Настрій - це що таке? Види настрою

Люди часто живуть, не надаючи особливого значення своїм емоціям, не розуміють, яку важливу роль відіграють почуття в досягненні успіху. Мало хто по-справжньому замислюється, що ж таке настрій і як воно впливає на наше повсякденне життя.

Те, в якому настрої перебуває особистість, багато в чому залежить від характеру. Якщо людина сама по собі непривітний і похмурий, безглуздо чекати від нього позитивних посмішок, сміху і радості. Навіть за відсутності неприємностей він вигадає собі проблему і буде її переживати. У даній статті ми спробуємо дати визначення поняттю настрою і виділити його види, що підкреслюють значне різноманіття.

Емоційна складова

Настрій - це настрій, який рухає нами при виконанні якихось дій. Дуже важливо, яким він буде. Якщо ми сповнені ентузіазму і радості, то і справа буде виходити набагато швидше і ефективніше. Якщо бажання діяти немає, то все затягнеться на невизначений термін. Внутрішня готовність має тісний зв`язок з почуттями. Оскільки людина рідко не перебуває під впливом емоцій, то в більшості випадків він взагалі живе і діє згідно своїм нахилам. Добрий настрій зароджується в серці і поширюється теплим сонячним промінням на оточуючих. Щоб його підтримувати, необхідно навчитися цінувати кожну мить.

Переживання почуття якогось єдності зі світом дарує душевну рівновагу і гармонію. Для підняття гарного настрою слід не сприймати все хороше як належне, а ставитися до нього як до блага, даному згори, превеликий чуду. Тоді й радості будуть справжніми, і мрії - реальними.

Новорічний настрій

Чому в дитинстві новий рік сприймається як пора чудес і дивних пригод? Чому часто дорослі забувають про це свято і поступово втрачають здатність радіти? Може бути, ми з часом розучуємося вірити в казку, упускаємо свої мрії? Мало хто знає про те, що новорічний настрій - це результат постійної роботи над собою. Здатність дивуватися, вірити в добре і світле закладена в кожному з нас. Тільки одні постійно вирощують в собі цю можливість, а інші, навпаки, заглушають. Розвивайте в собі звичку радіти простим речам. Напередодні свята розішліть всім друзям і знайомим привітання, підтримуйте в собі відповідний настрій, тоді його вистачить на цілий рік!

Радість

Настрій - це можливість відчувати стан цілісності і заспокоєння. Почуття радості розкриває потенціал людини, веде його до нових звершень. Що б не задумав він, ні побажав - все збудеться завдяки особливому оптимістичному настрою, якого варто побажати кожному! Як досягти радості, коли все навколо здається похмурим і похмурим? Потрібно згадати про свої перемоги, про людей, які знаходяться поруч з вами. Можливо, одна присутність близьких і значущих людей здатне створити диво. Ось що здатне запросто піднімати настрій. Вірші Бориса Пастернака «Іній», «Лютий» наочно демонструють, що божественне начало укладено у всьому, що нас оточує. Важливо навчитися цінувати кожну мить, щоб воно не пройшло дарма, і радіти всім можливостям, які відкриває життя.

Можна бути задоволеним не лише матеріальним цінностям. Будьте чуйними, помічайте красу природи, її особливе дивовижне дихання, яке обов`язково передасться вам. Вірте у вічне, казкове, красиве, але не пересичуватися власними бажаннями. Адже коли людині нічого бажати, він, так чи інакше, починає деградувати. Будьте готовими вчитися у матінки-природи, вона щедра. Майте необхідне - те, що потрібно на даний момент, не скупіться, тоді досягнете задоволення, щастя.

Смуток

Досить поширена емоція, яка переходить у стійкий стан. Коли людина сумує, він не може радіти, бо його позитивні почуття виявляються блоковані нехорошим отруйним враженням. Людина відчуває себе жахливо, йому здається, що його ніхто не любить. Світлі мрії представляються в той момент безповоротно втраченими і нескінченно далекими. З сумом можна і потрібно працювати. Згадайте, настрій - це коли ви багато чого можете і у вас є здатність рухатися до кращого.

Іноді бажання посумувати може бути продиктовано необхідністю переосмислити події минулого, якісь значущі моменти, що відбулися в житті людини. У цьому випадку смуток корисна, і їй заважати не треба. Важливо тільки, щоб вона не затягнулася надовго. Як би не було важко, не дозволяйте собі киснути, сидячи цілий день перед телевізором. Пам`ятайте, настрій можна собі створити самим. Насправді, це ваш прямий обов`язок. Ніхто не прийде і не стане вас розважати. Той, хто здатний щиро радіти, ніколи не буде самотнім. Женіть від себе смуток, їй не місце у вашій душі!

Нудьга

Цей стан виникає тоді, коли особистість розтратила себе на дрібниці. Людський потенціал не нескінченний, його необхідно постійно поповнювати, щоб мати можливість повноцінність жити далі і розвиватися. Той, хто упустив своє призначення і не знає, навіщо живе, часто відчуває стан нудьги, безглуздості того, що відбувається. Щоб чимось заповнити його, особистість шукає розради в азартних іграх, алкоголі, інших шкідливих звичках. Людині здається, що він живе, дихає, відчуває, існує. Насправді, це велика ілюзія, що спонукає його до того, щоб помилятися ще більше.

Інтерес

Це жізнеощущеніе, яке веде до нових звершень, відкриттів, перемог. Діючи на ентузіазмі, людина відчуває, що здатний на багато що і для нього практично не існує неможливого. Якщо так міркувати, то і досягнення бажаного не буде нічого перешкоджати. Лише справжній інтерес відчиняє двері там, де, здавалося б, вони були щільно замкнені. Будучи подогреваеми великим інтересом, ейфорією, вчені робили великі відкриття, поети писали вірші, а музиканти складали прекрасні мелодії, які й понині живуть у наших серцях.

Таким чином, настрій - це цілий комплекс станів людини, її почуттів, емоцій, поглядів на життя, бажань і можливостей. Без відповідного настрою ми б, напевно, не змогли зробити найпростішої речі. Працюйте над собою, вірте в казку, будьте готові прийняти чудеса, які з вами відбуваються!