Чому не завжди так чудово бути перфекціоністом і як з цим боротися?

Перфекціонізм в поведінці не така вже й рідкість. Багато людей постійно прагнуть до досконалості в усьому: у справах, в роботі, в поведінці, в

Як запам'ятовувати все, що ви вивчаєте: 4 ефективних стратегії

Якщо ви хочете вивчити щось нове для себе, то вам потрібно буде розділити навчання на дві частини. Одна з них – це знання про те предметі, який

10 Речей, які відбудуться, коли ви станете насолоджуватися самотністю

У нашому суспільстві самотність не прийнято вважати чимось позитивним. Люди думають, що наодинці з собою звикли залишатися противники соціальних

15 Речей, про які інтроверти ніколи вам не скажуть

Інтровертам доводиться нелегко в світі. Є деякі речі, які інтроверти хотіли б розповісти про себе, це допомогло б у відносинах з другою половинкою і

10 Уроків від будди, які змінять ваше життя

Мудрість має безліч іпостасей, її глибина доступна людям, які сповідують найрізноманітніші релігійні погляди, у тому числі і атеїстам. Одним із

15 Речей, які ви нікому не повинні пояснювати

Згадайте, як часто до вас підходять люди і просять про несподівані речі. Так, безсумнівно, процес взаємодії в суспільстві вимагає певних якостей, але

40 Способів досягнення душевного спокою

Ми звикли жити в стресі. Він настільки часто супроводжує нас, що ми просто перестаємо його помічати. Але впоратися з ним можна, і тоді на зміну

15 Неймовірних життєвих уроків від вінні пуха

Великий дебют Вінні Пуха відбувся в 1924 році. Саме тоді цей кумедний ведмедик пробрався в дрімучий ліс і привів своїх читачів до цікавим і

Чому немає нічого поганого в тому, щоб бути самотнім

"Я самотня, тому що я такий народилася". Це один з численних афоризмів американської актриси і секс-символа свого часу Мей Уест. Так, людина

8 Ознак прихованої депресії

А ви знаєте, що люди, які страждають депресією, можуть не мати явних ознак захворювання? Крім того, що ознаки прояву цього небезпечного

15 Ознак того, що ви дуже молоді душею

Чи вважаєте ви, що молоді душею? Є багато уроків, яким дорослі можуть навчитися у дітей, щоб зробити своє життя легше, менш напруженою і більш

20 Пропозицій, які люди з депресією не бажають чути

Чому люди налаштовані так негативно, коду їхні друзі або близькі страждають від депресії? Основна причина в тому, що цей стан дуже важко зрозуміти.

5 Ознак, що вами маніпулюють

Далеко не просто зрозуміти, що вами хтось маніпулює. Більшості людей це взагалі не під силу. Адже маніпулятори часто дуже вправні у своєму ремеслі й

11 Простих способів підвищити вашу впевненість

Якщо ви пригнічені негативними думками і невдачами, траплялися в минулому, вам складно відчувати себе впевнено. Для успішного життя потрібно завжди

Як бути більш спонтанним, або як перестати бути занудою

Звички впливають на життя кожної людини. Розробити для себе звичного порядку і дотримуватися його зручно і комфортно. Але так можна опинитися в

Будьте вірні собі, будьте ласкаві до себе, або як полюбити себе

Будьте вірні собі, ласкаві до себе, вивчайте те, що вам цікаво, і сторонитеся людей, які псують ваше життя. Це підхід доктора Стіва Мараболі, і,

Чому не варто мати багато речей: 21 причина

Всі ми з часом обростаємо масою речей. Причому більша частина з них, як правило, зовсім нам не потрібна. Але розлучатися з речами не так-то просто, і

Що про вас може сказати форма губ?

Навіть зберігаючи безмовність, наші губи можуть багато про що розповісти. Кожен з нас народився з різними особливостями в рисах обличчя. Знання,