Поради про те, як зміцнювати імунітет дитині

Кажуть, багатьом з нас здається, що робота у інших цікавіше, грошей їм платять більше, живеться всім, крім нас, простіше і цікавіше. Зате наші діти краще за всіх! Це справжнє багатство. Кожна дитина - скарб, який треба берегти. Як тільки у нас з`являється дитина, ми починаємо розуміти, яку несемо відповідальність. Треба оберігати наших малюків від будь-яких хвороб і печалей. Важливо не тільки правильно лікувати дитину при необхідності, а й не допускати будь-яких нездужань. Як зміцнювати імунітет дитині? Дане питання цікавить багатьох батьків. Імунітет захищає людину, допомагає справлятися з хворобами.

Імуноглобулін

Дослідження говорять, що в організмі людей знаходиться білок під назвою імуноглобулін. До півроку у дитини є імуноглобулін, який відноситься до класу G. Малюк отримує його від мами. Тільки з шести, а у кого-то після семи років організм самостійно виробляє цей білок. Значить, весь довгий період з 6 міс. і до шести років дитина беззахисний, тому що не може протистояти інфекціям. Є люди, які знають, як зміцнювати імунітет дитині. Якщо звернутися до історії, то раніше діти були більш здоровими, хворіли рідше. Багато хто прагне пояснити це тим, що екологія була краще, продукти якісніше. Просто раніше часто виховували дітей літні жінки, які знали, як зміцнити імунітет дитини народними засобами. Народні поради часто допомагають вилікувати ту чи іншу хворобу.

Ознаки ослабленого імунітету:

• сонне стан;
• постійний головний біль;
• швидка утомляемость;
• часті хвороби.

Пам`ятайте, дитина повинна отримувати більше вітамінів!

Як зміцнювати імунітет дитині взимку і літом

Влітку допоможе рослина, яку можна знайти на ставках, - ряска мала. Промийте, висушіть її, змішайте з медом. Після цього можна приймати. Ромашка і шипшина теж допомагають. Багато говорять і про те, як зміцнювати імунітет дитині взимку. Можна приготує морс з журавлини - смачний і дуже корисний. А можна варити дітям журавлинний кисіль, який теж рекомендують для організму в холодну пору року. Ехінацея пурпурова, мед, часник, риб`ячий жир, алое - все це допоможе в зміцненні здоров`я.

Поради Комаровського

Про те, як зміцнити імунітет дитини, Комаровський (відомий педіатр) говорить наступне:

1. Треба намагатися уникати будь-якого перегріву. Не ставте ліжко поруч з батареєю або нагрівачем. Вночі підтримуйте температуру 18 градусів Цельсія, вологість - близько 50%. Чи не вкутуйте малюків, пітливість небезпечніше перегріву.
2. Краще, якщо у дитини буде окрема кімната. Приберіть книжки та м`які іграшки - це накопичувачі пилу. Провітрюйте приміщення до і після сну, робіть вологе прибирання.
3. Частіше давайте пити дитині негазовану воду, морси, чай і компоти. Обезвоженность - шлях до хвороб.
4. Не змушуйте є малюка, якщо він не хоче.
5. Частіше гуляйте. Під час хвороби можна гуляти, коли дитина йде на поправку. Свіже повітря допоможе одужати.
6. Менше бувайте в місцях стовпотворінь. Дитина зі слабким імунітетом легко підхопить вірус.
7. Оздоровлюйтеся з розумом. Багато хто думає, що необхідні поїздки на море. Подібний відпочинок пригнічує імунітет. Літо треба проводити в селі, босоніж. Скаче з піску в воду, роздягнений і брудний дитина, яка перебуває на повітрі і мало спілкується зі сторонніми людьми, за кілька тижнів зміцніє і відновить свій імунітет, зіпсований містом.
8. Треба витримати паузу, коли дитина йде на поправку. Не поспішайте відправляти малюка в садок, посидьте недельку будинку, щоб він зміцнів. Така можливість не у всіх є, тому діти з незміцнілим імунітетом вже через пару днів знову хворіють.
9. Вимивайте віруси. Багато хто з них "сидять" на слизовій оболонці носоглотки. Слід регулярно полоскати горло, промивати ніс сольовими розчинами. Для цього в літрі води розведіть чайну ложку солі.
10. Намагайтеся лікуватися правильно. Організм сам бореться з інфекцією, досить сольових крапель для носа і парацетамолу при високій температурі. Не допускайте висихання слизу - це заважає формувати імунітет. Антибіотики не мають сенсу при вірусах.

Є багато різних способів зміцнення імунітету. Прислухайтеся до них, це дозволить зберегти здоров`я дітей і дорослих.