Цікаво, а яка трава допоможе схуднути?
Схуднення - одвічна тема жіночих посиденьок і розмов. В цьому непростому питанні думок стільки ж, скільки й самих худнуть дам, а способів ефективного скидання зайвих кілограмів і того більше.
Практично 90% жінок воліють худнути за допомогою всіляких дієт - обмежень власного харчування, підбору ідеальних з їхньої точки зору продуктів або просто голодування. Не менш популярні серед панянок і спортивні клуби, зали і біг підтюпцем. Але не варто забувати про інші, менш традиційних способах швидко і надовго прибрати зайві сантиметри з талії і сідниць. Наприклад, можна схуднути за допомогою трав.
Мати-природа подбала про те, щоб постачити людини натуральними лікарськими засобами. "Яка трава допоможе схуднути, якщо з цим часто не справляються навіть супер ефективні таблетки? "- запитаєте ви. Ось саме, там, де досягнення фармацевтики діють слабо і часто короткочасно, трави, що допомагають схуднути, дадуть стійкий результат, хоча і не моментальний.
Фітотерапевти настійно рекомендують використовувати ті трав`яні збори і настоянки, які зроблені з сировини, що росте в "рідному" кліматі людини. Яка трава допоможе схуднути нам, жителям Східної Європи? Розділимо всі фітозасобів за типами їх впливу:
- Трави, що знижують апетит. Їх дія заснована на тому, що при вживанні трав`яних добавок в якості доповнення до їжі, шлунок швидше наповнюється через те, що вони розбухають. До таких засобів відносяться висівки, насіння льону, водорість спіруліна. Крім усього іншого, всі вони гарні ще й тим, що є грубою клітковиною, корисної для травної системи.
- Природні сечогінні засоби, такі як листя брусниці, хвощ, ведмежі вушка. Їх дія заснована на виведенні зайвої рідини з організму і зняття набряків - однією з причин зайвої ваги.
- Такі трави, як барбарис, кульбаба, розторопша, є дієвими природними ліками при хворобах печінки і жовчного міхура, а заодно допомагають схуднути тим, хто приймає їх відвар. Адже при здоровій печінці і жовчному міхурі активізується метаболізм, а значить, швидше спалюється енергія.
- Ну і, безперечно, одними з кращих помічників в схудненні є трави, які мають проносний ефект - морозник, кора жостеру, кмин, обліпиха. Їх застосування буде хорошим доповненням до білкових дієт і допоможе уникнути частих при такому харчуванні запорів.
- Не варто обходити увагою і трави, що прискорюють обмін речовин - лимонник, імбир, елеутерокок. Їх настоянки та чаї на основі цих трав допоможуть швидше розлучитися із зайвими кілограмами.
Те, яка трава допоможе схуднути особисто вам, залежить від стану вашого організму, і тому незайвими будуть консультації дієтолога і фітотерапевта. Трави хоч і діють набагато м`якше, ніж будь-який промисловий лікарський препарат, можуть викликати загострення хронічних захворювань, і краще підбирати їх спільно з лікарем. Тоді ви точно будете знати, яка трава допоможе схуднути саме вам і не викличе при цьому алергії або інших побічних ефектів. Успіхів у вашому прагненні до ідеальної фігури!
Трави, що знижують апетит Навколо багато спокус, які не дають спокійно жити. До таких спокусам відноситься і їжа. Іноді здається, що світ просто збожеволів від свого бажання змусити нас з'їсти щось незвичайне, смачне, чудове і ... шкідливий. Шкоди організму і життя людини…
Як схуднути після пологів Питання «Як схуднути після пологів» хвилює майже всіх молодих мам. Справа в тому, що ті зайві кілограми навколо стегон і талії, які з'явилися під час вагітності, після пологів чомусь не зникають. Все ж як швидко схуднути після пологів? Дуже…
Що з'їсти, щоб схуднути: поради Одна з найвідоміших жартів про схуднення є відома жіноча фраза: "Що б таке з'їсти, щоб схуднути". По суті, це оксюморон - мовляв, скинути зайву вагу неможливо, якщо мучитися питанням про те, чим би побалувати свій шлунок. Але, як показують сучасні…
Ефективна і дуже корисна спіруліна для схуднення На всій планеті люди, у яких є зайва вага, намагаються від нього позбутися. І для цього вони використовують найрізноманітніші способи - це і різні дієти, і голодування, і таблетки для схуднення, трави різні. У сучасному світі з'являється все більше…
Збір трав для схуднення - худнемо, позбавляючись від жиру і шлаків Проблема зайвої ваги лякає багатьох людей. Для тих, хто вирішив серйозно дотримуватися дієти, не повинно бути секретом, що в короткі терміни змінити свою вагу в меншу сторону і не нашкодити здоров'ю - майже нездійсненне завдання. Настав теплу пору…
Популярні відвари для схуднення на основі трав На сьогоднішній день існує величезна кількість всіляких препаратів, приймаючи які можна добитися ефекту схуднення, але багато жінок (втім, чоловіки теж не виняток) все ж віддають перевагу натуральні засоби, ніж хімічно синтезовані. Тому зараз…
Трави для схуднення: відгуки та застосування Питання схуднення - один з найбільш животрепетне для людей із зайвою вагою. На даний момент розроблено величезну кількість різних способів позбавлення від жирової маси. Дієти, фітнес, роздільне харчування і т.п. Багато людей, які страждають від…
Трави для схуднення - натуральність у всьому! Трави для схуднення ефективні не тільки в плані зниження ваги і позбавлення від зайвих кілограмів. У них є ще маса корисних для організму властивостей. Трави приймають для профілактики і лікування деяких захворювань, а також для зміцнення імунітету.…
Вибираємо трав'яний збір для схуднення і очищення організму Важливо пам'ятати, що трави, хоч і є натуральним сировиною, далеко не простими. Перш ніж вибрати трав'яний збір для схуднення, потрібно розібратися, чим гарний кожен компонент. Збір повинен складатися з трав з різними властивостями, щоб організм…
Поради про те, як схуднути дуже швидко Можна довго ламати голову над тим, як схуднути дуже швидко, коли ви бачите, що ваше тіло вже не таке гнучке і пружне, яким було зовсім недавно. Можна розпитувати знайомих про те, які дієти найбільш ефективні, можна вдатися до лікувального…
Приймаємо трави для схуднення в домашніх умовах: які, для чого і скільки Народні рецепти, до складу яких входять натуральні дари природи, є основою сучасних методів лікування. Фітотерапія все частіше призначається пацієнтам поряд з медикаментозним лікуванням, а часто і зовсім замінює традиційні методи. Не обійшлося без…
Які таблетки допоможуть схуднути без дієт? Люди, що бажають позбутися зайвої ваги, нерідко вдаються до такого засобу, як таблетки. Подібних препаратів фармацевтичний ринок пропонує безліч, але які таблетки допомагають схуднути реально? Тільки ті, які дійсно здатні налагодити обмін речовин,…
Стевія для схуднення - ідеальний замінник цукру в допомогу ласунам Як відомо, основними причинами зайвої ваги є малорухливий спосіб життя і неправильне харчування. І якщо першу проблему можна вирішити за допомогою тренувань у фітнес-залі, то з питанням про їжу все набагато складніше. Не секрет, що основними…