Як укладати новонародженого спати? Найдієвіші способи
Ні для кого не секрет, що новонароджені малюки сплять зовсім не так, як їхні батьки і дітки постарше. Ще в період вагітності майбутні матусі починають прокидатися без потреби посеред ночі, але й так само швидко засинають знову - так їх організм готується до появи малюка на світ і пристосовується до режиму сну крихти. Однак питання про те, як швидко укласти новонародженого спати, нерідко стає причиною багатьох турбот і хвилювань.
Існує безліч способів зробити це. Найпростіші відомі всім нам ще з дитинства. В першу чергу це - колискові пісні. Малюки досить швидко заспокоюються, слухаючи повільні ніжні мелодії з повторюваним ритмом. До речі, деякі дослідження доводять ще один цікавий факт: немовлята запам`ятовують ті пісні, які чули, ще перебуваючи в материнській утробі. Так що якщо до народження малюка ви, скажімо, слухали Бьорк, спробуйте заспівати щось подібне - цілком імовірно, що крихітка сприйме це краще будь-якої традиційної колискової.
У тому, як укладати новонародженого спати, важливу роль відіграє тепло. Можна самостійно змайструвати затишне гніздечко з ковдри або пледа, схоже на кокон. А можливо, найтеплішим місцем йому здасться татова груди. Кожна дитина індивідуальна, але стежте, щоб він не перегрівався. Шийка і спинка у верхній частині повинні бути теплими, однак не гарячими і, звичайно ж, не вологими. А ось ніжки і ручки при цьому цілком можуть бути прохолодними.
Само собою, приміщення, в якому спить ваше чадо, має постійно провітрюватися, оптимальна температура в кімнаті - від 18 до 22 градусів.
Важливо дотримуватися режим дня. Якщо малюк прокинувся вночі, не варто давати йому галасливі іграшки, говорити потрібно напівголосно і всі дії здійснювати при м`якому світлі каганця. Вдень же все зовсім навпаки - робіть акцент на неспання, розмовляйте, грайте з дитиною. Привчайте його до режиму дня, але не до режиму сну - не варто насильно будити або укладати малюка спати.
Є й інші способи того, як укладати новонародженого спати. Приміром, деякі малюки моментально заспокоюються, якщо їм роблять легкий масаж, гладять спинку, ніжки і ручки. Можна застосовувати розслаблюючу ароматичне масло лаванди.
Більше не замислюватися про те, як укладати новонародженого спати, вам дозволить застосування різноманітних ванночок з травами. Це можуть бути відвари ромашки, валеріани, м`яти, меліси, пустирника, череди. Як правило, їх роблять курсами і лише після консультації з фахівцями - варто розуміти, що на певні компоненти у малюка може бути алергія.
Крім того, вже давно було доведено, що малюки дуже добре і швидко засинають під звуки так званого білого шуму. Плескіт води у ванній кімнаті, шум міксера, фена або пральної машинки, шурхіт кулера в комп`ютері, вуличний гул - такі ненав`язливі приглушені звуки присипляють діток так само добре, як і дорослих. І це ще одна хитрість, яка допоможе вам зрозуміти, як укладати новонародженого спати.
Якщо ви вирішили привчити малюка висипатися вдосталь і дотримуватися якусь подобу режиму, починаючи з 5 місяців можна практикувати і радикальні способи. Наприклад, деякі фахівці радять не давати малюкові заснути до останнього, але при цьому відволікати його, намагаючись не давати йому плакати. Не кожна жінка витримає таке чисто психологічно, однак через кілька тижнів це принесе свої плоди.
Отже, тепер ви знаєте про те, як укласти новонародженого спати вночі або днем. Пам`ятайте, що діти не хочуть спати постійно. Час від часу їм потрібно не спати, пізнавати і вивчати світ навколо себе. Не варто змушувати малюка спати, якщо він дійсно того не хоче.
