Атараксія - це ... Атараксія в філософії

Ні для кого не секрет, що багато психологічні поняття, які використовуються фахівцями в наші дні, своїм корінням сягають античних часів. Серед таких можна виділити особливу якість людської психіки, яке іменується як атараксія. Це слово, в порівнянні з іншими більш популярними термінами, зустрічається в нашому житті рідко. Тому зараз ми розглянемо, що ж це таке, чим характеризується і як виявляється атараксія.

Коротке визначення

Отже, атараксія - це визначення поведінкових якостей особистості, яке характеризується повною відсутністю страху, неспокою і тривоги. Іншими словами, людина, яка знаходиться в даному психічному стані, поводиться вкрай спокійно, бездушно, неупереджено. Йому чужі як негативні емоції, так і позитивні, тому будь-яку роботу, будь розпочату справу він проробляє немов на одному диханні, без зміни настрою, технічно і неупереджено. Тут варто зазначити, що лише нині даним терміном користуються виключно психологи, характеризуючи душевний стан своїх клієнтів. Раніше він мав відношення виключно до філософських вчень, і тому його історія вкрай цікава.

Зародження слова

Атараксія у філософії - це, насамперед, душевний спокій, безтурботність, холоднокровність і незворушність. Стани, яких могли домогтися лише в зрілі, а то і в старі свої роки наймудріші філософи і лікарі античного світу. Саме слово зародилося приблизно в п`ятому столітті до нашої ери, і його «батьком» вважають Демокрита Абдерського. Проте в його працях конкретний опис даного душевного стану зустрічається лише зрідка. У подальші роки цю тему почав розвивати Аристотель. У його ж понятті атараксія - це як особливе визначення чесноти. Даним терміном він позначає такі якості, як мужність, стриманість і безпристрасність.

Атараксія в античних навчаннях

В період процвітання античної філософії даний термін отримав досить широке поширення в таких течіях, як скептицизм і епікуреїзм. Деякі дослідники також вважають, що атараксія у філософії - це саме та початкова точка, яка дала можливість даними навчань розвиватися, адже вони на ній, по суті, засновані. Скептицизм вчить нас тому, що звертати увагу, перш за все, стоїть на факти. Не потрібно розпорошуватися на різні гіпотези, роздуми та інші дурниці. Лише з допомогою доведеного матеріалу, предметів, які можна побачити і обмацати будується реальність. У епікуреїзмі атараксія - це основа для отримання задоволення. В філософську школу, яка була заснована Епікура, приходили раби і жінки. Основою вчення для даного прошарку населення були наступні догми:

• Відсутність страху перед богами.
• Відсутність страху перед смертю.
• Благо можна легко досягти.
• Зло можна легко пережити.

Школа стоїцизму

Такі поняття, як апатія і атараксія, тісно пов`язані з вченням під назвою "стоїцизм", яке з`явилося в епоху еллінізму і проіснувало до моменту падіння Західної Римської Імперії. У більш ранні роки ці терміни в принципі не відрізняються, а слова вважаються синонімами. Пізніше Атаракс стало іменуватися вміння поводитися стримано, холоднокровно і розважливо, приймаючи правильні рішення. Марк Аврелій, в свою чергу, вважав, що подібні психічні можливості з`являються у людини після того, як він пережив деякі події, зіткнувся з труднощами, які зробили його більш черствим і здоровим. Варто виділити тут, що саме на основі його навчань на цей рахунок базуються всі напрацювання сучасних психологів.

З точки зору медицини

На противагу античним філософам, в зовсім іншому контексті сучасними психологами сприймається термін "атараксія". Хвороба, розлад, відхилення, яке частіше придбане - саме так Атаракс характеризують в наші дні. Найчастіше вона висвітлюється психологами як проміжне явище в поведінці людини. З одного боку, атараксія проявляється як наслідок сильного стресу. Організм, укладаючи себе в рамки стриманості, холоднокровності та байдужості, оберігає себе від подальших емоційних потрясінь. Якщо атараксия досягнута саме таким шляхом (а не штучним, за рахунок духовних практик), то вона може мати дуже серйозні наслідки.

Чим загрожує така хвороба

Багатьох сучасних дослідників часто цікавить питання про те, що таке атараксія і АФАС в сукупності і чим ці поняття пов`язані між собою. Отже, таке психічне відхилення, як атараксія, якщо воно придбане природним шляхом (наслідок стресу), може спричинити за собою більш серйозні розлади в роботі головного мозку. Самим знаменитим випадком вважається афазія - порушення мови через пошкодження роботи нейронів лівої півкулі головного мозку. Варто відзначити, що при цьому робота мовного апарату зберігається в здоровому стані. Перекрученими можуть бути синтаксичні норми мови, морфологічні або фонематичні.

Досягаємо заповітної мети

Для багатьох мудреців минулого, а також для багатьох людей нашого часу однією з найбільш цікавих тем в психології і в філософії була саме атараксія. Як досягти такого стану, як перебувати в ньому постійно і при цьому не травмувати себе? Спробуємо розібратися в цьому. Ми вже визначилися з тим, що подібний стан може бути наслідком стресу. У такому випадку атараксия буде вважатися хворобою, відхиленням.

Зовсім інша справа, якщо ви самостійно як би опускаєте себе у вир безтурботності, неупередженості та спокою. Практикуватися доведеться роками, можливо, грунтуючись на якихось помилках, життєвому досвіді. При вірному настрої і прагненні ви поступово будете ставати більш розсудливим, холодними до дрібниць. Увага буде зосереджуватися тільки на найважливішому, і незабаром світогляд докорінно зміниться.

Практики античних мудреців

Для того щоб самостійно досягти стану атараксії, в першу чергу можна використовувати так звані заповіді Епікура, так як вони орієнтовані на отримання асоціальної задоволення, що для людини ближче всього. Отже, суть полягає в наступному: для досягнення щастя людині потрібно уникати тілесних страждань. При цьому його душа повинна перебувати в повній невагомості. У ній не повинно бути ні любові, ні ненависті, ні будь-яких інших почуттів. В кінці-кінців людині знадобиться дружба з однодумцями, які зможуть розділити його точку зору і філософію. Також досить корисною практикою буде відмова від сприйняття взаємовиключних понять, таких як горе-радість, краса-потворність, життя-смерть і т.д. Але варто усвідомити, що такого поняття, як істина не існує. У кожного вона своя, і кожен має особисту точку зору і судження.