригувати зовнішні дані?

У тому випадку, коли дитина незадоволений зовнішністю, у нього можуть виникнути психологічні проблеми. Якщо батьки досить уважні до своїх «дорослим» дітям, стежать за їх станом, то підліткової депресії через нестачу ваги або його надлишку можливо уникнути.