Як укладати дитину спати - прості та дієві поради Ваш малюк підростає і спить з кожним прожитим місяцем все менше і менше. Якщо раніше він дотримувався режим «Поїв і спати», то по досягненню віку на півроку період неспання і оглядання навколишнього світу збільшується.Коли з'являється проблема з…
Хочете знати, скільки повинен спати дитина? Багатьох молодих батьків небезпідставно хвилює, скільки повинен спати дитина. Якість і тривалість сну малюка може бути одним з критеріїв оцінки його загального стану. У той же час, знати, скільки повинен спати дитина, потрібно і для того, щоб…
Щоб малюк приносив тільки радість: режим дня новонародженого. Коли в будинку з'являється малюк, виникає купа питань у молодих мам і тат. Чи все в порядку з дитиною? Чому він плаче? Добре він себе почуває? Як довго треба спати? Як часто годувати? Як стабілізувати режим дня новонародженого малюка?Насправді, коли…
Чому діти не сплять вночі - причини та способи подолання. Напевно, всіх батьків маленьких дітей хвилює питання: "Чому діти не сплять вночі? "Здавалося б, цілком логічно, що новонароджений майже весь час їсть і спить. Так адже немає! Те заколисувати доводиться по дві години, то спати він бажає лише на…
Скільки повинна спати дитина в 6 місяців? Норми розвитку Новонароджений малюк велику частину часу проводить у сні і набирається сил для нових звершень. З віком кількість часу, проведеного у сні, значно скорочується. У шість місяців поведінку дитини, її розвиток та багато іншого радикально відрізняється…
Скільки повинні спати новонароджені діти При появі малюка на світ у молодої матусі виникає безліч питань. Скільки повинні спати новонароджені? Чи не голодний малюк? Не жарко (холодно) йому? Таке підвищене занепокоєння цілком зрозуміло і зрозуміле, оскільки кожна мама бажає забезпечити…
Як привчити дитину спати в своєму ліжечку. Кілька порад Останнім часом все частіше говорять про переваги спільного сну батьків і дітей. Особливо це важливо для грудних немовлят. Але це тимчасовий захід, з віком діти повинні спати на своїх місцях. Не існує ідеальної стратегії переселення дитини в окрему…
Розпорядок дня новонародженого Довгі дев'яти місяців підійшли до кінця. Виписка з пологового будинку вже позаду, і ви, нарешті, стали щасливими батьками. Ні для кого не секрет, що це означає не тільки нескінченне щастя, але й щоденні турботи і недосипання. Більшість молодих мам…
Коли дитина почне спати всю ніч? Поради та рекомендації Коли дитина почне спати всю ніч? Це хотіли б знати всі батьки, у яких є малюк, часто турбує їх ночами.Новонароджені діти сплять майже всі добу, без різниці дні і ночі. Прокидаються вони лише тоді, коли хочуть їсти, коли у них щось болить або щось їх…
Поради, як одягати новонародженого влітку на прогулянку. Після народження довгоочікуваного малюка перед молодою і поки ще недосвідченої мамою встає цілий ряд питань. Як не розгубитися? Начебто під час вагітності дівчина вивчала багато матеріалів, читала корисні книги і журнали, прислухалася до мудрих…
Чому погано сплять новонароджені? Поради молодим батькам Після появи малюка на світ практично все сімейство починає жити в тому режимі, який він задає. Однак в нормі більшу частину часу недавно з'явився на світ дитина спить. У той же час деякі новоспечені батьки стикаються з тим, що малюк спить погано,…
Поради молодим матусям: як новонародженого вкласти спати? Як новонародженого вкласти спати, якщо він здатний довести вас до нервового зриву майже кожен раз, коли ви намагаєтеся відправити його в ліжко. Ви постійно відчуваєте себе так, як ніби запросто могли бути виконавцем головної ролі зомбі в будь-якому…
Погано спить немовля днем: причини і способи позбавлення від проблеми Відразу ж після народження у діток з'являється багато проблем, і головна серед них - необ'одімость звикнути до абсолютно нового світу. На цьому тлі може виникати безліч незручних ситуацій як для дитини, так і для його батьків.Про сонЯкщо жінка хоче…